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首頁(yè) 二次元

我的天才卡師女友

于夢(mèng)姐的鍛煉計(jì)劃

我的天才卡師女友 十二月的愚者 7 2021-01-29 23:54:04

  清晨的初息總是伴隨著一股透徹心扉的寒氣,并且由于少了整整十多個(gè)小時(shí)的空氣污染,,此時(shí)的空氣倒是顯得有些新鮮,。

  這般想的常青,,看著周?chē)奶炜者€沒(méi)有亮,,旁邊還有一個(gè)穿著運(yùn)動(dòng)裝的美少女,。

  是花桃葉,,平時(shí)由于她喜歡穿著寬松額衣服,,他還是第一次知道,,花桃葉原來(lái)身材這么好的,?

  嗯,這樣難怪呢,,畢竟她每天都有在鍛煉呢,。

  順便一提,現(xiàn)在是早上五點(diǎn)半哦~

  你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò),,就是五點(diǎn)半~

  [喂,!小常青,,你在發(fā)什呆,快跟我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)??!不然,你等一下腳抽筋了,,我可不管你了哦,!]

  [啊,哦,,好的,。]

  說(shuō)時(shí),他便是模仿著花桃葉的動(dòng)作,,開(kāi)始做起了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),。

  這種感覺(jué)就有點(diǎn)像是還在上學(xué)那會(huì),上體育的時(shí)候,,看著班上的體育委員跟著一起做動(dòng)作一樣,。

  嗯,他完全就沒(méi)有記住一整套動(dòng)作,,畢竟感覺(jué)就像是廣播操一樣嗎,。

  這套東西要是真的有認(rèn)真在做,做完的人就會(huì)發(fā)現(xiàn),,你其實(shí)已經(jīng)是出了一身汗了,。

  還有就是,體育委員是男的,。

  想到這里,,常青便是看到花桃葉開(kāi)始做拉伸了,然后跟著一起做的他就發(fā)現(xiàn),,花桃葉做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候前面看起來(lái)還是非常有料的,。

  好吧,她兇狠的瞪過(guò)來(lái)了,。

  常青趕緊就收起了自己這不懷好意的司機(jī)目光,,認(rèn)真的做起準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

  說(shuō)來(lái)也好笑,,明明之前就沒(méi)有一次認(rèn)真的做過(guò),,反倒是來(lái)到了異鄉(xiāng)變得認(rèn)真無(wú)比了。

  嗯,,畢竟怎么說(shuō)呢,,之前體育課做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后就是自由活動(dòng)了,高中嘛,,又不是專(zhuān)業(yè)的體?;蛘呤菍?zhuān)注體育,,大家都隨便應(yīng)付一下,老師也是睜一只眼閉一只眼的就過(guò)去了,。

  大家的戰(zhàn)場(chǎng)還是筆桿子尖上的那張紙上面,。

  至于現(xiàn)在認(rèn)真做的原因也是很簡(jiǎn)單,單純就是體育委員是個(gè)妹子呀~

  而且非常的好看呢~

  呸,!

  不是這個(gè),,是因?yàn)榈认滤眠M(jìn)行十公里的長(zhǎng)跑啊,!

  根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,,平均四分鐘一公里,也就是說(shuō)要整整跑上40分鐘,?

  再加上常年不鍛煉的他,,常青他很懷疑自己第一次可不可以跑完呢?

  這么想的花桃葉已經(jīng)是做完了最后一個(gè)準(zhǔn)備動(dòng)作,,常青也是跟著他停下了手腳來(lái),。

  [好!接下來(lái)是快速高抬腿,!]

  [誒,?]

  [跟著做就是了!]

  [哦~]

  [1,!2,!1!2,!1!2……]

  [呼~(yú)有點(diǎn)累啊~]

  [還能說(shuō)話(huà)嘛,,這不是很游刃有余嗎,?好!跑,!]

  [誒,?!]

  只見(jiàn)這時(shí)候花桃葉已經(jīng)是甩開(kāi)了他數(shù)十米,,只留給了他一個(gè)背影了,。

  常青趕緊也是跑了起來(lái),打算一個(gè)急加速一口氣跟上去,。

  但是卻是發(fā)現(xiàn)那個(gè)充滿(mǎn)健康與魅力的矯健身影,,卻是依舊離他越來(lái)越遠(yuǎn)……

  常青瞪大了雙目,有些不敢相信,,這個(gè)桃葉她這么強(qiáng)的嗎,?

  這是四百米沖刺的速度了吧,?

  常青有些不甘心,或者說(shuō)是身為雄性生物最后的那點(diǎn)驕傲,,沒(méi)錯(cuò)就是身體基礎(chǔ)素質(zhì)要比女性好這點(diǎn),。

  所以他也是燃起了斗志心,心想對(duì)方不可能一直是這個(gè)速度,,咬咬牙關(guān),,等對(duì)方堅(jiān)持不住了,他就可以跟上去了,,那時(shí)候他一定要強(qiáng)忍著呼吸,,擺出一副游刃有余的態(tài)度說(shuō)到:

  [呦~這不是桃葉嗎?怎么了,,跑這么慢,,一開(kāi)始沖的這么急可不好哦~長(zhǎng)跑可是一項(xiàng)看耐力的運(yùn)動(dòng)呢~]

  花桃葉:小常青你就是在想吃屁呢~

  常青:誒?誒,!

