早上六點(diǎn),，陳木昶和車小冉便起床,。
兩人已經(jīng)計(jì)劃好,，以后每天早上都早點(diǎn)起來運(yùn)動(dòng),，畢竟家里健身房里器材齊全,。
陳木昶不知道車小冉有有幾分鐘熱度,，不過他自己已經(jīng)下定決心,，一定要把身材鍛煉好。
兩人都先跑了下步,，車小冉在健身房里的跑步機(jī)跑步,，而陳木昶則是在陽臺(tái)這邊的跑步機(jī)跑步，畢竟是許久沒運(yùn)動(dòng),，車小冉還好,，陳木昶跑了半個(gè)小時(shí)，大約就三公里那樣便氣喘噓噓,，然后便調(diào)慢了跑步機(jī)的速度,，慢慢地走。
運(yùn)動(dòng)了一個(gè)多小時(shí),，流了一身汗的兩人才去沖涼,。
早餐是昨晚是牛奶和三明治，陳木昶又煎了兩顆太陽蛋,，簡(jiǎn)單又營養(yǎng),。
吃完早餐，兩人開始工作,，陳木昶要繼續(xù)操盤,，而車小冉則邊盯緊黃金期貨的變化一邊學(xué)習(xí)她的數(shù)學(xué)和英語。
昨天收盤,，國際現(xiàn)貨黃金位于1736美元/盎司區(qū)域,，今天一大早。日內(nèi)金價(jià)便會(huì)在震蕩中呈下跌趨勢(shì),，甚至?xí)铀傧绿降?718美元/盎司這個(gè)低點(diǎn),，隨后晚間市場(chǎng)避險(xiǎn)情緒突然驟升，歐美股市遭到瘋狂拋售,，黃金大幅度震蕩回復(fù),，最終收跌與1734美元附近,。
今天仍舊是操作兩次，買了房子后他的現(xiàn)金資產(chǎn)只剩6000萬元,，他決定滿倉操作,，由于今天的震蕩幅度較大，今天應(yīng)該可以斬獲1100萬元左右,。
雖然有金手指,，但是陳木昶還是在網(wǎng)上訂了許多關(guān)于金融投資類的書籍，有一句話他是比較認(rèn)同的,，知識(shí)才是最大的財(cái)富。即使陳木昶,，他也不清楚金手指那一天就會(huì)消失,，所以他才有一種強(qiáng)烈的危機(jī)感，想要真正地掌握金融市場(chǎng)里的財(cái)富——知識(shí),。
十點(diǎn)的時(shí)候,，陳木昶又來到了家政公司，確認(rèn)了黃妃的體檢報(bào)告后正常后,，便和家政公司簽了合約,。
早上7點(diǎn)上班，晚上9點(diǎn)下班,，工作內(nèi)容是每天清潔整理衛(wèi)生以及負(fù)責(zé)一日三餐,。
看似工作時(shí)間長，其實(shí)實(shí)質(zhì)工作時(shí)間最多也就八個(gè)小時(shí)那樣,。
簽約一年,，陳木昶先支付了三個(gè)月的定金給家政公司，每個(gè)月3萬5,，總共10萬五千,。
簽約結(jié)束后，陳木昶才帶著黃妃回家,。
兩人邊走邊聊天,。
“每個(gè)月我會(huì)給你五萬，主要用于家里日常開銷,，回頭給我個(gè)賬單就行,。對(duì)了，飲食的話你那天弄的就很好,，無論是中餐也好,，還是西餐也好，我的要求便是盡量營養(yǎng)健康,?！标惸娟频?。
黃妃露出標(biāo)準(zhǔn)笑容，然后點(diǎn)點(diǎn)頭,。
她的長相和萍姐倒有幾分相似,，只是沒有萍姐的那種高貴典雅的氣質(zhì)，不過如果穿上旗袍的話,，肯定也很吸引人,，陳木昶掃了黃妃一眼，邪惡地想道,。
“黃先生,，你們?nèi)绻胍允裁矗梢蕴崆案艺f,，我也可以提前安排,。”
“好的,，你現(xiàn)在住的地方在哪里,？”
