剛過完三天假期的向上感覺真不得勁兒,，感覺說出來的話都是衰弱無力的,，頭腦昏昏沉沉的,，脖子,、后背、左側(cè)腰，都有點隱隱作痛,，這是假期放縱三天的惡果,，剛過去的這三天，向上算是徹底自由了,，老婆孩子都在千里之外,，東北辦事處大部分時間只剩向上一個人在，向上是連軸看美劇,，美版福爾摩斯確實不錯,，三天假期向上差不多看了四五十集，偵探劇情節(jié)緊湊,，不仔細看就體會不到其中的爽點,，向上是不停的看，看的眼睛發(fā)酸,，困的發(fā)蒙,，還在不停的看，掙扎著看到半夜,，實在看不動了,，才肯睡覺，早晨往往很早就又醒了,，醒了是繼續(xù)看,。

　　看美劇看到后面兩天，日記和小說都不寫了,，讀書也不讀了,，體重更不稱了，這三天是隨意吃喝,，第一天的早餐還是正常吃的，午餐就開始造了,，先是點了兩盒米飯,，晚上的時候，下樓去附近超市買了鍋巴,、雞米花類似的零食,、哈爾濱紅腸、小孩兒腦袋大的面包,、紅棗糕,、小包奧利奧，明知道自己吃不下這么多,，但欲望驅(qū)使著向上把這些都買下了,，對了，還有兩根雪糕,，一根巧樂茲,，一根酸奶蒙古雪糕,，當天晚上把大面包吃了，棗糕吃了一半,，雞米花類似的零食吃了一半多,，哈爾濱紅腸吃了，巧樂茲吃了,，酸奶雪糕有點酸,，咬了幾口扔了。

　　吃的撐了之后,，到床上看美劇到困的不行,，大概十二點多一點多，睡覺,，早晨六點多醒了,，掙扎著起來刷了個牙后，開始在床上邊吃邊看美劇,，把紅棗糕,、奧利奧、鍋巴,、雞米花類似的零食,，都吃光了，這么吃中午肯定不餓,，到下午四五點的時候,，去菜市場買食物，準備再大吃一頓,，然后在假期的最后一天處理一些月度工作,，到菜市場買了一張大的XJ烤馕，一個鹵豬蹄,，五塊錢的醬香餅,，本來還想買一小份鍋包肉的，排隊的多,，沒買,，又買了10塊錢的五香花生米，對了,，還買了一個蛋堡,，當時還差點忍不住買幾個牛肉餅，幸虧感覺自己已經(jīng)買的夠多了,，肯定吃不下,，就沒買。

　　回來之后就邊看美劇邊造，說實話,，鹵豬蹄有點腥,，吃起來并不是那么好吃，但當然,，吃的一干二凈,，XJ烤馕向上吃的是真香，醬香餅也是,，五香花生米比向上村里的賣的貴,，還不好吃，不過也吃了一大半,，蛋堡在路上就干完了,，味道很一般。

　　假期的最后一天,，早晨刷完牙后,，把剩下的那點花生米造完了，隨后又吃了些黃瓜和蘋果,，中午也沒吃飯,，因為感覺這兩天吃的太多了，雖然沒稱體重,，也知道自己肯定重了不少,，但連日的睡眠不足加上不規(guī)律不健康的大量飲食，向上的身體和精神早就疲憊不堪了,，晚上雖然遲了大量健康的青菜,、雞蛋和紅薯，向上的精神也沒恢復(fù)過來,，計劃要做的工作也沒做,，繼續(xù)看美劇到晚上九點多，中間刷了個牙,，對了,，白天還終于洗了個澡，昏昏睡去,。

　　早晨起來稱重,，三天重了5斤左右,，造孽啊,，恢復(fù)跑步，膝蓋還是不得勁兒,，但向上決定就這么著了,，休息了兩周，膝蓋還是這樣，可能不運動也沒什么用,，還是運動吧,。

　　這次算是一個測試，向上讓自己的感覺真切感受下,，用欲望做決策是不是真的有些不靠譜,，下次收斂一些吧。

　　心情低沉,，灰暗,，焦慮，但向上明白,，這些會有過去的時候,，先從自己認為要做的事做起！

　　加油,！