向上今天心情又很差,，提不起精神,，難受,，抑郁,，頹廢,，不想做事,，容易爆炸,！

　　不過說這些情緒沒什么意義,，向上明白,，自己該做什么就要做什么，心情再差也是該干什么干什么,，不說逆著心情干,，但也沒必要順著心情直接沉在心情的泥潭中，那對于把自己從泥潭中拯救出來益處不大,，尤其是向上這種心情經(jīng)常不太穩(wěn)定的人,，它們經(jīng)常在向上的心里沉沉浮浮，每個情緒出現(xiàn)的時候,，都會渲染眼前的客觀世界,，原本沒有情感，只是黑白分明的客觀事件,，在情緒渲染之后,，都成了彩色的，都成了有偏向的了,，情緒低落時,，看什么都是灰色的，看什么都沒希望,，看什么都焦慮,，看什么都覺得內(nèi)疚，感覺自己欠了這個世界壹佰億似的,。

　　這種變幻莫測的東西,，這種無常的情緒變化，向上早就不想忍了,，可惜這個東西是內(nèi)在的,，不在外面，自己沒辦法揪著自己的頭發(fā)把自己拔起來,，向上現(xiàn)在能看到和能感覺到希望的就是找個遠大的東西,，比如志向，這個東西雖然看起來比較虛,，但確實有可能把向上從這個苦海中脫離出來,，但這個志向不是很容易就能出來的,，向上要讓自己放松下來，讓好奇心升騰起來,，讓自己的興趣慢慢的成型,，這種凝結出來的，有形的,，自己實實在在感覺得到的理想和志向,，才能把向上拔出來！

　　現(xiàn)在向上要做的是,，把現(xiàn)在的自己打碎,，不是往地上摔，不是把自己放腐爛,，而是用力的用未來的方法來摔打自己的選擇,，用未來的方法來進行選擇，用力的快速的果斷的進行選擇,，打碎糾結,，這么快速果斷的選擇，一定會把現(xiàn)在看起來很重視的東西摔的粉碎,，這些東西就是現(xiàn)在向上的自我,，當這些自我摔碎之后，當現(xiàn)在的生活摔碎之后,，向上才有可能重新塑造自己的,，塑造一個新的自己，不破不立,！

　　當然,，這些都是向上的想象，而且是隨手寫到這里之后,，才想象到的東西,！

　　今天稱重70.1，向上又一次突破了140斤,，如果3月份不好好控制,，體型說不定又要變胖了，向上可不想再恢復到去年年中的樣子,，向上想要讓自己保持在68千克以下,，讓BMI在23以下，通過這個抓手來保持住自己向上的心態(tài),，看3月份如何吧,！

　　孩子們開學了,，向上原以為自己沒啥事了,，但沒想到又要開始輔導孩子作業(yè)了,，向上今天輔導兒子作業(yè)又差點陷入暴躁爆炸的狀態(tài)，還好剎住了一點閘,。

　　后天出差,！接下來就有各種各樣的工作，回款,，訂單,，拓展新的業(yè)務，維持老的客戶,，減脂,，這些事情都會帶來挑戰(zhàn)，向上需要不斷的前進,，但不應該是疲憊的前進,，不應該是勉強的前進，還是要好好的調(diào)整好自己,，既不要輕視未來,，也不要過于仰視未來，放松下來,，前進就好,！

　　摔碎吧，那些該摔碎的,！

　　前進,！