李成文吃過晚飯后一個(gè)小時(shí),，步行來(lái)到了靈魂行者,。

　　王騰一見到他，臉色就有些不自然,，上前幾步道：“李同學(xué)別怪罪,，林董事想要親自過來(lái)道歉,，一直等在這里?！?p>　　他倒是絲毫不奇怪,，看新聞里的架勢(shì),，肯定是靈魂行者董事會(huì)給林董事施壓了，親自給自己道歉是必然的,。

　　關(guān)鍵問題在于,，這些董事會(huì)的老油條這么討好自己，一定不僅僅是因?yàn)樽约嘿I了一套白色豪宅,。

　　無(wú)利不起早,，這些老奸巨猾的人付出這么大的代價(jià)，目的就是從自己身上得到更多,。

　　兵來(lái)將擋水來(lái)土掩,，李成文倒是很想見識(shí)一下他們的手段。

　　“沒什么,，我又不是什么大人物,。”李成文毫不怪罪王騰泄露他的行蹤,，這件事他也算是付出了很多,，現(xiàn)在這點(diǎn)面子還是要給的。

　　話剛說(shuō)完,，就看到林董事領(lǐng)著她的小白臉走了過來(lái),。

　　林董事緊走兩步，上前認(rèn)真道：“李先生,，實(shí)在是對(duì)不起,，給您帶來(lái)那么大的麻煩，我在這里誠(chéng)懇地向您道歉,！”

　　一旁的小白臉白清風(fēng)的演技顯然沒有林董事這么嫻熟高超,，鼻子上貼著紗布，面色僵硬道：“對(duì)不起李先生,，我有眼不識(shí)泰山,，對(duì)您不敬！”

　　從白清風(fēng)的臉上,，李成文看出來(lái)他們并不是真的服氣,，知道以他們這種睚眥必報(bào)的性子，之后少不了陰自己,，微笑道：“沒什么,，我就當(dāng)被狗咬了一口，林董事給點(diǎn)打狂犬疫苗的錢就行了,?！?p>　　林董事臉色不變，反而更加殷勤道：“那是自然，改天我一定賠償李先生的一切損失,?！?p>　　光論這份定力，這林董事也不像是會(huì)做出昨晚那種事情的人,，大概還是看不上李成文的原因,。

　　“那倒不必，我聽說(shuō)附近有個(gè)平天下公益基金會(huì)正在籌建中,，你不是想做慈善嗎,？捐個(gè)千八百萬(wàn)的意思意思就行了，別太多,，省得別人說(shuō)我敲詐你,！”

　　李成文淡淡說(shuō)著，目光一直盯著白清風(fēng),。

　　“一定一定,，我馬上叫人去給他們打款！”林董事恭敬道,。

　　“我還要訓(xùn)練,，要不然怎么早點(diǎn)練成白少爺這種體型，就不送兩位了,。”李成文冷冷地下了逐客令,。

　　“是,，是，我們不打擾您訓(xùn)練了,?！绷侄吕凵窭镆廊挥胁桓市牡陌浊屣L(fēng)匆匆退了出去。

　　“姐,，就這么算了嗎,？”坐在一輛豪車駕駛席上，白清風(fēng)回過頭對(duì)后面的林董事問道,。

　　“算了,？笑話！去查一查這個(gè)平天下公益基金會(huì)跟這個(gè)姓李的有什么關(guān)系,，再查查姓李的有什么仇家,，不讓他栽個(gè)跟頭我就不信林！開車,！”

　　林董事坐在后座上,，氣得渾身發(fā)抖，完全沒有剛才恭敬的樣子，這演技也稱得上是影后級(jí)別的了,。

　　“姐,，去哪里？”白清風(fēng)問道,。

　　“回家,。”林董事說(shuō)著,，身子已經(jīng)前傾,，手已經(jīng)伸到了白清風(fēng)的身上，重重捏了一把,，媚笑道：“姐姐好好疼愛你一晚,！”

　　白清風(fēng)被這只肥手捏的表情都扭曲了，依然不敢吭聲,，反而撫摸著她的手,，諂媚道：“好的?！?p>　　“王教練,，你信這個(gè)林董事說(shuō)的話嗎？”李成文等林董事兩個(gè)人走了之后,，淡淡問道,。

