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　　晚自習(xí)結(jié)束,，王曉云回到家已經(jīng)將近十點(diǎn)了，晚飯?jiān)缫呀?jīng)消耗殆盡,，肚子餓的難受,。

　　唐鳳珊早已為她準(zhǔn)備了一大碗排骨面,。王曉云三五下就把一碗面呼嚕個(gè)底朝天。

　　然后放下碗對(duì)唐鳳珊說(shuō)：

　　“媽?zhuān)魈炷銕臀胰ンw育用品店買(mǎi)一個(gè)立式人形的沙袋回來(lái),。我等會(huì)發(fā)圖片給你,。運(yùn)回來(lái)就放到空著的書(shū)房里吧?！?p>　　唐鳳珊?jiǎn)柕溃骸百I(mǎi)那玩樣干嘛,，你這減肥還要練拳擊啊,？”

　　王曉云說(shuō)：“我跑步,，拳擊相結(jié)合這樣效果更好。您就為我的減肥事業(yè)出點(diǎn)血吧,！”

　　“好,！好！好,！我明天就給你買(mǎi),?！碧气P珊,，邊說(shuō)邊站起身收拾碗筷。

　　飯后,，王曉云在沙發(fā)上看了會(huì)電視,，感覺(jué)陣陣?yán)б庖u來(lái)，但按計(jì)劃這個(gè)時(shí)間段是要做睡前運(yùn)動(dòng)的,。

　　王曉云使盡拍了兩下自己那肥嘟嘟的臉,。立馬起身走到陽(yáng)臺(tái)，按減肥計(jì)劃進(jìn)行睡前運(yùn)動(dòng),。

　　當(dāng)進(jìn)行到最后一項(xiàng)時(shí),，也是對(duì)王曉云來(lái)說(shuō)最恐怖的一項(xiàng)———仰臥起坐。

　　目標(biāo)要做到200個(gè),，但對(duì)于現(xiàn)在的王曉云來(lái)說(shuō),，那是不可能完成的任務(wù)。所以暫定50個(gè),，每天視效果再慢慢增加,。

　　50個(gè)仰臥起坐。

　　王曉云太高估這胖妹的體力了,。她將吃奶的勁都使完,，也才做了5個(gè)。直接癱死在地上,。

　　王曉云在心里失望的暗暗罵道：

　　“看來(lái)今天只能如此了,。

　　該死的,，計(jì)劃又要做調(diào)整了?！?p>　　唐鳳珊在房間里喊道：

　　“大云,，你別搞了，都十一點(diǎn)半啦,，快洗洗睡吧,！”

　　“哦，我馬上就去洗,?！蓖鯐栽七厬?yīng)著，邊起身去洗澡,。

　　對(duì)于王曉云來(lái)說(shuō),，這第一天的減肥計(jì)劃實(shí)施的實(shí)在不太理想。但不管怎樣,，她對(duì)這胖妹的體能已經(jīng)有了一個(gè)全面的了解,。

　　所謂知彼知己，百戰(zhàn)不殆,。減肥大戰(zhàn)的第一槍已經(jīng)打響了,。

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　　清晨的公園跑道上，那個(gè)肥碩的身軀又開(kāi)始在緩慢而艱難的跑動(dòng)著,。

　　今天王曉云將跑步時(shí)間延長(zhǎng)到十一分鐘，休息時(shí)間還是五分鐘,。但是感覺(jué)比昨天要費(fèi)力的多,。

　　可能是因?yàn)槌蹙毜娜耍∪鈺?huì)有酸痛的感覺(jué),，這感覺(jué)要三到五天才會(huì)消散,。

　　幸好有陳斌科學(xué)的訓(xùn)練方法，不然王曉云肯定撐不下來(lái),。跑步最難堅(jiān)持的就是前面十天,，只要撐過(guò)這十天，后面就會(huì)水到渠成,，越來(lái)越輕松,。

