向上今天又被萬sir點(diǎn)燃了,，萬sir講的其實(shí)是讀書的事，萬sir建議讀新書,，經(jīng)典都是新書的基礎(chǔ),，不用迷信經(jīng)典。那新書中有沒有錯(cuò)誤呢,，當(dāng)然有！正如網(wǎng)上有各種各樣的謠言,、錯(cuò)誤信息、誤解,，但我們要做的不是戒網(wǎng),，相反，我們要大力深入到網(wǎng)絡(luò)中去,，識別網(wǎng)絡(luò)上形形色色的信息，從而練到百毒不侵,！

　　向上由此也想到,，自己要做的是扎扎實(shí)實(shí)的深入到生活中去,！向上對生活和人際的恐懼往往是因?yàn)槠渲杏懈鞣N各樣的灰色,、卑劣,，向上害怕自己應(yīng)付不過來,，向上喜歡生活在新聞聯(lián)播,、得到、網(wǎng)絡(luò)小說和金庸的故事中,，那里面的世界很清晰,，有黑色有白色有灰色，但數(shù)量有限而且定義清晰,，向上自己也身處其外，可以從容做出決斷,，幫故事中的人們提供建議。

　　但現(xiàn)實(shí)世界可不同,，身邊的同事領(lǐng)導(dǎo)親戚朋友同學(xué)鄰居,，都可能黑白混雜，每個(gè)人的想法和行為都變化多端,，向上向來畏之如虎，但換個(gè)思路來考慮,，如果抱著好奇心去勇敢的投入到里面去，去觀察其中的變化,，觀察其中的利益摩擦,，去觀察其中的人欲橫流,，去體會其中的背叛和卑劣,，去體會其中的黑白反轉(zhuǎn),，去體會其中的人性偉大之處，去體會其中的人性卑劣之處,，那會是怎樣的一種體驗(yàn),？,！

　　向上可以想象,，如果以這種心態(tài)來深入生活和交際中去,，自己一定會有大的不同！這個(gè)客戶不搭理我了,，這個(gè)客戶背叛我了,，這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)沒給我朋友圈點(diǎn)贊,，這個(gè)同事沒有回我郵件,，他們都在做什么,，他們都經(jīng)歷了什么，他們是針對我嗎,？向上突然感悟到，即使想要用力的投入到生活中去,，周圍的人們也很難注意到你,，和想要閃閃躲躲羞羞怯怯的逃避生活一樣,，周圍的人并不會多看你兩眼，并不會多為你花兩分心思,！

　　向后退一步,，離不開生活和人際，向前走十步,，也不會被扎的滿頭包，相反,，在灰色的生活和交際中摸爬滾打的多了,，見識的多了,，心中的恐懼和焦慮沒那么重了,，就可以從容的選擇自己想要的生活和人際了！

　　一切事情不都是這樣嗎,，一切恐懼和焦慮都是對不了解或者了解不充分的東西的想象和誤解,，真要是理解的清清楚楚了,，能改變就去改變,，不能改變就接受，恐懼和焦慮都不會太多的。

　　向上今天又重了0.1千克,，今天早餐和午餐吃的也不少,，爭取晚餐少吃點(diǎn)，明天能見到體重降低,，不然體重老是這么不見降低，容易損傷減肥的激情,。而且明天是周日，是個(gè)休息日,，非常不適合體重降低……

　　但回家吃大鍋飯就是這樣，媽媽今天做了炸油條,，老婆今天做了炒餅……，一不小心熱量就超標(biāo)了,，還經(jīng)常不容易準(zhǔn)確測量熱量。

　　向上告誡自己:今晚少吃點(diǎn),，明天體重爭取下降，就這么說定了,，每天一點(diǎn)進(jìn)步,，哪怕一點(diǎn)點(diǎn),，都會很爽,，加油！