穆家老爺子面色十分的沉重,，看著嚴(yán)煅開(kāi)口道,。

　　“第三步是練筋，這個(gè)急不得了,，天火鍛體術(shù)，每時(shí)每刻都在鍛煉著你的筋肉,，這段時(shí)間,，無(wú)法靠修煉來(lái)人為縮短?！?p>　　嚴(yán)煅：“那這段時(shí)間得多久,？”。

　　穆家老爺子：“這個(gè)時(shí)間段,，每個(gè)人的天資不同,，時(shí)間也就不同,。普通人，筋肉經(jīng)過(guò)天火鍛造,，只需要最多三天,，力量暴增，然后就會(huì)達(dá)到極限,。但是也有那種不世出的天才,，他們的天資極高，無(wú)限的延長(zhǎng)了這...