蔬菜水果連渣吃對(duì)腸道非常有利,。但每次在已經(jīng)吃過(guò)菜粒后,，就沒(méi)必要再吃水果粒,。這時(shí)就可以給她榨汁當(dāng)飲料喝,，就不另外再喝水了。

　　西月自從吃了輔食以后,，有時(shí)加魚(yú),、有時(shí)加肉，這樣她的消化負(fù)擔(dān)就加重了,，為了增加消化酶,，蘇越就給她制作果汁類(lèi)當(dāng)做飲料，當(dāng)然還包括菜汁,。

　　不過(guò)菜汁不能直接喝,，需要燒開(kāi)煮沸殺菌后喝。

　　今天給她吃了肉肉,，也就是弄了一元硬幣大小的瘦肉,，剁成肉沫然后蒸熟了摻在米糊里吃。

　　感覺(jué)她消化不是很好,，就她弄點(diǎn)菜汁喝喝,。于是蘇越將白菜蘿卜,、蘋(píng)果切丁，加入清水榨汁,，煮沸后給西月喝,。

　　經(jīng)常這樣喝還可以補(bǔ)充B族維生素、維生素C,、鈣,、磷、鐵等物質(zhì),。

　　“西月，我們喝飲料,。是姥姥自己做的,。你看味道如何？”蘇越拿起奶瓶就給西月喂食,。

　　章曉純就說(shuō),，“你給她喝飲料就不要用奶瓶喝?！?p>　　開(kāi)始喝時(shí),，西月眼睛擠了一下，就像有什么東西進(jìn)了腦子里,，瞬間一個(gè)激靈,，趕緊張開(kāi)嘴巴，繼續(xù)喝,，一口氣喝了三十毫升,。

　　蘇越看她喝的挺順利，那喝起來(lái)暢快的樣子比喝奶粉都順,，“是不蘋(píng)果是甜甜的呀,！蘿卜汁是降暑下火的，看你這么愛(ài)喝,，每天都給你制作一點(diǎn)喝,，怎么樣？”

　　西月喝完回味著,，用舌頭添一下嘴唇,，好像還在想那甜味！

　　本來(lái)蘿卜白菜蘋(píng)果類(lèi)就有幫助消化的功能,，西月喝了這個(gè)果蔬汁后,，看她人也活躍的多，到了下午自然就拉粑粑了,。

　　汁的制作不僅僅是菜汁,，還可以做果汁,，除開(kāi)果汁可以直接飲用，胡蘿卜汁不能像大人吃一樣,，只追求蔬菜的鮮味,，而應(yīng)該考慮她的腸胃是不是能夠接受。應(yīng)該燒開(kāi)后飲用,。

　　蘇越正準(zhǔn)備在做水果蔬菜汁,，章曉純看到了，“你在給她吃了這些汁后,，刮蘋(píng)果泥就免了,。”

　　“今天就不吃蘋(píng)果泥了,。兩餐之間加的這個(gè)蔬菜汁,，是繼牛肉番茄泥之后加的?！碧K越說(shuō),。

　　蘇越認(rèn)為每天都得加一些綠色蔬菜，這樣才能吸收到新鮮維生素,。

　　這天蘇越正在榨蘋(píng)果汁,。她是用以前的——給西楚買(mǎi)的那個(gè)大的榨汁機(jī)，可能是太大了,，有些浪費(fèi)東西,，章曉純看到了，“蘋(píng)果還是吃新鮮的好,。它氧化的超快,，你折騰半天，等你制作好了色都變了,?！?p>　　“你說(shuō)的有道理，那以后蘋(píng)果就刮到吃,。這期間她又吃的不多,，用勺子即方便快捷又不會(huì)變色?！碧K越還想的多,。

　　“那生胡蘿卜汁是不是等大點(diǎn)再榨給她吃？那其他的就是哈密瓜汁,，草莓汁,，可以不間斷地榨給你她吃。就是這個(gè)機(jī)器太大了,，不實(shí)用…”蘇越為榨汁對(duì)小月月念叨,。

　　聽(tīng)口氣章曉純覺(jué)得,，老媽用起這些工具不順手…

　　“對(duì)了，我買(mǎi)了一個(gè)研磨碗還有一個(gè)榨汁機(jī),。我去拿,。”章曉純可能也覺(jué)得以前買(mǎi)的工具不那么實(shí)用,。又給這個(gè)沒(méi)長(zhǎng)牙的娃娃買(mǎi)新工具了,。

　　“難怪天天在手機(jī)上掐，是忙著網(wǎng)上逛街,。不知什么時(shí)候又買(mǎi)回一大堆東西,。”蘇越呆在這里體會(huì)最多的就是,，女兒沒(méi)有閑暇時(shí)間去逛街,，而每天都在網(wǎng)上逛，很多東西都是悄沒(méi)聲地就由快遞送回了家,。