“我住公司宿舍，離這邊并不遠(yuǎn),，走路的話也就二十分鐘,。”
“我看你的資料寫著魔都醫(yī)學(xué)院畢業(yè),，我妹妹也是魔都醫(yī)學(xué)院的,。”
“那真巧,，等會(huì)我要好好和師妹認(rèn)一下才行,！”
“呃！”陳木昶摸了摸鼻子尷尬道,，“和我住一起的不是我妹妹,。”
“不好意思,！”黃妃連忙道,。
“你大學(xué)讀的是什么專業(yè)的？”陳木昶繼續(xù)問道,。
“我是學(xué)護(hù)理的,。”
“那太巧不過,，我妹妹現(xiàn)在正在讀的就是護(hù)理專業(yè),。”陳木昶笑道,。
他心想,，如果陳櫻庭畢業(yè)后去當(dāng)保姆,，保證被他媽拿著掃把打回家，畢竟鄉(xiāng)下地區(qū)的觀念,，會(huì)覺得保姆這種工作太low了,，會(huì)讓人看不起。
“那真是巧,，我是11年畢業(yè)的,，一晃差不多十年就過去了，好久沒有回大學(xué),，等您妹妹過來,，我得跟她聊下母校的變化?！彼坪趸叵肫饋韽那?，黃妃不自覺地露出了笑容，這種笑容是由心的,，而不是刻意的。
“資料顯示你做了6年的家政,，那冒昧地問句,，在家政之前你是做什么的？”畢竟是接下來可能要長期接觸,，陳木昶還是想更了解一下對(duì)方的背景,。
“我之前做了幾年的護(hù)士！”
……
回到家里,，黃妃開始收拾整理全間屋子,。
被褥店那邊發(fā)來了方案，陳木昶覺得不錯(cuò),，便交了錢確定下來,，兩個(gè)臥室，總共做了四套被褥,，一共一萬八,。
最后的價(jià)格出乎陳木昶的意料，心想如果睡得不舒服就退貨,，不過后來發(fā)現(xiàn)真香,！
西門子的人來裝門鎖的時(shí)候，黃妃則去菜市場(chǎng)買今天午餐和晚餐的食物,。
午餐,，黃妃牛刀小試，只弄了三菜一湯,。
一個(gè)蒜蓉蒸排骨,，娃娃菜清燉水豆腐,，煎蠔烙以及苦瓜蛤蜊湯，
雖然沒有一個(gè)菜是辣的,，但車小冉還是吃得津津有味,，特別是煎蠔烙，可能是她第一次吃到這道菜,，特別驚艷,。
蠔選用了小顆的新鮮沙井蠔，煎得脆脆的,，蘸上一點(diǎn)潮汕金桔油去膩,，一口咬下去，海洋的味道混合這雞蛋的滑嫩,，味道確實(shí)不錯(cuò),。
而且天氣熱，也比較適合和苦瓜蛤蜊湯,，解暑不油膩,。
午餐吃完，陳木昶看了下盤,，接著小咪了半個(gè)小時(shí),，醒來就覺得中午吃多了肚子有點(diǎn)撐，看了看早上運(yùn)動(dòng)完,，現(xiàn)在依然是一坨肥肉的肚子,，陳木昶決定去樓下萬象城的健身房報(bào)名。
從房間出來,，開了下次臥的門,，車小冉正在午睡。
走到客廳,，黃妃已經(jīng)收拾好了一切,，正瞇著眼坐在沙發(fā)上。
“黃姐,，你如果困的話,，可以到健身室里休息一下，那里有張軟床,！”陳木昶道,。
陳木昶的突然出現(xiàn)，嚇了黃妃一下,，她睜開眼,，道，“不用了，我坐在沙發(fā)上瞇一會(huì)就行了,！”
“那行,，你自己看著辦！”既然對(duì)方不愿意,，陳木昶也不強(qiáng)迫她,。
午后，萬象城里大都是帶著小孩來散步吹空調(diào)的爺爺奶奶,，美女看不到幾個(gè),。
陳木昶踏著步伐，萬象城里面的這間叫“EMbody”的健身俱樂部,。
一進(jìn)門,，陳木昶便感覺比起他以前去過的健身房，這里要寬敞許多,、整體的環(huán)境干凈,、整潔、明亮,，設(shè)計(jì)風(fēng)格高端,。
