真是痛苦的一晚上,，腦子里翻江倒海，從大腦皮層的溝回到三磷酸腺苷,，從物質(zhì)到細(xì)胞,，感覺整個腦子就像被人掏出來放在搓衣板上搓了幾萬次一樣。閱讀,、思考,、胡思亂想,，真是虛虛實實,，分不清哪個是哪個，這真不是件舒服的事,，活簡單點不好嗎,？真是懷疑人生的一晚，人為啥要有那么多思考,，思考就是找罪受,，一個不知道接著一個不知道，這不會那也不會,，不知道自己還知道點啥,！

　　被動接收，主動思考,，書里的內(nèi)容云山霧海,，每個字看起來都認(rèn)識，連到一起就未必了，這一句能讀懂,，下一句就真是扯淡了,，我的人頭都要變成磚頭一樣僵硬。

　　這一秒帶來的興奮,，很可能就被下一秒的迷茫所淹沒,，突然又回到了情緒中，感覺糟糕的很,，這是為啥呀,？晚上的延續(xù)到白天的無精打采，整個人沒有一絲精氣神,，這是咋了嘛,？我去，煩死了,，是用腦過度了,？還是因為不停的查看各個方面的詞語解釋，將整個思維切割的一片破碎,，整個腦子亂成了一團(tuán)漿糊,？

　　看來得嘗試的找找可能的原因，先確保一定的休息,，不要過于損耗精力,，千萬要睡好，昨晚就是有點透支,，白天沒有休息,，晚上又熬到凌晨五點多，一直在保持清醒狀態(tài),；其次,，思考的時候要允許自己對意義不太清晰的詞語存疑，不要見一個查一個,，慢慢來查找和消化,，拉長戰(zhàn)線，給自己的大腦多點緩沖的時間,；最后,，還是要明確自己現(xiàn)在的知識相當(dāng)欠缺，正是如此要慢慢補(bǔ),，惡補(bǔ)只能是得不償失,，損壞身體，搞垮情緒,，嚴(yán)重的話可能會放棄自己的努力和方向,。

　　記得上次看了一本知道小說寫作的書籍寫道做自己的教練,，看來有必要好好領(lǐng)悟一下，我們的年齡已經(jīng)到了沒有那么的老師和家長來教育和關(guān)懷,，更多的是要去教育和關(guān)懷家人及孩子,，那就先好好研究下如何教育和關(guān)懷自己吧，《道德經(jīng)》上也說要“行不言之教”,，大概就是這個意思吧,。生存的壓力，競爭的殘酷似乎總逼著我們要強(qiáng)大自己,，戰(zhàn)勝對手,，我們最大的對手是誰呢？突然意識到,，也許最大的對手就是那個忽視了自愛,，忽視了自我教育和自我關(guān)懷的自己。一味的透支葬送了多少人才的青春年華,？透支睡眠,，透支腸胃，透支感情,，透支賬戶等等,，似乎這個世界在透支一切，什么都不值錢,，那就輪到透支生命了吧,！

　　新聞里贊頌英雄的偉大，但也在傷心生命的凋零,，生命里有不得已而為之的犧牲,，重如泰山；那是不是還有更多的無謂離世,，輕如鴻毛,？

　　保重自己，保重家人,，從擁有一個健康的自我開始吧,，生活張弛有度，精神剛?cè)岵?jì),，思想中正平和，好好領(lǐng)悟吧,！

　　我們總愛說自己好矛盾,，好多問題，不應(yīng)該懼怕矛盾,，回避問題,，正是矛盾和問題推動了事物的發(fā)展,，讓我們的生命經(jīng)歷了從低級到高級，從簡單到復(fù)雜,，從弱小到強(qiáng)大,，矛盾和問題無窮盡，生命有限,，盡力而為且又能慢下來享受生命的難得吧,，進(jìn)得去也能出得來。

　　身邊的小確幸還是很美好,，工作累了就停下來歇歇吧,，my friend！byebye,！