第一百八十章 體能課(下)
黑色的光芒纏在云輕笑身上之后,仿佛立刻‘凝固’了一樣,他的兩個(gè)手腕和兩個(gè)小腿末端以及腰上各出現(xiàn)了黑色的圓環(huán),,這黑色的圓環(huán)和他在器材室取的那重環(huán)幾乎就是一模一樣的,只不過這幾個(gè)圓環(huán)明顯要粗了很多,。
不需要問他也知道這是什么了,因?yàn)樗呀?jīng)感受到了來自這圓環(huán)的巨大重量,他身上那四百斤的重量幾乎就是他的極限了,此時(shí)哪里能夠承受的住這股重量,,‘噗通!’一聲,,他直接就被壓趴在了地上,,非常的干脆。
吾晨軒一愣,,心道‘這個(gè)小子怎么這么弱,一劍就撂倒雷牙的人真的是他么,?’
這一年多的時(shí)間他著實(shí)聽過不少關(guān)于云輕笑的傳言,,什么硬抗土龍的攻擊、當(dāng)著老師的面要擊殺同學(xué),,甚至百里清風(fēng)那個(gè)面癱都去教導(dǎo)過他一陣等等,,諸如此類的傳言他真是聽過太多了。
雖然吾晨軒覺得謠傳未必可信,,但謠言也不會憑空出現(xiàn),,所以他也相信這孩子一定是有過人之處。
在如此輿論的前提下,,他卻看到云輕笑身上只帶著四個(gè)一百斤的重環(huán),,班級里最差的人都帶著一千多斤的重環(huán),相比之下,,云輕笑簡直是偷懶到極致了,,這他如何能夠容忍。
所以一上來就給他加了五個(gè)五百斤的,,可沒想到這個(gè)小家伙竟然直接跪了,,這讓他無語的同時(shí)也不僅懷疑起那些傳言來。
這些學(xué)生也都一臉好奇的看著趴在地上的云輕笑,,看那表情似乎還有不少在那兒幸災(zāi)樂禍的,。
吾晨軒手腕一翻,那五個(gè)重環(huán)立即化黑光飛回吾晨軒手中,,沒有了重環(huán)的影響,,云輕笑總算是重新的爬了起來,。
‘換下了我的白衣服還真是明智的選擇,不然這已經(jīng)就弄臟了,?!戚p笑拍了拍身上的土,有些沾沾自喜的想著,。
‘你怎么這么弱,?之前有關(guān)你的那些傳言都是假的么?’吾晨軒圍著云輕笑來回走,,似乎是想從他身上看出來什么一樣,。
‘傳言?’云輕笑一愣,。
隨即他就明白了,,以前他沒少和同學(xué)打架,而且每次都懷著殺心,,為此他聽說學(xué)院甚至要開除他,。
這等劣跡他哪里敢認(rèn),他有些心虛的回道‘那些都是謠傳…我其實(shí)是個(gè)挺好的孩子,?!?p> ‘先歸隊(duì)吧?!@話一出吾晨軒先是一愣,,然后不禁莞爾一笑。
畢竟吾晨軒之前沒見過云輕笑,,對他不了解也實(shí)屬正常,,可他這些同學(xué)就不一樣了,很多吾晨軒所謂的謠言他們都是親眼見過的,。
當(dāng)云輕笑說出那句‘他其實(shí)也是個(gè)好孩子,。’的時(shí)候,,不知道有多少人暗自鄙視,,心道‘你這個(gè)殺胚,別侮辱好孩子,!’,。
今天課程的第一項(xiàng)內(nèi)容是跑步,他們需要帶著那些重環(huán)從這里開始,,然后順著其中一條主路跑到學(xué)院,,再從學(xué)院跑回這里即可。這可是個(gè)不短的距離,算下來大約能有近兩萬米的樣子,。
跑步期間不僅不能使用靈力,,而且需要在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)完成,如果沒能在規(guī)定時(shí)間完成那么恭喜你,,你會被老師安排更加殘酷的訓(xùn)練,。