工作人員介紹，這里有游泳池可以游泳,，運(yùn)動(dòng)完可以讓私人按摩師按摩,，更有屬于個(gè)人的VIP休息房，所謂的VIP休息房其實(shí)就是和酒店的精品客房一樣,，一應(yīng)俱全，鍛煉完后,，可以在里面吃飯,、洗澡、睡覺的地方,。
不得不說,，這家健身俱樂部還是非常專業(yè)的，一群明顯就是教練打扮的人趁著午后的時(shí)間在運(yùn)動(dòng),，有好一部分都是金發(fā)碧眼的外國人,，其中不乏身材曲線非常漂亮的美女。
其中,，陳木昶看到一個(gè)身穿黑色小背心和黑色緊身健身褲的金發(fā)美女教練正在練著深蹲,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到那一雙修長有線條的大長腿以及那如蜜桃一般的臀部。
看到這,，陳木昶毫不猶豫花了兩萬八辦理了俱樂部的會(huì)員卡,，然后挑選了一間VIP休息室，工作人員問他需不需要私人教練。
陳木昶當(dāng)然需要,。
工作人員很會(huì)做事地推薦了幾個(gè)美女教練給他,，陳木昶當(dāng)場(chǎng)選中了一個(gè)中文名叫米拉的烏克蘭女教練，也就是他剛看到在練深蹲的那個(gè),。
米蘭每個(gè)小時(shí)的課程要988元,，當(dāng)她用毛巾擦了擦汗水走到他面前的時(shí)候，陳木昶真心不覺這個(gè)價(jià)格貴,，這臉長得太漂亮了,，臉小，五官深邃,，175身高的身材在黑色運(yùn)動(dòng)緊身衣的襯托下顯得十分的火爆,，前凸后翹，對(duì)異性的誘惑力可見一般,。
在這么一個(gè)教練的鞭笞下,，能不能健身成功暫且不曉，但是起碼有動(dòng)力,，于是陳木昶直接充值了100個(gè)小時(shí)的課程,。
“hi，我叫米蘭,?！泵滋m的中文在外國人當(dāng)中其實(shí)還算可以，起碼陳木昶聽得明白,。
“hi,，米蘭，我叫陳木昶,！”
“乘木船,？”
“是陳木昶?！?p> “乘木船,？”
“算了，你叫我英文名sun吧,！”
米蘭帶著陳木昶先進(jìn)行了身體的幾項(xiàng)評(píng)估項(xiàng)目,，然后讓陳木昶脫下上衣，拍攝了未健身前的照片,，接著便是體脂裁量計(jì)算等項(xiàng)目,。
陳木昶只看了兩個(gè)數(shù)據(jù)：身高180cm，體重91kg,，要知道大學(xué)畢業(yè)出來的時(shí)候他也才69kg,，4年增長了40斤，再過幾年那還得了？
米蘭說她會(huì)根據(jù)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,，從而給陳木昶制定出一套屬于他的更加科學(xué)和系統(tǒng)的健身方案,。
接著米蘭摸了摸陳木昶的肌肉狀況，問他想要把自己練成什么樣的狀態(tài),。
陳木昶對(duì)于肌肉大塊頭完全無愛,，他更喜歡那種流線型的肌肉。
“sun,，你說的流線型肌肉我經(jīng)常聽你們國家的人提起,，我明白你的意思，只是我想跟你說,，要練成那樣不容易,，必須要有強(qiáng)大的毅力和自律的飲食習(xí)慣?！?p> 米蘭還要對(duì)陳木昶的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,，而穿著一身休閑裝的陳木昶也不好運(yùn)動(dòng)，因此兩人加了微信,，米蘭說晚點(diǎn)會(huì)給他安排課程,。