　　等會(huì)看買(mǎi)的什么神器。

　　其實(shí)研磨碗就有一個(gè),，只是每次需要用勺子壓,，蘇越的手早在西楚沒(méi)長(zhǎng)牙的時(shí)候已經(jīng)都變形了。右手腕部骨節(jié)凸起,，不知是什么怪,，老是痛。現(xiàn)在已經(jīng)不能再用大力了,。

　　人的器官一旦損壞就無(wú)法恢復(fù)從前,。醫(yī)生也無(wú)力回天，自己的小心謹(jǐn)慎,，省著點(diǎn)使用自己的免費(fèi)器官——此物很貴,，無(wú)處可配。

　　不過(guò)今天蘇越看到一個(gè)鍵盤(pán)俠,，把自己的手指都敲碎了,，腫了一個(gè)大包，竟然去醫(yī)院劃了一刀取出了碎骨…

　　可她這只手受了太多的累,。沒(méi)有洗衣機(jī)的時(shí)候把它當(dāng)搓板,，有了洗衣機(jī)又要細(xì)內(nèi)衣，每天不間斷,，從來(lái)沒(méi)歇過(guò),。

　　一個(gè)女人做飯、洗菜切菜,、洗碗,，跺大骨頭,，把持炒勺，已經(jīng)夠辛苦了,。更不用說(shuō)那時(shí)候得用筆寫(xiě)字,，用手去鏟草提水挖地——手啊,！你太累了…

　　你曾經(jīng)用它去彈古箏,、打羽毛球；用它椎過(guò)毛線(xiàn)鞋子,，最對(duì)的用它敲鍵盤(pán),，玩手機(jī)，沒(méi)想到今天還要用它做正事——抱娃娃,。

　　似乎是用的過(guò)度了,，它疲勞了，要廢掉了…

　　所以帖心的女兒給你買(mǎi)了這么多的工具,，還是得把果汁榨碎點(diǎn),，把肉糜攪碎了。

　　蘇越一陣噫兮,，這零零后也不輕松,，且看她們吃的：

　　青菜都是化肥種的，都打過(guò)農(nóng)藥,；肉類(lèi)都是飼料喂養(yǎng)的,，奶粉里的黃豆、有可能是轉(zhuǎn)基因的,，沒(méi)有見(jiàn)過(guò)綠色無(wú)污染的蔬菜,，嗨！

　　蘇越搖頭,，也不完全是負(fù)能量的,，在接受新食品的同時(shí)，也享受了現(xiàn)代科技和文明到來(lái)的福利,。

　　難說(shuō)喲,，未來(lái)會(huì)變成外星人的模樣呢！

　　到那時(shí)人變成機(jī)器人模樣,，吃信息,，把科技變成自己形態(tài)，所以不必?fù)?dān)心吃了什么進(jìn)化了的食物,。

　　假若人體零件壞了也會(huì)有替代物,，就像今天有的人體內(nèi)安裝了鋼筋、硅膠、起搏器,，相信科學(xué)吧,！

　　蘇越天馬行空地想了半天，無(wú)非讓自己接受現(xiàn)實(shí),。當(dāng)初章曉純?cè)谠伦永?，她四處打?tīng)希望可以買(mǎi)到

　　無(wú)公害的綠色蔬菜。

　　曾經(jīng)在網(wǎng)上買(mǎi)農(nóng)家小菜,，還跑到那個(gè)折疊人家里去買(mǎi)農(nóng)家菜,。對(duì)了，不知那個(gè)叫黃泥的人現(xiàn)在怎么樣了,。

　　蘇越好久都沒(méi)有去買(mǎi)菜了,，大門(mén)口還有沒(méi)有那個(gè)折疊人在賣(mài)菜呢？也許他的腰早已經(jīng)直立起來(lái)了呢,？

　　過(guò)幾天去看看,，這榨汁需要新鮮蔬菜，說(shuō)不定還能碰到天然的野生水果,，用綠色植物榨新鮮汁水,，那可是一種享受。

　　以前蘇越在街上轉(zhuǎn),，總是可以看到農(nóng)家竹筐里挑著的蔬菜,。每次看到那些綠蔥蔥的，上面還掛著水珠,。她總是要買(mǎi)的。

　　這些菜有翡翠小白菜,，本地旱黃瓜,，短短胖胖的小絲瓜，掛著水珠的西紅柿,，夾著沙土的洋荷,，細(xì)如五股線(xiàn)繩的小蔥…

　　用這種剛從菜地里采回來(lái)的綠色蔬菜榨汁喝，那西月不知會(huì)笑得多么燦爛,。