在老師眼里沒能完成跑步訓(xùn)練那就說明你體能太差,只能給你安排更多的訓(xùn)練來提升你的體能,,這一點(diǎn)很多人都是體驗(yàn)過的,,當(dāng)時(shí)真是累的想死的心都要了。
當(dāng)然也可以作弊,,不過這個(gè)已經(jīng)有人嘗試過了,。
就在剛開始上這門課的時(shí)候因?yàn)樘哿怂杂杏腥嗽谂懿降臅r(shí)候偷偷的用了靈力,他以為自己做的夠隱蔽了,,可沒想到還是被老師發(fā)現(xiàn)了,。
吾晨軒當(dāng)場就給他一胖揍,那次給他打的差點(diǎn)骨頭都斷了,,臨送他去治療的時(shí)候,,吾老師還微笑的對他說,這次打的挺過癮,,希望他下次繼續(xù)作弊,。
看著吾老師那一臉微笑的表情,他連連搖頭,,表示自己再也不敢了,,那一頓打讓他兩天都沒下了床,,自那以后吾老師的魔鬼形象就樹立了起來,。
跑步這個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容的大家都不陌生,一開始大家跑的都不快,,他們都積蓄體力,,確保有余力撐過全程,這種遠(yuǎn)距離負(fù)重跑最大的問題就是體力的控制,,一旦控制不好后面的路根本就撐不下來,。
最痛苦的要數(shù)左門了,這才沒跑多久就已經(jīng)氣喘吁吁的了,,他為了鍛煉自己的體魄特意多加了二百斤重量,,體能本就是他的弱項(xiàng),這又帶了超過他承受的負(fù)重,,對他來說這幾乎是災(zāi)難性的,,他現(xiàn)在已經(jīng)完全不在乎能不能完成任務(wù)了。
云輕笑的負(fù)重是最少的,,但如果論對身體的壓制,,無疑他是被壓制的最狠的一個(gè),,他身上的那三道基礎(chǔ)封印就不是能用重量來衡量的。
不過這種負(fù)重跑步對他來說還是不陌生的,,畢竟小時(shí)候他也沒少做這樣的練習(xí),,雖然身上被壓制的厲害,可他實(shí)力境界也高啊,,按照他的計(jì)算,,以目前的速度撐過一個(gè)小時(shí)應(yīng)該還不成問題。
大家一步步的跑著,,身上汗水散落一地,,雖然最后大家都幾乎到達(dá)了極限,但還是按規(guī)定到達(dá)了終點(diǎn),。
今天左門的表現(xiàn)尤其的好,,雖然多加了二百斤重量,但他還是在最后一刻到達(dá)了終點(diǎn),,只不過剛一到終點(diǎn)終點(diǎn)他就昏了過去,。
今天吾晨軒是非常滿意左門的表現(xiàn),安頓了他一下之后就開始準(zhǔn)備下一項(xiàng)訓(xùn)練,。
下一項(xiàng)訓(xùn)練就是揮劍聯(lián)系,,這個(gè)他們也不陌生,這揮劍也是有講究,,并不是胡亂的揮,。
吾老師設(shè)計(jì)了一些出劍的姿勢,分別是橫劈,、豎劈,、側(cè)劈、挑,、撩,、回身刺、騰空橫斬,、騰空撩等等,,這樣的出劍動作共有一百多個(gè)。
每人每個(gè)動作至少練習(xí)三百,,過程中老師會監(jiān)督,,誰的動作不標(biāo)準(zhǔn)、力道不夠,,都要重新來,,今天只有這兩個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容,不論時(shí)間只要全部完成就能下課,這也是吾老師一貫的風(fēng)格,。
左門今天是真下了狠勁兒了,,醒來之后,略微的調(diào)整了一下就又開始揮劍,,左門今天可是多次吸引吾老師的目光,,不過這些他都渾然不覺,此刻他的眼中只有手中的劍,。