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超級月嫂

第三百四十四章十二月至二十四個月齡輔食餐單

超級月嫂 紫樹馨月 1864 2021-10-24 23:53:46

  今天西月滿十一個月,,要進(jìn)入十二月齡。蘇越拿出自己的小本子查看,,以前編制的餐單需要調(diào)整,,加進(jìn)一些時尚餐單。不過呢,!現(xiàn)在由奶奶龍華做主,,吃什么得看她的手藝和心思,自己只是參考——閑文獻(xiàn),。

  不過馬上一歲了,,這個餐單可以用到二歲,不同的地方就是一歲以后可以加少量的鹽,。

  雖然閑,,也要做的藝術(shù)不是。以前吃的只是家常,現(xiàn)在得上檔次,,讓西月的餐單經(jīng)得起考究,。一天的奶量得減,餐飲得翻新,,蘇越通過各種修煉,,精選了一個豐富時尚的餐單,看能不能給西月做個備胎,。

  早上的餐單得和成人一樣,,干稀搭配,中西結(jié)合,。

  第一天七點早餐配方奶180毫升,,玉米面+菠菜+蛋黃=蒸糕;十點鐘牛油果,;十二點二色軟米飯,,牛里脊肉+燉藕+有機(jī)花菜;十五點草莓,,手指餅——清江鯰魚+土豆泥+雞毛菜,;十八點小米粥+青豆瘦肉粒;二十一點配方奶180毫升,。

  第二天七點早餐配方奶180毫升,,紅薯泥+西蘭花泥+蛋黃=煎熟切條;十點鐘獼猴桃,;十二點糯米紅棗軟米飯,,豬腰條肉+胡蘿卜+二月半;十五點蛇果,,香芋泥餅——雞肉+板栗泥+小白菜,;十八點大米稀粥+蝦粒;二十一點配方奶180毫升,。

  第三天七點早餐配方奶180毫升,,紫甘藍(lán)泥+海鮮菇泥+豬肉泥=蒸卷切斷;十點鐘白心火龍果,;十二點大米紅薯軟米飯,,雞肉+香菇+二月半;十五點蛇果,,紫薯泥餅——三文魚+油墨菜,;十八點低筋面粒+蝦蓉粒粒面;二十一點配方奶180毫升,。

  第四天七點早餐配方奶180毫升,,紫薯泥+青菜椒+玉米淀粉=蒸糕,;十點鐘紅心火龍果;十二點小米大米軟米飯,,豬肝+胡蘿卜+白蘿卜,;十五點蛇果,,白薯泥餅——牛肉+板栗泥+小白菜,;十八點燕麥稀粥+蝦粒;二十一點配方奶180毫升,。

  第五天七點早餐配方奶180毫升,,山藥泥+小蘿卜葉+蛋黃蒸糕;十點鐘無籽葡萄粒,;十二點大米玉米軟米飯,,豬肉粒+杏鮑菇粒+茼蒿;十五點蛇果,,土豆泥塊,,鱈魚小白菜餅;十八點紅豆薏米粥+金針菇雞肉??;二十一點配方奶180毫升。

  第六天七點配方奶180毫升,,南瓜泥+西蘭花+低筋發(fā)面=蒸糕,;十點鐘香蕉;十二點小米糙米軟飯,,黃魚塊+二月半,;十五點榴蓮果,紅薯泥+豬肉+小白菜餅,;十八點燕麥米粥+香菇肉粒,;二十一點配方奶180毫升。

  第七天早餐七點配方奶180毫升,,紅薯泥+西蘭花+蛋黃煎餅切條,;十點鐘奇異果;十二點糙米山藥軟飯,,豬腰條肉+茭白+豌豆夾,;十五點蛇果,南瓜餅——雞肉粒+小白菜,;十八點小米紅薯粥+寶寶饅頭,;二十一點配方奶180毫升。

  第八天七點早餐配方奶180毫升,,紫薯泥+西蘭花+蛋黃蒸糕,;十點山竹,;十二點二米軟飯,羊肉+胡蘿卜+二月半,;十五點蛇果+紫薯泥餅——鯧魚+小白菜餅,;十八點蝴蝶面+蝦粒白菜葉;二十一點配方奶180毫升,。

  第九天七點早餐配方奶180毫升,,玉米面+西蘭花+蛋黃蒸糕;十點鐘黃桃,;十二點土豆大米軟飯,,豬排骨肉+蓮藕湯;十五點蛇果,,胡蘿卜+牛奶餅,;十八點燕麥南瓜粥+豬肉粒;二十一點配方奶180毫升,。

