“師祖,！您終于回來了,?！睏铠P晴見到林凡說道,。

　　“不好意思，讓你久等了,。今天藥廠那邊處理的事情太多?！?p>　　“沒關(guān)系,，您回來就好。還記得今天早上跟我說的話嗎,，你說要教我頂尖武藝,，好救我爺爺，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了,?！?p>　　楊鳳晴活動了一下身體關(guān)節(jié)說道。

　　林凡沒想到楊鳳晴是個武癡，聽到自己要教她武藝竟然會一直這么等著自己,。

　　“既然你這么有誠心,，那就來吧。我這套武藝是從上古傳承下來,，絕非今天的格斗技術(shù)可比,。你來攻擊我試試?！?p>　　林凡說著,，垂手站在原地，你看似沒有任何準(zhǔn)備,，其實渾身上下高度敏感,。只要外界有任何的反應(yīng)，自己都可以及時應(yīng)對,。

　　“好的師祖,，那就得罪了！”

　　楊鳳晴說著,，雙手一前一后放在下巴前,，擺出一副格斗式，然后喊一聲朝著林凡的腹部踢去,。

　　本以為鐵定中招的楊鳳晴,，卻見到林凡身形一動，居然貼著自己的身體來到了身后,。

　　這讓楊鳳晴不寒而栗,。

　　若是真是打斗中，有人能這么輕易的跑到自己身后,，自己早就不知道死了多少回了,。

　　林凡從后邊點了楊鳳晴的頭部一下說道：“再來?！?p>　　楊鳳晴趕緊朝前跑兩步,，然后轉(zhuǎn)身重新打量著林凡，見他依然垂手而立沒有絲毫準(zhǔn)備,。

　　這副姿勢在爺爺教自己格斗時被稱為大忌,，即使再厲害的高手也不應(yīng)將手放下來，真實格斗時哪怕慢了零點零幾秒可能被人KO,。

　　但林凡似乎反其道而行之,，雙手從不護(hù)頭。

　　這次楊鳳晴學(xué)精了,，沒有大老遠(yuǎn)就發(fā)起進(jìn)攻,，甚至還用起了聲東擊西的戰(zhàn)術(shù)。

　　只見她緩緩靠近林凡，然后用眼睛看著盯著他的腳步,，誘導(dǎo)對手讓他誤以為自己要攻擊他的下邊,，結(jié)果她一個直拳朝著林凡鼻子打去。

　　林凡一個托天掌裹著她的直拳朝著楊風(fēng)晴胸口處劈去,。

　　幸好林凡控制力極強(qiáng),，在楊鳳晴胸前停住了手。

　　但是林凡的掌風(fēng)卻透過外衣直侵里邊,，感受到了一股勁道襲來,，讓楊鳳晴不禁發(fā)出了一聲呻吟。

　　“師祖……你……”

　　楊鳳晴見到林凡的雙手成掌停在自己胸前,，雖然沒有觸摸到,，但是掌風(fēng)卻實實在在催動了里邊，同樣讓她感到渾身一顫,。

　　“不好意思,，沒收住?！?p>　　林凡趕緊收起雙手有些尷尬的說道,。

　　楊鳳晴聞言也是一陣臉紅，這種感覺已經(jīng)很久沒體驗過了,。

　　“剛才我的閃避和進(jìn)攻你有沒有感覺不一樣,。”

　　為了緩解尷尬,，林凡主動問道,。

　　楊鳳晴想了想說道：“師祖你得閃避和進(jìn)攻沒有任何征兆，也沒有任何準(zhǔn)備,。這好像不符合格斗邏輯,。”

　　“沒錯,。我要教你的是武藝,，而不是格斗。格斗那些動動胳膊腿,，練練肌肉力量速度反應(yīng)的東西,，會隨著年齡和身體機(jī)能下降而消逝的。但武藝不會,。相反，武藝會隨著年齡的提高,，越來越高,。”

　　這一點林凡深有體會。

　　自己活了兩千多年,，身上的武藝早已不是其他人能比的了,。

　　楊鳳晴聽完后似懂非懂的點點頭。

　　“那我要怎么練習(xí),？“

　　楊鳳晴關(guān)心道,。

　　再厲害的東西也可以通過日復(fù)一日的練習(xí)而得到。

　　“先開龍脊,?！?p>　　“開龍脊？”

