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首頁(yè) 游戲競(jìng)技

改變?cè)诰G茵場(chǎng)上

第五十六章 專屬游泳教練

改變?cè)诰G茵場(chǎng)上 布露雨曦 2114 2020-09-21 09:18:23

  拿了游泳用的東西,,呂昂就趕忙往夏夢(mèng)茵宿舍那里走了,。走的路上,,他感覺(jué)自己變得輕松了,他在心里想,,一定要教會(huì)她,。

  夏夢(mèng)茵一下來(lái),他就看到了,。

  她也沒(méi)有想到,,呂昂這么快就到自己宿舍樓下了。

  她看了一下呂昂的著裝,,T恤,、短褲,還有:“你怎么沒(méi)有穿拖鞋呢,?!?p>  呂昂:“不是很習(xí)慣在外面穿,你不是也沒(méi)穿,?!?p>  夏夢(mèng)茵:“我也不習(xí)慣。但是其他男生去泳池一般都直接就穿著拖鞋去了,你還挺不一樣的,?!?p>  呂昂:“可能我們都比較奇葩吧?!?p>  是這樣嗎,?或許是吧,夏夢(mèng)茵想,。真的巧了,,連這種穿鞋風(fēng)格和自己都一樣。

  ......

  泳池,,呂昂在更衣室已經(jīng)換好了泳褲,,他又把發(fā)圈放進(jìn)了柜子,然后套好了泳帽,,換好了泳鏡,,走到了外面。

  夏夢(mèng)茵又再次看到了他,,泳鏡之下他的眼睛也是變得很小,她覺(jué)得有點(diǎn)神奇的是,,他的羅圈腿并不是那么嚴(yán)重,。

  看到夏夢(mèng)茵在看自己,呂昂?jiǎn)査骸霸趺戳???p>  她說(shuō):“沒(méi)什么,,你胳膊上上次比賽摔的,還沒(méi)好啊,?!?p>  呂昂舉起自己的胳膊看了看:“哦,沒(méi)關(guān)系,,這個(gè)不影響,,只是擦傷而已?!?p>  兩個(gè)人游前拉練結(jié)束后,。

  夏夢(mèng)茵指了指旁邊:“你先去那邊游吧,等你把今天的任務(wù)完成,,再過(guò)來(lái)管我就好,,正好也讓我先心理建設(shè)一下?!?p>  呂昂:“嗯,?”

  夏夢(mèng)茵嚴(yán)肅起來(lái):“命令你,快點(diǎn)去自己游,你剛才不是說(shuō)今天加的訓(xùn)練內(nèi)容還沒(méi)完成,,所以一會(huì)再來(lái)管我,。”

  聽(tīng)到她這種教訓(xùn)人的語(yǔ)氣說(shuō),,呂昂有點(diǎn)想笑,,但他還是點(diǎn)點(diǎn)頭,然后自己去了深水區(qū)那邊,。

  夏夢(mèng)茵又開(kāi)始下水了,,然后趴在游泳圈上,兩只手在水上打圈,,盯著隔離帶那邊在游泳的呂昂,,他游泳的姿勢(shì)看著很好。

  翩若驚鴻,,婉若蛟龍,?

  ……

  呂昂游到了淺水區(qū)夏夢(mèng)茵身邊:“所以你一直套著游泳圈在玩嗎?”

  夏夢(mèng)茵:“我還在心理建設(shè)中,,你怎么這么快游完了,。”

  呂昂摘掉了泳帽,,把頭發(fā)一把弄到了后面,,拉著她坐在了池邊。

  他告訴夏夢(mèng)茵:“其實(shí)要緩解你游泳的心理問(wèn)題,,我覺(jué)得要先了解你為什么恐水,,嗯......你愿意把原因告訴我嗎?”

  他接受王玲佳的心理治療,,所以知道一般人的心理障礙都會(huì)有個(gè)前提,。

  夏夢(mèng)茵皺了皺眉:“這個(gè),其實(shí)我不知道應(yīng)該怎么描述,,就是怎么說(shuō)呢,,我小時(shí)候在湖邊掉到過(guò)水里,所以總是能想起來(lái)那一幕,,就是我一直在拍打水花,。其實(shí),我一直覺(jué)得它沒(méi)有什么影響,,但不知道怎么回事,,就總是想起來(lái)那一幕?!?p>  呂昂想,,果然以夏夢(mèng)茵外向的性格,,她直接就說(shuō)出來(lái)了。

  但其實(shí)她從來(lái)沒(méi)有告訴過(guò)別人這個(gè)原因,,包括家人,。因?yàn)槟鞘撬r(shí)候爸爸帶她去湖邊,后來(lái)自己跑遠(yuǎn)失足掉了下去,,她知道這件事讓爸爸很自責(zé),,所以之后從來(lái)沒(méi)有提起過(guò)這件事。

  呂昂想了想,,該怎么克服她這個(gè)問(wèn)題呢,。

  于是他直接拉著她的手下水了,夏夢(mèng)茵被迫的腳在踩水,,但是狀態(tài)還是不太好,,她一手抓著游泳圈。

  呂昂告訴他:“其實(shí)你可以放開(kāi)游泳圈,?!?p>  夏夢(mèng)茵顧不上看他:“啊,?”