  漸漸的常青發(fā)現(xiàn)花桃葉的背影已經(jīng)是變成了一個(gè)小點(diǎn)了,,而且速度完全沒(méi)有掉下來(lái)!

  什么,!什么,!

  不可能吧!

  桃葉你還是人類(lèi)嗎,?

  為什么同樣是一個(gè)高中生,,你卻是卻是跑出長(zhǎng)跑世界冠軍的速度了啊,!

  要知道他現(xiàn)在可是在沖刺跑?。?p>  片刻后~

  常青不知道自己跑了多少米了,,只是知道自己已經(jīng)跑不動(dòng)了,!

  一厘米都跑不動(dòng)了,甚至走路都有些痛苦起來(lái)了,。

  他感覺(jué)自己的心扉要炸掉了,,感覺(jué)下一刻變成成熟的小番茄摔在地上啪嗒的一聲碎成醬都不是什么奇怪的事情。

  他很想偷懶一下,,不過(guò)想到若是自己真的坐下來(lái)休息,,說(shuō)不定等下就要接受于夢(mèng)姐與花桃葉的連同鐵錘制裁了。

  嗯,,沒(méi)錯(cuò),,這次計(jì)劃是于夢(mèng)姐提出來(lái)。

  順便一提花桃葉是監(jiān)督人,由于她本來(lái)就是有晨跑的習(xí)慣,,所以這次對(duì)于她來(lái)說(shuō)只不過(guò)是順便的習(xí)慣,。

  但是這就苦了常青了。

  順便一提,,這可不是單程路線(xiàn),,而是圍繞著桃花山跑,一圈正好2.5公里,,只需要乘以4就是10了耶~

  我數(shù)學(xué)很棒吧~

  呸~

  四圈,?

  一圈都要跑死他了。

  這么想的常青掙扎的再次跑了起來(lái),。

  這時(shí)候小心臟已經(jīng)蹦完迪,,算是平靜下來(lái)不少了,他也好受了不少,,又可以工作了,,這次常青也是學(xué)乖了。

  不打算跟花桃葉那個(gè)體育委員來(lái)比了,,毫無(wú)意義,。

  身為一個(gè)基礎(chǔ)平民就要有基礎(chǔ)平民的自覺(jué),不要老想著跟世界選手比試記錄,,這就是自找苦吃,!

  漸漸的常青回憶起上學(xué)時(shí)候老師教的長(zhǎng)跑技巧,呼吸要平很三促一長(zhǎng),,三促一長(zhǎng),,速度要慢慢提升,不能一開(kāi)始就太快了,。

  然后幾分鐘過(guò)后,,常青也終于是掌握住了自己的節(jié)奏,開(kāi)始慢跑了起來(lái),,有種像是九十歲晨練大爺一樣,,每一步都是那么的穩(wěn)健有力,但是那個(gè)速度嘛,,就不好說(shuō)了,。

  順便一提,,花桃葉早在開(kāi)跑的一分鐘后,,常青已經(jīng)是看不見(jiàn)他的背影了。

  他已經(jīng)可以預(yù)想到自己被一個(gè)小姑娘……呸,!一個(gè)世界選手套圈了的悲劇結(jié)局了,。

  說(shuō)起來(lái),于夢(mèng)姐說(shuō)加強(qiáng)身體鍛煉就可以提升精神力這點(diǎn),其實(shí)常青是抱著懷疑的態(tài)度的,。

  畢竟在他看來(lái),,鍛煉身體=粗鄙的武夫=不喜歡用腦子=不喜歡用腦哪里來(lái)的精神力增強(qiáng)啊,!

  所以他是這么想的,,精神力增強(qiáng)=腦力活動(dòng)=要多補(bǔ)充知識(shí)=多看書(shū)!

  這才是正確的變強(qiáng)鏈條吧,?

  實(shí)際上于夢(mèng)姐給他的分析是鍛煉身體=活躍體內(nèi)細(xì)胞=活躍精神=活躍之中的精神會(huì)以一種可視的小幅度在增長(zhǎng),。

  聽(tīng)起來(lái)像是那么一回事,所以常青也就是接受了這個(gè)說(shuō)法,。

  只不過(guò)他的精神活躍不活躍,,常青只能說(shuō)很累,很想躺下來(lái)休息,,呔,!完全就是跟活躍扯不上任何關(guān)系的消極感覺(jué)的詞匯嘛!

  話(huà)雖如此,,但是常青的身體還是非常誠(chéng)實(shí)的在堅(jiān)持了下去,,即便現(xiàn)在他的胸口又開(kāi)始出現(xiàn)了這種快要炸了的感覺(jué)。

  

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