　　“這……我也不清楚了?！蓖躜v對(duì)林董事沒什么好感,，可以看她今天的架勢(shì)，又不像是裝出來(lái)的,。

　　“不管怎么說(shuō),，有機(jī)會(huì)就幫我留意一下，要是有什么后招,，我也一并接著,。最關(guān)鍵的是，她報(bào)復(fù)不成,，可能對(duì)你們下手,。”李成文想到了問題的關(guān)鍵,。

　　王騰知道這個(gè)“你們”是指他自己和方敏教練,，點(diǎn)點(diǎn)頭道：“一定，我會(huì)看著點(diǎn),?！?p>　　“開練吧,！”李成文吸了一口氣，開始了今天的訓(xùn)練,。

　　他在王騰的指點(diǎn)下,，先把全身的肌肉都活動(dòng)開，然后著重對(duì)今天要練的背部等部位進(jìn)行了熱身,。

　　一陣又一陣的疼痛過后,，他的身體總算是適應(yīng)了這種酸痛。

　　今天的目標(biāo)部位是背部和肱二頭肌,，對(duì)于李成文這樣力量不夠的新手來(lái)說(shuō)還是要借助啞鈴,。

　　王騰笑道：“李同學(xué)下次來(lái)訓(xùn)練的時(shí)候，就可以適當(dāng)熟悉一下基礎(chǔ)杠鈴的重量了,?！?p>　　“下次什么時(shí)候？明天,？”李成文問道,。

　　“后天或者大后天都可以，給肌肉一些休息的時(shí)間,?！蓖躜v輕輕捏了捏李成文的肩頭，就疼得他叫出聲來(lái),。

　　“王教練,，你剛開始練的時(shí)候，是不是也這么疼,？”李成文看他一臉輕松,，偶爾自己訓(xùn)練的時(shí)候他也會(huì)進(jìn)行一些大重量練習(xí)。

　　“當(dāng)然了,，施瓦辛格和史泰龍這種硬漢最開始的時(shí)候也是咬牙堅(jiān)持下來(lái)的?！?p>　　魔鬼肌肉人原型施瓦辛格,？李成文想到那一身皮衣打扮就有些想笑。

　　晚飯吃得比較少的陳真珂一走進(jìn)場(chǎng)館區(qū),，就看到了咬牙做著引體向上的李成文,，心里也不知道是什么滋味。

　　李成文在王騰不斷糾正之下,，漸漸掌握了一點(diǎn)引體向上的要領(lǐng),。

　　不過引體向上作為一個(gè)看著簡(jiǎn)單掌握很難的動(dòng)作，想要學(xué)會(huì)正確的用力,，還需要更多次的練習(xí),。

　　他揮汗如雨,，專心致志地完成著今天的練習(xí)。

　　一個(gè)小時(shí)過去后,，李成文氣喘如牛,，躺在健身墊上一點(diǎn)也不想動(dòng)彈。

　　王騰這時(shí)候也結(jié)束了自己的一組大重量練習(xí),，見他練完就要過來(lái)進(jìn)行肌肉按摩,。

　　“王教練，男男授受不親,，這樣不太好吧,？”李成文覺得這樣怪怪的。

　　“那要不我給您把方教練找來(lái),？”王騰玩笑道,。

　　“咱不是有什么筋膜槍嗎？那東西聽說(shuō)也是一樣的效果,?！崩畛晌囊谎劬涂吹搅朔旁诮锹浼茏由系钠鞑摹?p>　　王騰取過來(lái),，打開給他試了試,。

　　“這東西也說(shuō)不好，您要是喜歡這個(gè)調(diào)調(diào)可以用用,?！蓖躜v笑道。

　　“行,，就這個(gè)調(diào)調(diào),。”感受著筋膜槍傳來(lái)的酸麻觸感,，李成文渾身都舒坦了不少,。

　　歇了一會(huì)兒之后，李成文四處打量著場(chǎng)館內(nèi)的會(huì)員,。

　　大部分會(huì)員都是三四十歲的中年大叔,，這些人有錢有閑，也愿意為了身體花錢,。

　　看他們個(gè)個(gè)龍精虎猛的樣子,，李成文都有些佩服，不知道自己到了這個(gè)年紀(jì)還能不能這么有活力,。