清靜經(jīng)的行功方法改良后,，吞納靈氣速度提升何止數(shù)倍,，但這種高強(qiáng)度修煉下，身體也在承擔(dān)超負(fù)荷的負(fù)重,。

　　究其原因,，完全是因?yàn)檫^程太過繁瑣，缺少一個(gè)能夠?qū)⑦@些繁瑣過程凝成一股勁的方法,。

　　這種方法在寧言看來,，就是內(nèi)呼吸。

　　因?yàn)樗枰贿呂正嫶蟮撵`氣,，同時(shí)還要顧及體內(nèi)功法運(yùn)轉(zhuǎn)間,，余力不能中斷，能做到完美銜接,。

　　之前失敗過幾次,，也是因?yàn)檫@種講究細(xì)微操控的過程，哪怕出現(xiàn)...