日本乱妇乱子视频网站_国产成人精品日本亚洲专区6_中字无码av电影在线观看网站_想看一级黄色片_亚洲乱亚洲乱妇67194老熟妇_免费看欧美一级特黄a大片一_国产视频第一页_国产又黄又刺激又爽视频黄_国产91精品看黄网站在线观看_免费看黄无码网站,AV网站免费线看精品,娇妻在办公室被C到娇喘,国产18禁黄网站禁片免费观看

首頁 科幻空間

末日之太陽熄滅后

第三百三十七章 修煉

末日之太陽熄滅后 始祖凡人 2041 2024-03-20 23:42:09

  對此柳絮就算有心,,她也沒有那個逆天的本事,。

  如果說殺了他的肉身,再教秦明的魂修煉,,簡直扯蛋,。

  先不說人死后,,魂魄脫離肉身能不能修煉。

  大多數(shù)人的魂魄極其單薄脆弱,,仿佛塑料薄膜一戳就破,。

  比如秦明父母的魂魄,因為常年精神壓抑,,導(dǎo)致魂魄十分孱弱,,剛離身還沒凝結(jié),就湮滅在了宇宙塵埃中。

  至今死在柳絮手下的人不說有一百,,兩位數(shù)肯定是有的,。

  但是至今柳絮還沒有發(fā)現(xiàn),那個魂魄離開身體存活超過三秒鐘,。

  可見,,修煉方法很重要,但是擁有一個可以修煉的體質(zhì),,更是萬里挑一都不一定會有,。

  柳絮自己都不明白,自己為什么死了還能活著,。

  這其中的過程離奇至極,,柳絮一向過的稀里糊涂,運氣的成分占多數(shù),,且絕無復(fù)刻的可能,。

  說白了柳絮的超高武力值,純靠強大的能量體系支撐,,才使得簡單的招式具有了無可匹敵的殺傷力,。

  換句話說,她根本就不會任何武功法術(shù),,如果沒有能量作為后援,,戰(zhàn)斗力或許還不如一個普通男人。

  所以就算將她動手的招數(shù)照單全教給秦明,,也沒有任何用處,。

  為了能夠快點開啟“修仙”之旅,晚飯秦明幾乎是風(fēng)卷殘云的吃完,。

  然后乖巧的爬上柳絮的木板床,,學(xué)著柳絮的樣子盤腿坐好。

  兩只冒著奇異光芒的眼睛亮晶晶的盯著柳絮,,靜靜的候在那里等著某人調(diào)教,。

  側(cè)頭看著秦明的迷惑行為,柳絮感到十分不解,。

  “干什么,?”

  “姐姐不是要教我修煉嗎!”

  秦明滿臉的興奮,,激動到不行。

  “開始吧,!我已經(jīng)準(zhǔn)備好了,!”

  額⊙?⊙!柳絮感覺頭頂有一只烏鴉飛過。

  這孩子是不是被關(guān)在家里太久,,腦子都被關(guān)傻了,。

  “你要鍛煉的是身體,坐著不動怎么鍛煉,?

  還不快給我下去,!”

  真是服了!

  她們明顯就不是一個修煉體系,,練習(xí)的方向怎么可能相同,。

  “啊???!”

  顯然秦明還陷在自己的臆想中,,沒有反應(yīng)過來柳絮的真正用意,,眼中的迷蒙更盛。

  “你不教我內(nèi)功心法,,或者引氣入體什么的,?”

  剛開始沒看懂秦明的騷操作幾個意思,要是這會兒還看不懂,,那就是她的智商有問題了,。

  從一開始溝通兩個人就有誤會,理解這塊兒簡直就是驢唇不對馬嘴,。

  “你覺得,,以你現(xiàn)在的體格能修仙?”

  柳絮瞇起眼睛,,十分不屑的掃了眼秦明那弱不禁風(fēng)的小身板兒,,相當(dāng)不給面子的打擊道。

  弱是秦明的致命傷,,柳絮可不管小男生的自尊心能不能承受,,哪里痛戳哪兒!

  被柳絮一句話戳中痛點,,方才還信心滿滿亢奮的一臉放光芒,,下一秒秦明整個人都蔫巴了。

  “哼,!我現(xiàn)在弱,,又不帶表我以后也這么弱?!?p>  雖然知道柳絮說的沒錯,,但是男人骨子里的驕傲不允許他認(rèn)慫,,于是耿著脖子放話道。

  “哦,!”

