“向前,，向前,，向前,，我們的隊(duì)伍向太陽，腳踏著祖國的大地,，背負(fù)著民族的希望,，我們是一支不可戰(zhàn)勝的力量,。”

　　雄壯的歌聲突然想起,，拉回了我的思緒,。

　　也不知馬松是怎么從這么一個(gè)，連出次校門兒都需要層層審批,，最后憑借大隊(duì)長開的出入證才能出去的地方,，搞來的這一套音響設(shè)備。

　　只聽到它此時(shí)正屹立在操場中央,，高亢的歌唱著,。

　　與此同時(shí),，楊剛和馬松也不由分說地將我架上了此時(shí)對(duì)于我無比恐怖的跑道,。

　　“加油，加油,，你已經(jīng)跑步一公里啦,，勝利就在前方?！?p>　　馬松的這句話,，讓我忽然覺得很扯淡。

　　因?yàn)槲依砜扑季S的大腦,，在他說出這句話的同時(shí),，就進(jìn)行了一個(gè)機(jī)位簡單的計(jì)算，21減1等于20,。

　　這勝利是在前方?jīng)]錯(cuò),，不過還遠(yuǎn)著呢。

　　一走神兒,，我的腳步就也亂了,。

　　“別走神兒。腳下注意節(jié)奏,。保持兩步一呼,，兩步一吸的呼吸節(jié)奏。呀(一),，呃(二),，呀(一)。呀(一),，呃(二),，呀(一)?！?p>　　楊剛看到我的腳下突然沒了節(jié)奏,，便為我喊起了號(hào)子,。

　　而我，也趕緊收回了我的胡思亂想,。跟著楊剛的節(jié)奏,，調(diào)整步伐。

　　操場中央那個(gè)電子家伙,，依舊不知疲倦的吼著,，向前向前。

　　“非常好,，方像,。你已經(jīng)跑五公里啦。現(xiàn)在用時(shí)28分40秒,。加油,，加油?！?p>　　馬松,，就這樣，每公里都會(huì)報(bào)時(shí),。給我加油,，鼓勁兒。比德國機(jī)芯兒的鐘表,，報(bào)時(shí)都準(zhǔn),。

　　過了五公里，我就感覺自己的雙腿像灌了鉛一樣,，每跑一步都異常費(fèi)力,。速度，也就漸漸地慢了下來,。

　　“保持速度,，保持速度。現(xiàn)在你是不是感覺體力將要耗盡,？這很正?！，F(xiàn)在的你,，正處于身體的第一次極限,。堅(jiān)持住，保持一公里,，這種感覺就會(huì)慢慢的過去,。”

　　不知從什么時(shí)候開始,，范保出現(xiàn)在我身旁,。我清楚,，他所講的健身理論知識(shí)一定是正確的。

　　因?yàn)楫吘乖谶@些天的訓(xùn)練中,，只有他是一直在跟我強(qiáng)調(diào),，訓(xùn)練的同時(shí)要科學(xué)飲食的。

　　果然,，在我聽到馬松那如德國機(jī)芯兒般準(zhǔn)時(shí)的報(bào)時(shí),，“你已經(jīng)跑步七公里，耗時(shí)41分30秒”的時(shí)候,，我的雙腿逐漸又重新恢復(fù)了輕盈,。

　　這應(yīng)該是我有生以來，第一次突破自己的身體極限,。

　　“隨風(fēng)奔跑,，自由是方向，追逐淚和閃電的力量,。將浩瀚的海洋,，裝進(jìn)我胸膛,。即使再大的風(fēng)雨,，也能遠(yuǎn)航?！?p>　　重拾了信心的我異常興奮,，隨著自己腳下加快的步伐，堅(jiān)實(shí)而有節(jié)奏的大聲吼出了《奔跑》這首歌,。

　　“注意呼吸,，注意呼吸。唱歌可以,，嘴不要張的太大,。”

　　楊剛時(shí)時(shí)刻刻跑在我的身旁,，跟著我的速度,，隨時(shí)提醒著我這一切細(xì)節(jié)。

　　“牛,！B,！”

　　這動(dòng)靜，至少是500分貝響度,，經(jīng)過了兩次反射,，并且兩次回聲與原聲時(shí)間間隔還都小于0.1秒，原聲回聲完全重合還沒有損失的響度,。

　　“馬松,，你吼什么,？本來這操場上就放著音樂，再加上你這一聲巨吼,。你是怕教室里上課的那些隊(duì)長們,，發(fā)現(xiàn)不了咱們嗎？”

　　楊剛實(shí)在是怕馬松將隊(duì)長引來,，所以急忙對(duì)他進(jìn)行了制止,。