  呂昂拉著她:“我會(huì)全程拉著你的手,,你只要蹬腿就好,先把你的蹬腿問(wèn)題解決了,。而且你不用這么緊張,,你可以試著站著?!?p>  夏夢(mèng)茵看著旁邊的呂昂,他確實(shí)直接站在游泳池:“哦,,對(duì)哦,,這片是最淺的區(qū)域?!?p>  呂昂笑了笑:“對(duì)吧,,你試試站著吧,這樣你就能知道水多深,,心里有底了就不太會(huì)害怕了,,你看這里一點(diǎn)也不危險(xiǎn)的?!?p>  夏夢(mèng)茵點(diǎn)點(diǎn)頭,。

  呂昂接著說(shuō):“我?guī)闳?.5米那邊的吧。你最好不要走著,,你可以腳踩水,,這樣身體在水里起來(lái),然后我拉著你緩解你手部需要的力量。其實(shí)我也不知道這個(gè)方法可不可行,,但是你先把腿的問(wèn)題解決了,。”

  夏夢(mèng)茵邊蹬邊隨著他往另外一邊,,還真的是,,自己身體浮在水面上。

  呂昂說(shuō):“你肯定沒(méi)問(wèn)題的,,我和你踢球時(shí)候,,你腿部力量不弱,所以不要害怕,?!?p>  等真的到了1.5米的區(qū)域,夏夢(mèng)茵還是害怕了,,拳頭都攥緊了,。

  呂昂拉著她手腕的手也攥緊了,他告訴她:“沒(méi)事,,我一直在你旁邊,,你想試試浮在水面上嗎?”

  夏夢(mèng)茵:“啊啊啊,,不了不了,,太可怕了?!?p>  呂昂:“其實(shí),,你可以試試,我覺(jué)得你要是仰泳應(yīng)該會(huì)很好看的,?!?p>  夏夢(mèng)茵:“啊啊啊,我看不到水面情況心里會(huì)更慌的,?!?p>  呂昂覺(jué)得她緊張的樣子真的,自己真的想笑:“哈哈哈,,不會(huì)的,,我會(huì)保護(hù)著你的。你試著轉(zhuǎn)身,,我隨時(shí)待命,,記得深憋一口氣,如果還是害怕,,我拉著你,,你腳往下接觸一下池底,,這里1.5米,你沒(méi)問(wèn)題的,?!?p>  夏夢(mèng)茵直接主動(dòng)拉了他的胳膊,然后整個(gè)人腳觸底,,還真的是,,水在自己脖子上面。

  呂昂:“看吧,,別緊張,,這里水沒(méi)有你高,只要找到一個(gè)平衡點(diǎn)就好,?!?p>  她想,反正有他在旁邊,,于是就鼓起勇氣,,蹬水上浮,然后轉(zhuǎn)身,,看著上方,,她能感覺(jué)到,身體下方好像有一雙手守護(hù)著自己,。

  真的,,浮起來(lái)了。

  夏夢(mèng)茵心里很激動(dòng),,但是不敢說(shuō)話,。

  呂昂:“看吧,其實(shí)你完全可以克服的,。而且,,以后如果再出現(xiàn)緊急狀況,也不要慌亂,,其實(shí)密度來(lái)說(shuō),,你在肺部憋氣,,人是可以浮在水面上的,。”

  夏夢(mèng)茵換了姿勢(shì),,然后手扶在了呂昂肩膀上:“我覺(jué)得我還是不能仰泳,,我只能是現(xiàn)在現(xiàn)在浮著還好,一想起來(lái)手腳并用就......”

  呂昂:“沒(méi)關(guān)系,,那就蛙泳吧,。我也很擅長(zhǎng)這個(gè),,你想去那邊深水區(qū)試試嗎?”

  夏夢(mèng)茵搖搖頭,。

  呂昂:“其實(shí)我覺(jué)得你的踩水沒(méi)有大的問(wèn)題,,現(xiàn)在就是要試著手腳并用看看,能不能游起來(lái),?!?p>  夏夢(mèng)茵:“理論的我當(dāng)然知道了,上了那么多節(jié)課了,,但是真的唉好煩啊,。”

  呂昂能感覺(jué)到她有點(diǎn)心急,,于是說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,,你可以的。你試試踩水,,然后兩手往外推水,,就像這樣?!?p>  他用另外一只手示范,。

  夏夢(mèng)茵:“你松手吧,我自己試試,?!?

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