在之后的兩天里,，冷風(fēng)和邵蕓的訓(xùn)練和平時一樣,，早上體能訓(xùn)練,，下午對戰(zhàn)練習(xí)把昨晚學(xué)到的拳系進一步強化,，晚上進入虛擬實境學(xué)習(xí)新的拳系,。

　　這兩天中,，冷風(fēng),、邵蕓兩人又學(xué)習(xí)了形意拳系,、八卦拳系,。

　　形意拳的主要套路多是摹仿一些動物的捕食及自衛(wèi)動作而成,，所謂“象形而取意”，如龍,、虎,、猴、蛇,、鷹,、熊、等等,。多以肘膝和肩胯擊敵,。這種拳路雄渾質(zhì)樸，動作簡練實用,，整齊劃一,，講究短打近用，快攻直取...