在石山家吃完飯,，邵童就回到村口的屋子,，石山還想讓他就住自己那里,，邵童沒有同意,。
進(jìn)入老舊的屋子,，邵童關(guān)上門,。
旋即他從懷里拿出一本破舊的冊(cè)子,，上面寫著‘基礎(chǔ)鍛身術(shù)’五個(gè)字,，不是漢字,，但不妨礙邵童看懂,。
印記自帶的翻譯功能，不光會(huì)翻譯語(yǔ)言,，也包括文字,。
翻開這個(gè)冊(cè)子，里面每一頁(yè)都是幅人體圖，姿勢(shì)各異,，旁邊還用小字寫有注解,。
對(duì)比著這本石山拿給他的冊(cè)子，邵童嘗試著做出上面的姿勢(shì),。
但這些姿勢(shì)都很奇怪,，看上去很簡(jiǎn)單，可一旦做起來(lái),，就會(huì)感覺呼吸急促,，心臟急速跳動(dòng)，身體快速出汗,。
第一個(gè)動(dòng)作邵童堅(jiān)持了不到三十秒,，就感覺像是跑了場(chǎng)五千米，氣喘吁吁的癱倒在床上,，渾身濕透,。
“好恐怖的消耗，明明剛剛才吃了飯,，現(xiàn)在肚子一下子就餓了,！”喘過(guò)一口氣，邵童臉色特別驚訝,。
他忽然明白石山說(shuō)要進(jìn)行肉身修煉,，首先就是壯身，吃得精壯結(jié)實(shí)了,。因?yàn)檫@里的武道修行,，消耗實(shí)在太大。
“這個(gè)姿勢(shì),，好像能夠加速人體的新陳代謝，快速消化身體的能量與物質(zhì),?！鄙弁粗掷锏膬?cè)子，眼神炯炯,。
他大概明白這里武道修煉的基礎(chǔ)原理了,，快速的新陳代謝，無(wú)疑能夠用最短的時(shí)間,，把人類的體能推進(jìn)到能夠到達(dá)的極致,。
不過(guò)如果沒有相應(yīng)的補(bǔ)充，這是極易猝死的,。
“但我不要緊,，地球上的動(dòng)植物到了這里都會(huì)變成珍稀的妖獸與靈植，作為資源供養(yǎng)。而只要有足夠的補(bǔ)充,，肉身的修煉可謂神速,！”
邵童緊緊凝視著手里的小冊(cè)子，翻開后面一頁(yè)頁(yè),。
依照著注解,，他大概看懂了，如他所推斷,，這個(gè)基礎(chǔ)鍛身術(shù),，每一個(gè)前面幾個(gè)姿勢(shì)都是快速引發(fā)新陳代謝，提升人體機(jī)能的,。
后面的則是有針對(duì)性的鍛煉,，比如四肢有四肢的鍛煉姿勢(shì)，胸腹有胸腹的鍛煉姿勢(shì),，而骨骼,、皮層、內(nèi)臟這些,，也都有著對(duì)應(yīng)的鍛煉法,。
合上冊(cè)子，邵童沉聲道：“這只是最基礎(chǔ)的鍛身術(shù),，依照石山所說(shuō),，外面還有好多種高級(jí)的鍛身術(shù)，能夠更加快速有效的鍛煉肉身,，而肉身修行之后,，還有真元修行與神魂修行。倒是有些接近地球道教所謂的精氣神三寶,，不知道神魂之上的境界又是什么,。”
這樣說(shuō)著,，他用印記返回了地球,。
在異界待了有好幾個(gè)小時(shí)，但地球的下午還沒有完全過(guò)去,，五點(diǎn)多鐘還不到,。
邵童打開冰箱，從里面翻出一些吃的,，大概的填補(bǔ)了因?yàn)樾逕捘莻€(gè)姿勢(shì),，而有些空虛的肚子。
然后就出門走到隔壁,，按了按門鈴,。
“邵童，有事？”余歌奇怪的開門,，“不是我的君子蘭和仙人掌有什么問題吧,？”
邵童搖搖頭：“不是，你在園林上班,，我想問問,，你知道想買些常見的樹木或者植被，有哪些渠道嗎,？”
“你問這個(gè)干嘛,？”余歌很意外，但還是回答道,，“我給你一個(gè)號(hào)碼,，你自己聯(lián)系吧，這是我購(gòu)買花草最主要的賣家,，常見的草木品種他那里都有,。”
“謝謝你了,?！鄙弁兄x道。
余歌懶得多問,，手機(jī)把號(hào)碼發(fā)給了他,。
拿到號(hào)碼后，邵童就立刻打過(guò)去,，跟對(duì)方訂購(gòu)了三株枸杞樹,。
隨即他用租車軟件，租了輛小卡車,。
手機(jī)地圖查找一番,，他找到了想要的地方，開著小卡車駛向郊區(qū),。
大概半個(gè)小時(shí),，他在一家養(yǎng)殖場(chǎng)停下。
跟老板交流片刻后,，成功買到一頭還是幼崽的豬。
裝上卡車后,，邵童開到一處鮮有人跡的小路邊,。