  柳絮對他義憤填膺的一番發(fā)表感言并不感冒,,只淡淡的哦了一聲,鬼都能聽出來她在敷衍,。

  秦明有種一拳打在了棉花上,,所有的激情瞬間被卸掉的無力感。

  “五十個蛙跳,,五十個左右提膝,,五十個深蹲跳,五十個……”

  依照健身房鍛煉肌肉的健身內(nèi)容,,柳絮隨即安排了幾個簡單的練習(xí)動作,,說到一半,抬眼再次掃了一眼秦明那瘦竹竿一樣的身材,。

  “感覺你做不了,,就做三十個俯臥撐吧!”

  一次吃不成大胖子,,鍛煉需要循序漸進一點一點的來,,否則肌肉受不了。

  第一天做這么多差不多了,。

  “五十個就五十個,,我一定能做完?!?p>  被再次打擊到的秦明,,差點氣的跳起來,男人最聽不得的就是別人說他不行,,那必須要證明一下自己,。

  發(fā)布完要練習(xí)的任務(wù)量,柳絮便不再管他,,閉上眼睛背過身去兀自開始繼續(xù)修煉,。

  柳絮并不是胡亂讓他練。

  蛙跳可以鍛煉身體的下肢爆發(fā)力量,,左右提膝可以拉伸肌肉的靈活性,,深蹲跳是伸展身體的同時還能鍛煉敏捷。

  而俯臥撐這個動作,,是為了鍛煉臂力以及腰腹部力量訓(xùn)練,,一般沒做過的人,一個都做不了,。

  四個動作全部都做一遍,,亦可以讓身體的整體肌肉全部得到鍛煉,。

  對于秦明現(xiàn)在的身體而言,這幾個簡單的動作足矣,。

  過了一會兒,身后開始傳來起跳聲,,并伴隨著很大聲的數(shù)數(shù)聲,。

  “1……2……3……4……”

  “25……呼呼……26……呼……”

  “50……呼呼!”

  兩百的任務(wù)量,,才做完第一個動作,,秦明已經(jīng)累的開始大喘氣起來。

  休息了一會兒,,開始第二個動作,。

  “1……2……3……”

  這次聲音明顯小多了,提膝跳比蛙跳輕松一點,,很快五十個就跳滿了,。

  第三個動作,秦明的聲音中已經(jīng)帶上了咬牙切齒的痛苦,,但是依舊堅持完成了,。

  這次休息了好久,才開始最后一個動作,。

  “1…………”

  “2…………”

  秦明滿身大汗,,每做一個都要趴在地上休息好久,臉上的肌肉都快扭曲了,。

  “50,!”

  經(jīng)過極為痛苦的折磨,秦明堅持做完了最后一個俯臥撐,。

  啪嘰一下倒在了地上,,翻著白眼兒再也動不了了。

  柳絮輕描淡寫的掃過地上已經(jīng)累成死狗的秦明,,身上被汗水浸透的衣服,,仿佛剛從水里面撈出來一樣,又在泥地里滾了一圈,,此刻看著臟的不行,。

  柳絮毫不猶豫的提起秦明的脖領(lǐng)子,再次將人嘩啦一下扔進了浴桶,。

  可憐秦明剛從水里面爬出來,,折騰了半天復(fù)又被扔了回去。

  不過眼下秦明倒是真的很享受這份天下獨一份的vip待遇,。

  看著天色漸漸暗下來,,柳絮才將水里面泡的發(fā)皺的秦明撈出來,。

  這下好了,衣服也不用換了,,直接就這么穿著濕衣服上路還挺涼快,。

  第一天鍛煉,雖然泡過了空間水,,秦明身上的肌肉依舊痛苦的叫囂著,。

  兩條腿好似兩根加粗的鋼筋,跟不是自己的一樣,,每挪一步,,他臉上的肌肉就要忍不住抽一下。

  秦明僵硬的走路姿勢,,像極了一部機械移動的機器人,。

  

始祖凡人

感謝姣姣,有話請憋著,,鉞痕,,哈皮送的推薦票,有了大家的支持,!瞬間信心倍增ò?ó

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南