健身會所的工作對鹿鳴來說,,實際上稱得上是相當(dāng)清閑,。
名義上,,他每天早上十點上班,,晚上九點下班,,中間除了必須鍛煉一個小時外,,其余的時間就得上課,、銷售。
對于教練來說,,上課是主要的,,但也要兼著售課。
如果沒有課,,他可以選擇自行安排,,比如以拉客戶的名義外出。
格斗本身是會所很薄弱的一塊,,目前會員很少,。
鹿鳴作為新人,也是從私教課開始,,基本沒什么大課,。
雖然店長建議鹿鳴可以學(xué)一下形體塑造,沒有私教課時可以去上塑形的大課,,但是鹿鳴志不在此,,也就婉拒了。
內(nèi)功,、劍法,、希斯特瑪,鹿鳴逐漸開始將所學(xué)的東西進(jìn)行融會貫通。
這個畢竟不是游戲,,一種功夫加上技能點就學(xué)會了,,必須得花大量時間修煉。
內(nèi)功自然不必提,,這是重中之重,。
其他幾樣,訓(xùn)練時倒也未必需要弄出驚天動人的動靜出來,,只是落在有心人眼里,倒也十分震撼,。
店長營銷思維上線,,確定了推出防身術(shù)后,立刻就制作了招生海報,,除了張貼在會所大門處,,還登上了會所的網(wǎng)站首頁。
尤其在把鹿鳴表演的錄像傳到了某手機視屏網(wǎng)站,,并引發(fā)網(wǎng)友集體圍觀點贊后,,他立刻計劃找專業(yè)攝像師給鹿鳴拍攝一段格斗視頻,用來投放附近小區(qū)電梯流媒體廣告,。
因此,,店長對鹿鳴才上兩天班就要請假頗為不滿,但也無可奈何,。
畢竟是無底薪工作,,而且健身房流動性極強,好的教練必須得維護(hù)著,。
到了約定的日子,,鹿鳴去了菜市場一趟,拎了滿滿兩大袋食材,,駕車到了槲生的住處,。
槲生一個人住著套一百六十平米的高級公寓,超大的露臺上有躺椅,、茶幾,。
站在露臺上可以俯瞰近江,感受著遠(yuǎn)方大海徐徐吹來帶著鹽粒子味道的清爽海風(fēng),。
鹿鳴對錢和大房子一向情有獨鐘,。
這套公寓位于高級街區(qū),戶型極佳,,用腳指頭想也知定然價格不菲,。
“爸爸媽媽小時候就分開了,爺爺奶奶把我?guī)Т蟮?。十八歲以后,,爸爸就給我買了這套房子,,我就開始一個人生活了。所以啊,,我最討厭兩個在一起的人分開什么的了,,既然要分開,那么何必在一起呢,?!?p> 槲生很難得的抱怨道。
鹿鳴頓時沉默了,。
不過槲生顯然是個沉默終結(jié)者,,立刻拉著鹿鳴一起做飯。
她負(fù)責(zé)切菜,、炒菜,,但是洗菜之類的活兒卻交給了鹿鳴。
鹿鳴對做飯一竅不通,,唯二掌握的技巧是燒烤和水煮萬物,。
鹿鳴在菜市場買來的蔬菜和肉類也都是小販們指點后的結(jié)果,他本擔(dān)心買錯,,所以各式各樣都買了一些,。
槲生倒是來者不拒,無論是案板還是煎炒燉煮,,都顯示了一副大廚風(fēng)范,。
不一會兒功夫,竟然盤整出了一大桌子菜肴,。
琳瑯滿目,,色香味俱全。
“我跟爺爺奶奶生活時,,有時候想要吃什么,,爺爺奶奶不會做,家里傭人也不會,,我就想,,那就自己做好了。所以,,我十二歲就自己去買了一本烹飪書,。”
她朝鹿鳴比劃了一下,,“這么厚一本,,很多廚具家里都沒有,爺爺奶奶覺得我不需要學(xué)這些,所以我就攢錢自己去買廚具來,,自己做,,你能想到嗎,一個十二歲的小女孩,,攢錢不是買漂亮的裙子和可口的零食,,而是去買廚具?”
鹿鳴搖搖頭,,嘗了一口她盛好端過來的湯,。
“怎么樣?”槲生見他有些沉默,。
鹿鳴點點頭:“好喝極了,。”
槲生:“有多好喝,?”
鹿鳴:“就算臨死之前,我也再想喝一次,,就這么好喝,!”
槲生臉上綻放出笑容:“那就開動吧,等下你吃得飽飽的,,男人就是要吃得多,,才有滿滿的干勁!”
兩人將一大桌菜吃光后,,碗筷由人工智能洗碗機處理,,包括廚房衛(wèi)生也有智能衛(wèi)生機器人打掃。
槲生泡一壺花果茶,,兩人到陽臺上坐在椅子上吹風(fēng)聊天,。
槲生問些鹿鳴工作上的事,因為再過一周,,她的集訓(xùn)也就結(jié)束了,,不管健身教練資格證是否考取順利,都不影響她開始以教練的身份工作,,因此這些也跟她自身息息相關(guān),。
“你在網(wǎng)上的視頻我也刷到了,哇,,比那天我看到的還厲害,,真想跟你學(xué)格斗!”槲生道,。
鹿鳴笑道:“女子防身術(shù)嗎,?”