　　在王曉云跑步的時(shí)候，有個(gè)六七十歲老頭也在繞著河邊晨跑,，還給她打氣：

　　“小姑娘,，剛練的吧，加油！”

　　他每繞一圈,，超過(guò)王曉云的時(shí)候都要喊一聲：“加油,！”

　　把王曉云給氣的，心里說(shuō)：

　　“老頭,，你等著,，用不了多久我一定超過(guò)你，到時(shí)候我給你喊加油,，氣死你,。”

　　今天這一小時(shí)跑下來(lái)實(shí)在是累,，王曉云一回到家,，就癱坐在椅子上，感覺(jué)都累的沒(méi)胃口吃早飯了,。

　　唐鳳珊看了,，心疼的說(shuō)道：

　　“你也不能把自己搞的太累。

　　要不明天停一天,，緩一緩再說(shuō),。”

　　王曉云說(shuō)：“其實(shí)我也想休息啊,，可要是休息一天,，前面兩天可就白跑了?！?p>　　唐鳳珊心疼的說(shuō)：

　　“唉,！

　　看你把自己折騰的,，我還是覺(jué)得你胖胖的好看,，沒(méi)必要非減肥不可嘛。,！”

　　王曉云說(shuō)：“這肥我是減定了,，哦，你別忘了幫我買(mǎi)沙袋,?！?p>　　說(shuō)完她就起身去洗澡了。

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　　這樣的苦難又持續(xù)了一個(gè)星期,。

　　這天早上,，王曉云照常出去跑步，回家后拿出電子秤,，站了上去,。電子秤上的數(shù)字來(lái)回變動(dòng)，最后定格在95公斤,。

　　王曉云的眼眶都紅了,，這一個(gè)星期的付出終于得到了回報(bào),。六斤，整整六斤,，這就是希望啊,。

　　她興奮的跑過(guò)去這，抱住唐鳳珊：

　　“你猜猜,，我減了多少？”

　　王曉云說(shuō)：“五斤,，整整五斤,，厲害吧！”

　　唐鳳珊笑著說(shuō)：“看把你高興的,?？欤烊ハ聪?，吃飯了,。”

　　當(dāng)天晚上,，王曉云照例做完飯后運(yùn)動(dòng),，準(zhǔn)備上床睡覺(jué)的時(shí)候,，感覺(jué)小腹一陣陣的隱隱墜痛,。

　　因?yàn)樘弁床皇呛軓?qiáng)烈，忍忍也就過(guò)去了,，所以她也沒(méi)太在意,。

　　等睡了大概半個(gè)小時(shí)左右，感覺(jué)下身黏糊糊的,，他用手摸了一把,，放在鼻子下，聞了聞,，一股血腥味,。

　　她心想：“壞了，這妮子的大姨媽來(lái)了,，這可怎么辦?。俊?p>　　王曉云大聲喊道：“媽?zhuān)專(zhuān)∧憧爝^(guò)來(lái),！”

　　唐鳳珊聞聲跑了過(guò)來(lái)問(wèn)道：

　　“怎么啦,？

　　怎么啦？”

　　王曉云掀開(kāi)被子說(shuō)：“你看，這怎么辦??？”

　　唐鳳珊說(shuō)：“你個(gè)傻瓜，你怎么不墊衛(wèi)生巾??？

　　又不是第一次來(lái)了，你沒(méi)感覺(jué)到嗎,？”

　　王曉云傻傻的下床,，像個(gè)做錯(cuò)事的孩子一樣站到床邊：

　　“我………我也不知道啊,！”

　　唐鳳珊說(shuō)：“好了,，好了，你快去衛(wèi)生間洗洗,。我把床單給換了,。”

　　王曉云剛走出門(mén),，唐鳳珊又說(shuō)：“別忘了墊衛(wèi)生巾啊?！?p>　　王曉云清洗完身體,，拿著衛(wèi)生巾，把包裝袋上的說(shuō)明詳詳細(xì)細(xì)看了好幾遍,。最后鼓搗了半天才搞明白怎么用,。

