第二天一早，陽光還沒有揮灑自己的光輝，蘇御就帶著兩個弟子繞著寢殿開始晨跑。

　　宮城羽是第一次參與這種事情，所以他的臉上一直帶著笑容,，此刻一邊跟在秋元櫻子身邊，他就忍不住一邊開口問道：

　　“師姐,，你和師傅每天早上都會這么做嗎,？”

　　“嗯！”秋元櫻子一邊跑,，一邊道,，“如果沒有特殊情況的話，師傅每天早上都會帶著我訓(xùn)練,?！?p>　　說完這個，停頓一下,，秋元櫻子補(bǔ)充道：

　　“你第一次參加訓(xùn)練,，少說話，注意你的呼吸節(jié)奏,！”

　　宮城羽感受了一下自己的狀態(tài),，心里嘀咕一句‘這也不難啊’后才問道：

　　“師姐，呼吸節(jié)奏怎么控制,？”

　　“這個···”沉吟一下,，秋元櫻子才道：“師傅說，每個人都有合適自己的呼吸節(jié)奏,，你首先要找到自己的呼吸節(jié)奏,。

　　你把手放到你的胸口，是不是可以感受到跳動,？”

　　其實(shí)這個問題,，之前蘇御也問過秋元櫻子，讓她覺得不對勁的是,，她要在自己的胸口感受到跳動不是一件容易的事情。

　　宮城羽將手放到自己的胸口,，然后點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

　　見宮城羽點(diǎn)頭，秋元櫻子有些羨慕,，她也想像宮城羽一樣,，輕易就能感受到自己胸口的跳動。

　　不過，她低頭看了看自己的胸口,，這貌似不太可能······

　　收起自己的心緒,，秋元櫻子道：

　　“師傅說，這是心跳,，人只要活著就會有心跳,，現(xiàn)在你得嘗試用你的呼吸去控制你的心跳，讓心跳和你的奔跑速度形成一種配合,。

　　當(dāng)你感覺到,，你的呼吸、心跳,、奔跑速度存在某種良性的關(guān)系時,，你記住那種呼吸節(jié)奏，然后保持那種呼吸節(jié)奏就行,，那就是屬于你自己的呼吸節(jié)奏,。”

　　宮城羽聽得似懂非懂,，他只能盡量按照秋元櫻子所說的去做,。

　　蘇御在前面補(bǔ)充道：

　　“只有保持合適的節(jié)奏，才能起到最大的訓(xùn)練效果,，否則反而會讓你覺得更累,。”

　　“我明白了,，師傅,！”

　　宮城羽一邊感受著自己的情況，一邊回道,。

　　剛開始宮城羽并沒有覺得這是多么困難的事情,，可隨著時間推移，他就發(fā)現(xiàn)這事不容易了,。

　　看看自家?guī)煾?、師姐輕松的樣子，宮城羽甚至有些懷疑他和他們兩人做的不是同一件事情,。

　　雖然自己很難受,，但宮城羽一直咬牙堅(jiān)持著。

　　雖然他表面笑嘻嘻的,，可實(shí)際上只有他自己才知道他內(nèi)心的難受,。

　　在他心里，姐姐可不只是姐姐那么簡單,，因?yàn)楦改溉ナ赖迷?，所以姐姐在他心里其?shí)更像是一個母親，從小把他拉扯大。

　　而昨天他說的話也不是說一說就算了,，那就是接下來的日子里,，他活下去的動力。

　　除了悲傷,，宮城羽心里還有自責(zé),，他覺得如果他能早點(diǎn)找到那個妖怪的老巢，說不定他就可以救下他的姐姐,。

　　各種情緒在心里交織,，支撐著宮城羽一直跟在蘇御和秋元櫻子身后。

　　堅(jiān)持了接近兩刻鐘,，宮城羽覺得自己的雙腿就像要斷了一般,，他覺得自己的雙腿好像不是自己的了。

　　但是,，宮城羽一直堅(jiān)持著,，他不想放棄，也就在這時,，蘇御的聲音落入他耳中：

　　“城羽可以先回去了,！”

　　“不！師傅,，我還能繼續(xù),。”

　　宮城羽真的還不想放棄,，因?yàn)楦冻龅脑蕉?，也就意味著他能更快變?qiáng)。

　　“不行,，你不能繼續(xù)了,。”蘇御以命令的語氣道,，“訓(xùn)練也得有度,，不是說練得越多就越好，你這才第一次訓(xùn)練,，到現(xiàn)在已經(jīng)差不多了,。

　　你現(xiàn)在減慢速度，回到家里就差不多了,?！?p>　　一邊說著，蘇御手里就出現(xiàn)一顆紫紅的葡萄,，他將葡萄遞給宮城羽：

　　“拿著，記得回到家里再吃！

　　吃完之后,，你可以先冥想,，等我們回去！”

　　聽到蘇御的話,，宮城羽只能接過蘇御遞向自己的紫紅葡萄,，然后減慢速度，轉(zhuǎn)身往回走去,。

　　看著宮城羽減慢速度往回跑去,，蘇御不禁有些無奈，這娃心里的仇恨貌似有點(diǎn)重啊,。

　　······

　　同一時間,，外京，渡邊家所在的街道,，陰陽寮的人接到報案已經(jīng)來到這里,。

　　日向坂田看向身邊跟著的一眾下屬吩咐道：

　　“你們立即對現(xiàn)場進(jìn)行封鎖，查看一共有多少人出事,?！?p>　　吩咐完下屬，日向坂田又看向身后報案的人：

　　“將你今天早上的發(fā)現(xiàn)完整說一遍,?！?p>　　報案者是一個中年人，此時他的臉色依舊蒼白,，要不是陰陽寮的人非要他過來,，他去報案之后，壓根不會再來這里,，因?yàn)樵缟纤吹降木跋笳娴奶珖樔肆恕?p>　　滿地死狀詭異的尸體?。?p>　　“大人,，我也不清楚怎么回事,。”這人組織著語言道,，“我是給渡邊家送東西的,，早上送東西到這里，看到滿地的尸體,，我就去報案了,，現(xiàn)在我的東西還留在里面呢！”

　　說完,，猶豫一下,，這人接著道：

　　“大人,，我能離開了嗎？”

　　日向坂田沉吟一下：

　　“恐怕還不行,，你得等我們了解完具體情況才能離開,。”

　　“那···那好吧,！”

　　這人有些不情不愿地道,。

　　約莫半個時辰后，一個陰陽寮直丁,，臉色凝重的來到日向坂田身前：

　　“大人,，這次的事情很嚴(yán)重，整個渡邊家族,，似乎···似乎沒有一個活口,！”

　　“你說什么？你再說一遍,！”

　　日向坂田懷疑自己聽錯了,。

　　“大人，整個渡邊家族沒有一個活口,！”

　　日向坂田的瞳孔一陣猛烈地收縮,，半晌之后，他才臉色凝重的道：

　　“你拿著我的身份令牌,，立即前往總部,，將這里的情況報上去?！?p>　　說著,，他就將自己的身份令牌交給給了這名陰陽寮直丁，而他自己則是走進(jìn)了離自己最近的院子中,。

　　平安京大內(nèi)里,，當(dāng)那名外京陰陽寮的直丁來到這里，將情況告訴大堂值守的人員時,，大堂值守的人員也是不敢耽擱,，立即就將事情報了上去。

　　僅僅一刻鐘時間,，陰陽寮總部就走出一群人,，為首者面容俊朗，正是安培晴明,。

　　這次的事情過于嚴(yán)重,，涉及200多條人命，他得親自去看看,。

　　······