槲生哈哈大笑,起身擺了一個側(cè)踢腿的姿勢:“當(dāng)然,再有色狼來騷擾,,我一腳就將他踢到沙江去,。”
沙江是從近江城邊上蜿蜒而過的一條河,,奔騰入海,。
近江歷史上因此而得名,一千年前這里離海據(jù)說有五十多里,,但現(xiàn)在近江已經(jīng)成了一座徹徹底底的海濱城市,。
見鹿鳴目瞪口呆的樣子,槲生笑道:“其實是因為以后做教練,,也可以教授格斗,。”
“你的基礎(chǔ)很好啦,,我教你一套武道修行功法吧,,”鹿鳴點點頭,他把一個動作教授給了槲生,,并口授給她一條呼吸的方法,。
“你先每天練習(xí)一個時辰……兩個小時,體內(nèi)有氣感之后跟我說,,我再教你下一個動作,。”
鹿鳴強調(diào),,這是師門絕學(xué),,并不好練,在整個完全學(xué)會之后,,也不要傳授給其他人,。
其實是奔雷劍的真氣修煉方法。
在槲生眼里,,鹿鳴這個動作恍如瑜伽一般,,頗為怪異。
不過見他一臉正色,,自然相信不會是開玩笑之言,,當(dāng)即爽快地答應(yīng)下來。
對于經(jīng)常健身的槲生來說,,她的肢體柔韌性極好,,甚至不比鹿鳴差,因此這個動作倒也不難學(xué),。
糾正了幾個小錯誤后就上手了,,關(guān)鍵是配合呼吸動作,。
尤其是槲生對人的身體穴位完全一竅不通,一開始理解起來有些困難,。
不過鹿鳴已經(jīng)大周天圓滿,,再回過頭來指導(dǎo)槲生,卻也明白了些捷徑,。
“呼——吸——吸——”
鹿鳴靠近槲生,,用手抵住她的小腹神闕穴上,緩緩渡了一股真氣進(jìn)去,。
“我感到有一團(tuán)熱熱的氣了,!”槲生驚喜地叫道。
如果不是依靠我這團(tuán)外界渡入的真氣,,你想要感受到氣機,,縱然是天才,也是要至少幾天的堅持才可以,。
鹿鳴突然想到,,自己似乎練了一會兒就感受到了。
好吧,,我是個例外,。
“不要開口,按我說的做,,讓那團(tuán)氣……”他打斷了槲生的話,,開始指引她去通穴,。
人身有三百六十五處大竅,,每一處大竅需四十九口真氣方為充足,入定后,,真氣自然化生,,每一刻鐘只能化生一口。
所以通穴作為真氣修為的基本功,,當(dāng)真是一個十分費心費力的事兒,。
不過,隨著真氣流轉(zhuǎn),,一點點壯大,,這個過程卻很舒服。
鹿鳴不知道自己在這個世界能停留多久,。
甚至他也不敢確信自己就一定能從幽靈那里找到基因進(jìn)化液,。
他縱然知道這樣對槲生來說會基礎(chǔ)不牢,但也不是什么大事,,因此仍通過捷徑的方式,,幫她迅速通穴,。
有了這第一口真氣,槲生感受到了氣機,,倒是頗為順利的邊將其沉入了神闕穴中,。
神闕穴亦肚臍,是人體最隱秘關(guān)鍵的要穴,,先天七大穴之一,。
先天大穴是人溝通天地元氣所在,神闕穴更是經(jīng)絡(luò)之總樞,,經(jīng)氣之匯海,,其一在任脈,一在督脈,,陰陽和合,,是人體生命之始。
所以,,很多人通穴首選神闕,。
鹿鳴之前先從手腕的陽谷穴開始,則純粹是自己亂來了,,不過幸好也沒出岔子,。
鹿鳴將這番原因說來,槲生贊嘆不已,,覺得這門功夫太神奇了,。
當(dāng)即又耐心的化生第二口真氣,這一番卻因是自己施為,。
縱然是已經(jīng)邁過了最艱難的一步,,卻還是比第一次慢了許多,過了約莫大半個小時才發(fā)生出一口真氣來,。
不過,,這個速度已經(jīng)算是非常了得了。
因槲生是第一次接觸真氣修為,,為免出問題,,鹿鳴讓她可以先歇了,后面再慢慢練習(xí),。
槲生停了下來,,受真氣激發(fā),渾身精氣旺盛至極,,臉頰紅撲撲的,,額頭滲出了細(xì)密的汗珠,凝視著鹿鳴,,水汪汪的好似要涌出蜜水般,。
“你有女朋友嗎,?”她突然問道。
“沒有,?!?p> 鹿鳴突然覺得氣氛有些微妙,便是自己嗓子也有些干渴,。
槲生問道:“你以后會不會騙我,?”
鹿鳴咕咚咽了口唾液:“不會!”