　　等一切搞完躺回床上繼續(xù)睡覺(jué)時(shí)，王曉云才回想起,，從昨天開(kāi)始就有隱隱感覺(jué)小腹時(shí)不時(shí)的脹痛,，全身總覺(jué)得虛虛的。

　　原來(lái)那就是大姨媽要來(lái)的前兆啊,。她告誡自己,，以后一定要記住,，提早做準(zhǔn)備，不然說(shuō)不準(zhǔn)哪個(gè)時(shí)候又要出什么丑了,。

　　突然,，她想到一個(gè)更嚴(yán)重的問(wèn)題：

　　“現(xiàn)在來(lái)大姨媽還是小事，這以后要結(jié)婚生孩子可怎么辦??？

　　難道，我一個(gè)老男人要去親身體念懷孕、生產(chǎn),、哺乳的全過(guò)程嗎,？

　　畫(huà)面太美，不敢想象,！”

　　王曉云在可怕的展望未來(lái)中沉沉的睡去,，她實(shí)在太累了。

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　　第二天早上起來(lái),，她照常去清河公園跑步,。但今天的速度放慢了很多，主要是她心里害怕大姨媽會(huì)噴血,，所以不敢放開(kāi)跑,。

　　沒(méi)跑多久，那個(gè)天天晨跑的老頭又追上來(lái)了：

　　“小姑娘,，今天狀態(tài)不行?。〖佑?！”

　　說(shuō)著話(huà)從她身邊超過(guò),，揚(yáng)長(zhǎng)跑去。你別說(shuō),，這老頭跑步還真行,。清河公園的繞河跑道一圈是八百米，他每天早上要跑十來(lái)圈,。而且跑的還不慢,。

　　這體能，估計(jì)年輕人也沒(méi)幾個(gè)能趕的上的,。

　　經(jīng)過(guò)這一個(gè)星期的跑步,，王曉云已經(jīng)有點(diǎn)喜歡上這老頭。跑步時(shí)經(jīng)常有這么個(gè)人時(shí)不時(shí)的出現(xiàn),，感覺(jué)多了一份樂(lè)趣,。也給她立了一個(gè)準(zhǔn)備超越的對(duì)象。

　　王曉云心想：

　　終有一天我會(huì)超過(guò)他,，那也肯定會(huì)是自己減肥成功之時(shí),。

　　不過(guò)今天是沒(méi)法和這老頭較勁了。等我送走大姨媽?zhuān)欢ㄒ苌弦欢?，讓他瞧瞧老娘的?shí)力也不差,。”

　　由于大姨媽來(lái)訪(fǎng)的原因,，王曉云連續(xù)五天只能做一些低強(qiáng)度的鍛煉,，這讓她很焦急,。因?yàn)樵谒臏p肥計(jì)劃里，根本就沒(méi)打算讓大姨媽過(guò)來(lái),。

　　這幾天她一直在想,，等送走大姨媽后，把陳斌青年時(shí)酷愛(ài)的截拳道也練起來(lái),。正好唐鳳珊也已經(jīng)把立式沙袋買(mǎi)回來(lái)了,。

　　在這艱難的減肥路上，王曉云最?lèi)?ài)的還是練拳,，這讓她很享受,。不過(guò)剛開(kāi)始練的時(shí)候,，王曉云的雙手可是吃了大苦頭啰,。

　　由于她的雙手從未碰過(guò)沙袋之類(lèi)的硬物。十分鐘的擊打,，就讓她雙手握拳的指關(guān)節(jié)處全部破皮,，八個(gè)手指縫被震的嚴(yán)重皮下出血，慘不忍睹,。

　　王曉云都有些不忍心了,，讓一個(gè)女孩子的身體為自己的愛(ài)好去承受這樣的傷痛，的確有些殘忍,。

　　但既然決定蛻變,，磨難是肯定逃不了。現(xiàn)在受的苦越多,，將來(lái)的綻放就更加燦爛,。