確定短時(shí)間不會(huì)有人過(guò)來(lái)，他帶著幼豬來(lái)到異界,。
為了不被村子里的人發(fā)現(xiàn),，他之前就回來(lái)過(guò)一次，找到個(gè)隱秘的山溝。
現(xiàn)在直接出現(xiàn)在山溝里,。
沒過(guò)片刻,，那頭幼豬就發(fā)生了變化。
身上粉嫩的毛皮逐漸黝黑,，軀干與四肢變得粗壯,，身上散發(fā)出暴戾的氣息。
不到二十分鐘,，這頭原本三十公分不到幼豬,，體型已經(jīng)漸漸接近地球上的成年豬了。
它嘶鳴著喉嚨,，四個(gè)蹄子不停刮蹭地上的沙土,，眼眸里彌漫兇戾的氣勢(shì)。
邵童不敢再讓它蛻變下去,，拿出買豬時(shí)一同采購(gòu)的殺豬刀,，猛地朝它脖子上砍去。
作為一個(gè)在社會(huì)打滾了接近十年的有為青年,，他很擅長(zhǎng)做飯,，也會(huì)自己殺雞、殺魚,，但殺豬還是頭一次,。
這一刀砍得不夠利落，蛻變了的幼豬一下子躲開,，同時(shí)伸出蹄子往他身上踹,。
好在邵童還是做了些準(zhǔn)備的，他事前為了防止意外,，給幼豬身上套了幾個(gè)鋼絲繩,，這頭幼豬雖然已經(jīng)蛻變成妖獸了，但到底才不到半小時(shí),，蛻變不完全,，而且是幼種，蛻變出來(lái)也只是這世界幼年期的黑豕,，力量不強(qiáng),。
當(dāng)它試圖攻擊邵童的時(shí)候，被套在身上的鋼絲繩緊緊箍住,，只能發(fā)出嘶鳴,。
邵童趕忙補(bǔ)上一刀，有點(diǎn)偏離的落在它咽喉上,。
殷紅的鮮血噴灑在地面,，剛剛蛻變的幼豬發(fā)出痛苦哀嚎,。
“呃，砍的還不夠準(zhǔn),，再來(lái)一刀,！”邵童發(fā)現(xiàn)對(duì)方還沒斷氣，只好又給了幼豬一下,，結(jié)束了它的生命,。
看著毛發(fā)黝黑，體型壯碩的蛻變幼豬,，徹地在地上斷了氣,，他這才松了口氣，有些無(wú)力的把手里的刀放下,。
親手扼殺一條生命的感覺并不美好,，但邵童知道，自己想要在這個(gè)世界拼出一片天地,，就必須學(xué)會(huì)適應(yīng),。
“唉，殺一頭還沒有完全蛻變的幼豬就這么難,，我得趕緊修煉了,，否則只能從地球帶植物過(guò)來(lái)了?！?p> 邵童有些悲哀自己的戰(zhàn)斗力,。
同時(shí)打開拿出手機(jī)，打開一個(gè)早已下載好的殺豬視頻,，學(xué)習(xí)怎么處理殺完的豬,。
“首先是去毛……”邵童一邊看著視頻，一邊看著眼前幼豬渾身黝黑的皮毛,，有些無(wú)措,。
折騰了個(gè)把小時(shí)，他才完成理論與實(shí)際的進(jìn)化,，把幼豬的肉處理好,。
拿回地球烹飪了一下，他也不管味道什么了,，直接開吃起來(lái),。
一口氣把肚子吃得圓滾滾，翻看基礎(chǔ)鍛身法,，他擺出上面的姿勢(shì),。
很快，腸胃開始蠕動(dòng),，渾身的每一寸肌肉都在顫動(dòng),，上下的毛孔冒出大量的汗水，心臟怦怦直跳,，像全力運(yùn)轉(zhuǎn)的馬達(dá),。
比第一次要很好多，邵童這次堅(jiān)持了一分鐘,，這才無(wú)力的癱倒在床上,，貪婪的呼吸著空氣。
不得不說(shuō),，武道修煉的鍛煉姿勢(shì),，實(shí)在太恐怖了。
什么深蹲,、端腹,、波比跳，地球健身中讓人頭疼的項(xiàng)目,，跟這比起來(lái)就是小兒科,。
整整一分鐘，邵童感覺過(guò)了一個(gè)世紀(jì),。
完成之后,，大口呼吸空氣時(shí)，他忽然感覺活著真好,。
“或許這才是生命的美妙所在,！”
艱難的舉起手臂，邵童凝注著自己,，他能感覺到,，比起剛剛，身體蘊(yùn)藏的力量增長(zhǎng)的許多,。
這種仿佛生命躍進(jìn)的感覺,，簡(jiǎn)直比嘿咻還要來(lái)的美妙，讓人陶醉,。
與這的美妙相比,，修煉過(guò)程的痛苦也顯得可以接受了。
能夠爬起后,，邵童抓起桌上的肉,，毫不猶豫的大口吞下。
吃飽后,，他又開始修煉那個(gè)姿勢(shì),。
如此往復(fù)。
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