健身
“小晴,,這女人啊,一定要對(duì)自己狠一點(diǎn)兒,,正所謂,,男人四十一枝花,,可是這女人一過三十,那可就就是走下坡路了,,所以一定要注意自身的鍛煉,。”
于芷晴點(diǎn)了點(diǎn)頭,,這些事情她以前也是聽說過的,,可是那也僅限于聽說,這下子,,自己親身經(jīng)歷了她才真的明白這其中的重要性,。
一直到晚上的時(shí)候,閆志剛才開車,,帶著于芷晴和小猴子一起回家,。
小猴子此時(shí)睡得可香了,今天梁海燕帶著小猴子練習(xí)了抬頭,,單身等動(dòng)作也是夠累的了,,此時(shí)還把自己那雙小肉手,塞到了嘴里,。
于芷晴才剛剛拿出來,,小猴子又塞了進(jìn)去,。
于芷晴真的是哭笑不得,說道:
“真不知道,,小猴子這是像了誰,,這么愛吃!”
閆志剛一聽,,立刻說道:
“不是像我,,就是像你了,不過,,聽我媽說,,我從小時(shí)候開始就很懂事,不會(huì)這么愛吃的,?!?p> 于芷晴立刻給了閆志剛一個(gè)白眼,,“我看啊,,小猴子這就是像你了,你看看,,這手吃的,,多香,我小時(shí)候肯定不會(huì)這么做的,?!?p> 兩人就這么為了小孩子像誰,探討了一路,,到家之后才停止了這個(gè)話題,。
“志剛,有個(gè)事兒,,和你說一下啊,。”
洗漱過后,,于芷晴坐在床邊等著閆志剛出來,,
“什么事兒啊,?”
閆志剛一邊擦著濕漉漉的頭發(fā),,一邊問道。
“那個(gè)我明天和媽約好了一起出去,,小猴子,,明天交給你了,可以嗎,?”
原本,,于芷晴還想著帶著小猴子的,,但是他還是太小了,這么經(jīng)常出去還是不好的,。
想來想去,,還是交給閆志剛帶,比較好,。
閆志剛點(diǎn)了點(diǎn)頭,,說道:
“這個(gè)沒有問題,你明天和媽好好的玩一玩,?!?p> 閆志剛也知道,自從到了懷孕后期于芷晴就沒有怎么出過門了,,一方面是太危險(xiǎn)了,,另一方面大著肚子,還是很不方便的,。
所以,,閆志剛也希望,于芷晴趁這個(gè)機(jī)會(huì)出去好好的逛逛,,自己也是小猴子的父親,,照顧他也有自己一半的責(zé)任。
于芷晴笑了笑“好,,那就麻煩你了,。”
于芷晴并不擔(dān)心閆志剛會(huì)照顧不好小猴子甚至和自己比起來,,閆志剛更像是一個(gè)合格的家長,,平時(shí)晚上的換尿不濕,喂牛奶什么的,,都是閆志剛做的,。
第二天一大早,梁海燕就打來了電話,,于芷晴立刻輕手輕腳的走出了房間,。
此時(shí),小猴子正睡得正香而閆志剛在聽到于芷晴動(dòng)身的第一下就醒了,。
隨后,,他也跟在于芷晴身后走了過去。
“怎么這么早,?”