　　楊鳳晴詫異道,，這個詞兒她還是第一次聽說,。

　　“沒錯。人體最大最活躍的骨頭就是脊椎骨,，將它活起來,，格斗時會有奇效?！?p>　　林凡解釋道,。

　　其實龍脊與修行也有密切的關(guān)系，只不過現(xiàn)在還不是跟楊鳳晴說的時候,。

　　“好吧,。那該怎么練呢？”

　　“很簡單,，來,。”

　　林凡說著找了個墻根,，面對著墻,，兩腳尖抵住墻邊，緩緩蹲下,，再緩緩站起來,。

　　“看到了嗎，就這樣練,?！?p>　　“師祖……你確定做蹲下起立就能開龍脊？”

　　楊鳳晴見到這么簡單的動作有些難以置信,。這不就是平常自己鍛煉時的蹲下起立嘛,。

　　“這跟蹲下起立可不一樣，你自己來試試,。注意頭頂一直要向上吊著,，始終如此,。”

　　林凡指示道,。

　　“好,，我來試試?！?p>　　楊鳳晴說著,，也學(xué)著林凡的模樣，雙腳抵住墻根,，然后緩緩蹲下,。

　　隨著楊鳳晴的緩緩下蹲，一對兒翹臀慢慢凸顯出來,，看的林凡想入非非,。

　　哎，已經(jīng)很久沒有調(diào)教過女徒弟了,。

　　林凡心里想道,。

　　就這樣，楊鳳晴緩緩做了七八個蹲下起立,，已經(jīng)累得不行,，雙腿忍不住發(fā)顫。

　　“怎么樣,，這個跟蹲下起立不一樣吧,。”林凡詢問道,。

　　所謂教學(xué)不是老師一味的教,，一定要詢問學(xué)員的感受，及時得到反饋調(diào)整自己的教學(xué)手段和刺激,，才能最大可能的將一個東西教給學(xué)員,。

　　“師祖，確實不一樣,。我平常做蹲下起立可以一口氣做二百個,，今天做了七八個就已經(jīng)不行了。這個方法真是神奇誒,！”

　　楊鳳晴有些激動的說道,。

　　之前爺爺教給自己的訓(xùn)練方法，已經(jīng)沒什么新意,，今天得到林凡傳授的方法讓她覺得像是打開了新大陸,，特別有趣。

　　“那就對了,。在起來的時候注意感受脊柱的變化,。多去體會,。武藝跟格斗技術(shù)不一樣,，它需要更多的智慧性東西參與,，去思考，感悟,。只有這樣,，功夫才能上身?！?p>　　林凡詳細(xì)解釋道,。

　　“好的師祖！我明白了,！”

　　楊鳳晴說著,，繼續(xù)對著墻根做蹲下起來，若是不出意外,，今晚她會做一個晚上的蹲下起立,。好早日打開龍脊，學(xué)習(xí)更高的武藝,。

　　林凡看著她的翹臀,，啊不，看著她辛勤練功的樣子,，滿意的點了點頭,，轉(zhuǎn)身朝著自己房間走去。

　　發(fā)現(xiàn)那副唐印真跡就掛在自己臥室的側(cè)墻上,，顯得那樣的栩栩如生,。

　　看著他，像是回到了五百年前,，那個朝代,，那個地方，那些人物都?xì)v歷在目,。

　　很快林凡便睡了過去,。

　　第二天一早，院子外面?zhèn)鱽砑?xì)細(xì)碎碎的說話聲,。

　　林凡起床洗了把臉來到外面,，見到一群林家子弟都在楊鳳晴背后打量著，原來她還在貼著墻根做蹲下起立,。

　　并且經(jīng)過一晚上的訓(xùn)練,，她的翹臀看起來更加豐盈了。

　　林凡自然知道這些人在看什么,，絕對不是在偷學(xué)武藝,，而是對那對兒翹臀產(chǎn)生了強(qiáng)大的好奇心和探索欲望,。

　　“去去去！都散了,，不要耽誤她練功,！”

　　林凡命令道。