早晨起來,，體重67.95千克,，又反彈了0.2千克，向上不覺得意外,，因為昨天吃了一大碗+一小碗一共六兩米飯,，一鍋又油又咸的排骨，80%都是向上吃的,，不胖點才怪,，不過沒關(guān)系，昨天的飲食滿足了胃,，讓向上知道了,，那家家常菜館的排骨其實很一般，如果沒有這種嘗試,，下次向上再遇到排骨的時候,，還是會心里想念，理性壓抑,，這不一定是好事兒,。

　　慢慢的往前推進(jìn)，既然干不過生活,，又不想被生活干趴下,，那就好好琢磨下，自己究竟有哪些地方可以用力,，可以用一把小刀,，或者一把螺絲刀，把生活捅出一個個小窟窿,，好吧,，這么說生活，不像話,，生活根本對人和人都漠不關(guān)心,，向上其實要捅的，要干趴下的,，是自己的盔甲,，在小時候就已經(jīng)披在身上的盔甲，已經(jīng)脫不下來的盔甲，恐懼和焦慮就是最好的盔甲,，它們的保護(hù)性能超強,，讓向上在此時此刻不用通過刷大白來掙錢，不用喝著酒抽著煙,，不愛刷牙,，讓向上能夠在此時此刻熟練的用鍵盤打著字，記錄自己的恐懼和焦慮,。

　　但這些盔甲異常沉重,，重到讓向上幾乎走不動了，稍微被生活打擊一下,，就會跌倒在地上很難爬起來,，睡一晚上就跟沒睡似的，感覺每天都是世界末日一般,，或者說比世界末日還不如,，就像關(guān)在一個沒有希望的監(jiān)獄，早晨起來就要開始受刑,，那種讓向上膩煩恐懼焦慮到骨頭里的刑罰,。

　　這些都有解藥，那就是脫下這幅盔甲,，同時也脫下盔甲所帶來的好處,，向上，你敢舍得嗎,？那些盔甲所帶來的保護(hù),，可不是虛無的，它們是實實在在的,，沒有盔甲,，說不定此刻你正騎著電車去往工地刷大白呢，當(dāng)然,，刷大白也沒什么不好,，但肯定比現(xiàn)在累。

　　向上早晨還是做了20多分鐘的鍛煉背的運動,，做到最后感覺身體有些熱了,，接著又做了10個引體向上，還是運動的感覺好,，差點放棄，包括昨天晚上也是,，微博,、微信、朋友圈、公眾號,、短視頻,、美劇、全都刷了,，全都覺得沒勁了,，也仍然不想去做十幾分鐘的腹肌鍛煉，最終實在沒事干了,，才過去鍛煉,。

　　過去，向上會在晚上輔導(dǎo)兒子的功課,，時間被用的滿滿的,，還會和老婆視頻，現(xiàn)在,，兒子上了作業(yè)輔導(dǎo)班,，老婆和向上還在冷戰(zhàn)，離開了和老婆的人際關(guān)系,，向上覺得自己簡直被世界拋棄了,，就像死亡一樣，他從來沒發(fā)現(xiàn)自己原來會這么脆弱,，其實其它的人際關(guān)系也都還存在,，但向上就像一個倔強而幼稚的孩子，把和老婆的關(guān)系當(dāng)做了自己最心愛的玩具,，既然最心愛的玩具毀了,，或者暫時被人剝奪了，那我連其它玩具也不要完了,，這種賭氣頹喪的心態(tài),，真是恨不得讓人揍一頓啊。

　　那到底該咋辦呢,，向上也不清楚,，向上被這些事兒煩的不行，因為他絕對不愿意和老婆徹底決裂,，但也不愿意屈服,，就像向上面對生活的態(tài)度一樣。

　　我建議向上把和老婆的關(guān)系放一下,，假設(shè)和老婆真的決裂了,，自己會如何做呢？難道也是這樣郁郁寡歡,？不至于吧,，那應(yīng)該怎么做呢,？心中百轉(zhuǎn)千回的念頭們，消滅一些,，留下一些,，思慮思慮。

　　加油,。