閆志剛很是好奇,,這也才不過八點(diǎn)左右,很多商場什么的地方,,都還沒有開門呢,。
于芷晴不想讓閆志剛知道自己去做什么,,平日里睡覺的時(shí)候,于芷晴都是穿著長袖睡衣,,把自己包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)看不到一點(diǎn)兒肉,。
“嗯,我和媽約好了,,你不用擔(dān)心,,你照顧好小猴子啊?!?p> 閆志剛也沒有多說什么,,只是趁著于芷晴收拾的期間,簡單的給于芷晴做了一些早餐,。
“我走了啊,。”
很快洗漱好的于芷晴,,正在門關(guān)處換著鞋子,,說道。
“等一下,?!?p> 閆志剛從廚房里走了出來,,把自己剛剛裝好的三明治和牛奶遞了過去,。
“等會(huì)兒路上記得吃?!?p> 于芷晴很是意外,,隨后伸手接了過來,對(duì)著閆志剛甜甜一笑,,“謝謝,。”
隨后,,看了一下手腕上的手表,,立刻匆匆忙忙的,往外走去,。
看到于芷晴如此慌慌忙忙的模樣,,真的是哭笑不得,怎么也沒有一點(diǎn)兒當(dāng)媽的成熟,。
不過,,閆志剛也不在意,反而很是高興,,不是有一句話嘛,,女人單純的程度,,就看她幸福程度。
所以,,閆志剛寧愿于芷晴一直都這么單純下去,。
于芷晴到門口的時(shí)候,就看到梁海燕已經(jīng)開著車等在那兒了,。
“快,,上車,這個(gè)瑜伽班可是很火熱的,,我們這個(gè)點(diǎn)兒過去,,也不知道能不能排的上隊(duì)?!?p> 梁海燕說道,。
于芷晴很是意外,“這么早就要排隊(duì)了,?”
梁海燕看了看于芷晴,,說道:
“這還早?以后啊,,你每天早睡早起,,注意飲食休息,更重要的是,,要多鍛煉,,我等會(huì)兒把我之前辦的健身卡給你,以后經(jīng)常去,?!?p> 于芷晴終于知道了,美女之所以能夠成為美女,,這可不是什么簡單的事情,,她們都還是很辛苦的。
到了地點(diǎn),,于芷晴就覺得自己有些劉姥姥進(jìn)觀園,,什么都是好奇。
“哇塞,,她竟然可以直接彎下去?。 ?p> 看到別人在聯(lián)系了,,于芷晴忍不住地感慨道,。
梁海燕真的是有些哭笑不得,“好了,。這個(gè)都是最基本的,,以后,,你也行?!?p> 隨后,,梁海燕就帶著于芷晴來到了老師的面前,把于芷晴介紹給她,。
“這個(gè)是我兒媳婦兒,,最近生完孩子沒多久,想要塑型,?!?p> 那個(gè)老師一聽,隨后看了看于芷晴,,上下打量,,于芷晴有些尷尬。
“可以,,不過,,訓(xùn)練程度可能要大一些?!?p> 老師說道,。“沒問題,?!?p> 就這么被決定的于芷晴,有些尷尬,,突然覺得自己未來塑型的日子,,肯定不好過啊,!
隨后,就聽到老師問道:“你用了盆_骨_夾嗎,?”
于芷晴一聽,,搖了搖頭,老師蹙著眉頭,,“你這個(gè)生完孩子第一個(gè)月,,一定要注意,用這個(gè)是必須的,,否則會(huì)盆_骨松弛的,!”
于芷晴一聽,立刻記了下來,。
“你這個(gè)月子是在專門地方度過的嗎,?”
于芷晴點(diǎn)了點(diǎn)頭,。
隨后,就聽到了老師繼續(xù)說道:
“那就好,,對(duì)于運(yùn)動(dòng),,你現(xiàn)在還不合適,等過段時(shí)間以后,?!?p> 于芷晴松了口氣。
“你還是歐普喂養(yǎng)嗎,?”
于芷晴點(diǎn)了點(diǎn)頭,,對(duì)于老師這些問題,她真的是一臉的疑惑,,隨后,,就聽到了這個(gè)老師說道:
“那你這段時(shí)間不要減脂,這樣對(duì)你孩子不太好,,所以你先用一些收腹帶,,等到半年以后,在真正的開始鍛煉,!”
于芷晴一聽半年之后才能運(yùn)動(dòng)減脂,,忍不住的有些著急,但是一想到小猴子,,看了看肚子上的贅肉,,嘆了一口氣。