新的一周,，波波的身體也恢復(fù)的差不多。

　　于是,，波波的基礎(chǔ)訓(xùn)練也需要開始了,。

　　今天有實戰(zhàn)課，應(yīng)星帶著波波到了學(xué)校,，在兩節(jié)文化課后,，全班同學(xué)就帶著精靈到了學(xué)校的訓(xùn)練場。

　　實戰(zhàn)訓(xùn)練老師是一位看起來30歲左右的男人,，長著一張國字臉,，一身運動裝,，看起來十分嚴(yán)肅。

　　等到所有同學(xué)都聚集到訓(xùn)練場排好隊后,，這位老師自我介紹道：

　　“我叫邵安陽,，是一位正式級的訓(xùn)練師，以后就是你們的實戰(zhàn)課老師了,，你們可以叫我邵老師,，以后有關(guān)于實戰(zhàn)訓(xùn)練的所有問題都可以來問我?！?p>　　掃視了所有學(xué)生一圈后,，接著說道：

　　“好了，現(xiàn)在開始實戰(zhàn)訓(xùn)練的第一課,，分散站隊,，然后放出你們的精靈?！?p>　　頓時,，同學(xué)們都散了開了，拿出交精靈球,，放出了各自的精靈,。

　　一時間，訓(xùn)練場上一片嘈雜之聲,，各類精靈的叫聲此起彼伏,。

　　應(yīng)星放出波波后，朝著四周看了看,。

　　只見周圍的同學(xué)大多是一些比較常見的精靈,，最稀有的莫過于蔣俊力的雪笠怪了，畢竟艾夏帝國并沒有雪笠怪的棲息地,。

　　而其他同學(xué)的精靈都比較一般和常見,。

　　哪怕有兩位同學(xué)自身擁有稀少的龍屬性和幽靈屬性天賦,，不過這兩種精靈比較少見且相當(dāng)珍貴,。

　　因此，他們也只能契約了不是與自身天賦相契合的常見精靈,。

　　好在沒有像卡比獸,，請假王之類大型的精靈，不過這些精靈都是相當(dāng)強(qiáng)大的精靈,，也不是應(yīng)星這些新人能夠契約到的,。

　　邵安陽見到所有人都放出了精靈，于是喊道：

　　“好了,，都控制自己的精靈安靜下來,，要接著上課了,。”

　　同學(xué)們連忙安撫起自己的精靈,，又忙碌了好幾分鐘后,，所有的精靈才安靜了下來。

　　邵安陽接著說道：

　　“精靈的實力主要由身體素質(zhì),，技能掌握,，自身智慧，還有戰(zhàn)斗經(jīng)驗組成,，而在這些因素里面,，身體素質(zhì)是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)強(qiáng)大了,，才能更持久的戰(zhàn)斗,，掌握更強(qiáng)大的技能，所以今天就教你們?nèi)绾翁岣呔`的身體素質(zhì),?！?p>　　接著，再次掃視了所有人一眼后,，邵安陽也放出了自己的精靈,，是一只身體基本是藍(lán)色，長著黑色的鰭和白色腹部的巨沼怪,。

　　這只巨沼怪一出,，霎時間，下面一群萌新的精靈全都瑟瑟發(fā)抖,，許多膽小的精靈,，都縮到了主人的身后，應(yīng)星的波波在空中也是一陣不穩(wěn),，踉蹌了一下才重新穩(wěn)定好身體,。

　　邵安陽滿意的點了點頭，然后拍了拍巨沼怪說道：

　　“就像你們看到的,，我的這只巨沼怪已經(jīng)是三階的精靈了,，但是同樣的，每天依然堅持基礎(chǔ)訓(xùn)練,，而基礎(chǔ)訓(xùn)練就是最穩(wěn)定的提升身體素質(zhì)的途徑,。”

　　接著,，邵安陽指揮者巨沼怪做了一些簡單的基礎(chǔ)動作,，比如跑步，舉重，負(fù)重訓(xùn)練等,，然后說道：

　　“當(dāng)然,，每個精靈并不相同，不過訓(xùn)練內(nèi)容其實差別不大,，總之,，就是需要堅持不斷的訓(xùn)練，加上足夠的營養(yǎng)品,，那么就可以緩慢的提高精靈的身體素質(zhì),，好了，接下來你們熟悉一下訓(xùn)練室里的器材,，從明天開始,，你們每天都將有兩個小時的訓(xùn)練時間?！?p>　　邵安陽說完后,，就解散了所有同學(xué)，進(jìn)行自由鍛煉,。

　　應(yīng)星也嘗試著讓波波選擇性的做了一些訓(xùn)練后,，心里也在默默思索著，哪些是最適合波波的訓(xùn)練方法,。

　　一直想到放學(xué)回家,，應(yīng)星也沒想到什么好辦法，于是也只好給波波定下了最簡單也最基礎(chǔ)的訓(xùn)練：負(fù)重飛行以及障礙飛行,，雖然簡單,，但是效果也不會差，能夠全方位的提升波波的身體素質(zhì),。