  第十天七點早餐配方奶180毫升,,蛋黃+牛肉+蝦蓉=煎餅切條;十點鐘紅提蓉,;十二點玉米片大米軟米飯,,豬腰條肉+冬筍泥+臺灣苔菜;十五點香蕉,,紫薯泥塊——雞肉+香菇+紫菜苔粒,;十八點鱈魚面條+雞毛菜;二十一點配方奶180毫升,。

  第十一天七點早餐配方奶180毫升,,胡蘿卜+西蘭花+土豆蛋黃蒸條;十點鐘圣女果,;十二點二米軟飯,,燉豬排骨肉+香菇+生菜;十五點蛇果+紅薯泥餅——雞肉+板栗南瓜+小白菜,;十八點玉米面低筋面+蝦粒面片,;二十一點配方奶180毫升。

  第十二天七點早餐配方奶180毫升,,豬肉+韭菜小籠包,;十點鐘獼紫葡萄粒;十二點大米玉米軟米飯,,牛肉+番茄+二月半,;十五點蛇果+紅薯泥餅——鱈魚+小白菜;十八點大米稀粥+蛋黃山藥淀粉蒸糕,;二十一點配方奶180毫升,。

  第十三天七點早餐配方奶180毫升,,紫薯泥+冬瓜+蛋黃蒸糕;十點鐘蛇果,;十二點大米玉米軟飯,,豬瘦肉+豆腐粒+二月半;十五點山竹果,,山藥餅——三文魚+油墨菜,;十八點蓮米紅棗銀耳粥+低筋面+土豆煎餅;二十一點配方奶180毫升,。

  第十四天七點早餐配方奶180毫升,,發(fā)面豆腐+西蘭花+蛋黃蒸糕,;十點鐘蛇果,;十二點糙米大米軟飯,豬排骨+白蘿卜+紅蘿卜湯,;十五點草莓+紅薯泥餅——豬瘦肉+菠菜,;十八點金針菇打蓉+蝦蓉面;二十一點配方奶180毫升,。

  第十五天七點早餐配方奶180毫升,,土豆泥+西蘭花+蛋黃蒸糕;十點鐘石榴水+蘋果條,;十二點糯米大米軟飯,,羊肉+胡蘿卜+白蘿卜丁,;十五點蛇果+南瓜餅——雞肉+紅薯泥+葉菜,;十八點大米稀粥+蝦粒+發(fā)面低筋面饅頭;二十一點配方奶180毫升,。

  后半個月到二歲都可以參照變化,,根據(jù)食材時令變化。蘇越強(qiáng)調(diào)食材和家人最好是一樣的,,吃飯時間也可以三頓同步,,中間加餐。

  一歲半左右可以做零食用烤箱烤制,,隨時拿在手里吃,。

  …

  弄好這些蘇越給章曉純打電話,發(fā)視頻…

  “媽,,你這單子挺好的,。每天早上她醒的早給她吃奶,如果醒的晚,,正好趕上我們吃飯的時間,,那就給她吃早餐,。早餐有粥、有面條,,有蛋黃,、小包子。你這個多色發(fā)糕很藝術(shù),,看著就有食欲,,估計西楚也愛吃。我收藏了,?!?p>  “另外,正餐可以和大人吃一樣的,。不放鹽,、醬油和大料,等她的菜留好后,,我們吃的再加佐料和鹽,。這樣可以省去很多時間。你這個餐單非常有用,?!?p>  章曉純又關(guān)切地問:“手好了沒有?”

  “好多了,?;貋砗笥秩ピ谑种競?cè)面打了一針,現(xiàn)在不痛了,。休息了一周,,過段時間去接你外婆。她已經(jīng)催過要回到老家…”蘇越告訴了這些索事,。

  “外婆還是喜歡老家,,接地氣,每天陽光普照,,見到的都是熟悉的面孔,。對于老年人在精神上是個安慰,有一種葉落歸根的感覺,?!闭聲约兒芾斫馔馄艦槭裁捶且约簨屗退乩霞摇?p>  現(xiàn)在呆的地方就是章曉純和西放以及龍騰上學(xué)的地方,,可謂環(huán)境優(yōu)雅,,氣候濕潤,大學(xué)校園難道還不適合養(yǎng)老嗎,?

  家鄉(xiāng)就是魂牽夢縈的地方,。

  

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