　　晚飯后,，應(yīng)星在網(wǎng)上訂購了一套波波的負(fù)重訓(xùn)練道具，并且進(jìn)行了日常的幫助波波控制體內(nèi)的能量,。

　　在應(yīng)星這一個星期以來的幫助下,，波波能夠控制的能量也有了一小團(tuán)。

　　再加上這段時間實物充足,，還有能量方塊等營養(yǎng)品,，波波的身體終于回復(fù)的差不多了，在今晚,，波波學(xué)會了一個飛行系基礎(chǔ)技能：起風(fēng),。

　　起風(fēng)：用翅膀刮起一陣狂風(fēng)攻擊對手，飛行屬性,，特殊系技能，傷害低,。

　　應(yīng)星疲憊的精神瞬間振奮了不少,，一個星期的努力沒有白費,，波波也興奮不已，飛出窗外,，在空中連續(xù)釋放了數(shù)次技能,，吹得小區(qū)內(nèi)的樹木嘩嘩作響。

　　應(yīng)星見波波這么興奮,，就對著波波說道：

　　“烏,，你繼續(xù)熟悉技能，我先去洗澡,，一會記得自己回來,。”

　　波波點頭同意,。

　　“好的~呼波~~”

　　應(yīng)星回到自己的身體里,，拖著疲憊的身體洗漱去了，而波波任然在到處邊飛邊釋放著起風(fēng)招式,，時不時的從翅膀上刮出一道風(fēng)來,。

　　不過由于剛剛學(xué)會，用的不是很熟練,，所以偶爾還會失敗一兩次,，釋放速度也不夠快。

　　一直到應(yīng)星洗漱回來,，躺到床上,，波波也還沒有回來，又繼續(xù)等了好一會兒,，大概是波波把能量用完了,，才從窗子里飛了回來。

　　次日,，應(yīng)星在學(xué)校的實戰(zhàn)課利用了學(xué)校的道具,，對波波進(jìn)行了常規(guī)的負(fù)重訓(xùn)練。

　　這可把波波累壞了,，畢竟是第一次開始負(fù)重訓(xùn)練,，訓(xùn)練完再補充了能量后應(yīng)星就讓波波好好的休息到了晚上。

　　在精靈球利休息了一下午,，波波的身體也完全恢復(fù)了,，畢竟是精靈，只要食物足夠,，身體恢復(fù)速度還是相當(dāng)?shù)目臁?p>　　應(yīng)星附身波波,，在花了十多分鐘時間飛到了西峰山，尋找到上次那片綠毛蟲樹林，挑選了一塊沒有綠毛蟲活動的地方,，應(yīng)星對波波說道：

　　“烏,，我們就在這里進(jìn)行障礙飛行訓(xùn)練?！?p>　　現(xiàn)在是夏天,，在這個世界，幾乎沒有什么污染,，因此晴天的夜晚星光閃耀,，加上一輪皎潔的明月。

　　雖然不說亮如白晝,，但是野外的夜晚幾乎都是不會太黑的,，距離不是太遠(yuǎn)的東西，都是可以看得清楚,。

　　在這樣的環(huán)境下進(jìn)行障礙躲避訓(xùn)練,，一定事半功倍，在半漆黑的環(huán)境中都可以躲開所有障礙之時,，那么在白天就一定會更強(qiáng),，波波的靈活性和危險感知能力一定可以大幅度增強(qiáng)。

　　“烏,，我先示范一下,，然后你再訓(xùn)練?！?p>　　應(yīng)星控制著波波以非常慢的速度,，在樹林中緩慢穿梭，側(cè)身,，俯沖,，空翻，旋轉(zhuǎn)等各種雜耍姿勢一一展示出來,。

　　精靈的個性基本很是單純,，所以無論飛行技巧還是技能使用都比較刻板和直接。

　　因此,，應(yīng)星打算好好培養(yǎng)一下波波的飛行方式,，而最好的教導(dǎo)方式不外乎親身演示了。

　　應(yīng)星畢竟不是波波,，控制著波波的身體自然不如波波自己控制的熟練,，所以只能放慢速度，足足花了近半小時,，才以相當(dāng)慢的速度穿過了樹林,。

　　應(yīng)星對著波波說道：“烏,，看到了嗎？就像這樣,，你需要在不碰到任何樹枝的情況穿過樹林,，然后不斷加快速度,，一直鍛煉,，直到可以在三分鐘內(nèi)安全穿過為止?！?p>　　“明白了,，呼波~~~”波波認(rèn)真的回答道。

　　于是波波控制著身體嘗試了一次,，不過雖然速度比起應(yīng)星快了一點點,，但是卻時不時的刮到樹枝樹葉，撞到樹上,，習(xí)慣了直來直往的飛行,，現(xiàn)在這樣的飛行方式對波波來說有一些不太適應(yīng)。

　　應(yīng)星鼓勵道：“別灰心,，烏,，你可是要成為天空之神的精靈，可不能現(xiàn)在就放棄了,?！?p>　　“呼波~我會加油的?！???????)?

　　波波說完,，又重新飛了起來，再次練習(xí),。

　　而應(yīng)星見到波波努力的改變習(xí)慣,，練習(xí)飛行技巧，也就幫助波波整理起了體內(nèi)的能量,，分工合作,，雙管齊下。