日本乱妇乱子视频网站_国产成人精品日本亚洲专区6_中字无码av电影在线观看网站_想看一级黄色片_亚洲乱亚洲乱妇67194老熟妇_免费看欧美一级特黄a大片一_国产视频第一页_国产又黄又刺激又爽视频黄_国产91精品看黄网站在线观看_免费看黄无码网站,AV网站免费线看精品,娇妻在办公室被C到娇喘,国产18禁黄网站禁片免费观看

首頁 古代言情

紅樓之山野樂趣

第六十四章 玉兒的訓(xùn)練計(jì)劃

紅樓之山野樂趣 搞怪小書童 2061 2021-01-25 10:00:00

  被戳穿了真相的玉兒點(diǎn)點(diǎn)頭,很是聽話的答應(yīng)了下來,,其實(shí)她已經(jīng)知道是自己不對了,,之前慶嬸子已經(jīng)跟她好好的講過道理了,。

  要是她自己偷偷的跑掉了,,到時(shí)候發(fā)現(xiàn)她不見的妙姐姐也會(huì)很著急的,。

  她是個(gè)好孩子,,不能讓家人和朋友們擔(dān)心,。

  見玉兒的態(tài)度很是誠懇,,林琪看得出來她是真的知道了。

  便放過了她,,問道:“是你毅哥哥放你進(jìn)來的嘛,?”

  “嗯嗯,慶嬸子帶玉兒過來的時(shí)候,,正好看到毅哥哥要出去,,毅哥哥就把我放進(jìn)來了?!庇駜合肓讼?,這樣說道。

  林琪知道林毅這會(huì)子應(yīng)該是去晨跑了,,想到自己也有幾天沒有好好的運(yùn)動(dòng)過了,,這可不行呀,她作為姐姐要給弟弟做好榜樣才行呀,?!坝駜耗愕鹊冉憬悖冉憬愦┖靡路帐耙幌?,就帶玉兒出去跑步好不好呀,。”

  林琪讓玉兒先下床到凳子上坐著等自己,。

  “跑步嗎,?玉兒要去?!庇致牭搅艘粋€(gè)自己沒聽說過的詞,,玉兒顯然對此很有興趣,“毅哥哥這么早出去就是跑步去了嘛,?!蓖瑫r(shí)靈機(jī)一動(dòng)想到了什么,朝著林琪問道,。

  “玉兒可真聰明,。”林琪夸了一句,,小小年紀(jì)就這么會(huì)舉一反三了,,真不愧是絳珠仙子。

  想到玉兒是個(gè)有來歷的,林琪心下釋然,。

  面對林琪的夸獎(jiǎng),,玉兒心中美滋滋的,坐在凳子上,,晃動(dòng)著自己的小腳等著她,。

  很快林琪就收拾好了,牽著玉兒的小手走出了院子,。

  出發(fā)前,,林琪對玉兒說道:“玉兒,你是第一次跑步,,身體需要有個(gè)適應(yīng)的過程,,所以不著急,今天我們先慢慢跑,?!?p>  “好的琪姐姐?!?p>  隨后兩人就出發(fā)了,,考慮到玉兒的情況,林琪始終跟在玉兒的身邊,,每次在玉兒支撐不住要停下來的時(shí)候,,林琪都會(huì)在她的身邊適時(shí)的鼓勵(lì)幾句。

  因?yàn)榕懿竭@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是十分考驗(yàn)?zāi)土Φ倪\(yùn)動(dòng),,而且在運(yùn)動(dòng)中最好不要走走停停的,不然你一旦停下來,,可能就再也沒有重新跑進(jìn)來的動(dòng)力了,。

  不過玉兒身體的虛弱還是超出了林琪的預(yù)料。

  估摸著連五十米都沒有跑到吧,,林琪已經(jīng)聽到了玉兒濃重的呼吸聲,,再仔細(xì)一看,玉兒的臉看上去有些漲紅,,隨后又有些蒼白,。

  林琪心中暗道不好,但卻沒有讓玉兒立刻停下,,而是引導(dǎo)她繼續(xù)往前走,,停下了跑動(dòng)的劇烈動(dòng)作之后,林琪牽著玉兒的手慢慢的往前走,,這會(huì)子玉兒的臉色倒是比原來好了很好,。

  這讓林琪心中舒了口氣,但是想到剛才看到的情況,林琪的眉頭就皺了起來,,難不成是因?yàn)橛駜哼€太小了,,心肺功能還沒有發(fā)育完全的關(guān)系嗎?

  林琪有些不確定的想著,。瞧著玉兒即便是走路,,還是會(huì)動(dòng)不動(dòng)的喘一下粗氣的樣子。

  越發(fā)覺得自己剛才的想法很是有道理,。

  看來跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不適合玉兒,,或許可以從走路開始訓(xùn)練,等到玉兒在大一些心肺功能發(fā)育完整之后在開始跑步,。

  林琪這樣打算著,。

  反正她一定要將玉兒的身體調(diào)理好,想到夢中林黛玉背負(fù)的先天不足,,藥罐子的名聲,,林琪就為她心里抱不平,也下定了決心,,其他的她人小能量也小幫不了太多,,但是強(qiáng)身健體這點(diǎn)她還是可以幫上點(diǎn)小忙的。

  在林琪帶著玉兒慢慢走動(dòng)的時(shí)候,,林琪也注意到小道上跑動(dòng)的人較之前多了不少,,有幾個(gè)從她身邊跑過的小孩子她還有點(diǎn)印象,正是之前參加過她舉辦的跑步比賽的人員,,雖然名字什么的并沒有記住,。他們也認(rèn)出了她,和她打了聲招呼,,有些好奇的看了眼玉兒,,但并沒有停下腳步,很快就和林琪他們錯(cuò)開了,。

  難不成,,經(jīng)過那么一遭之后,就有人熱愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了,?林琪心里隱隱猜測道,,這樣的想法讓她的心情大好。

  如果真的能夠?qū)⑦@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)推廣開來,,讓更多的孩童收益,,她是發(fā)自內(nèi)心的覺得高興。

  古代之所以壽命偏低,,一來是醫(yī)療水平問題,,很多病癥并沒有明確的藥物可以根治,,二來則是體質(zhì)偏弱,尤其是萬般皆下品,,惟有讀書高的思想禁錮,,導(dǎo)致大多數(shù)的人從小就開始伏案讀書,缺少鍛煉所致,。

  看來她要盡快將那些章程整理出來才行,,好讓族里盡快的將跑步比賽開展起來才行。

  “琪姐姐,,他們都認(rèn)識(shí)你嘛,?”已經(jīng)將氣喘勻了的玉兒有些好奇的問道。

  “也不算是認(rèn)識(shí)吧,,應(yīng)該只是見過我,,之前我舉辦過一次跑步比賽,這幾個(gè)人應(yīng)該都是參加過比賽的人,,我覺得有點(diǎn)印象,。”

  面對玉兒的好奇,,林琪笑著說道,。

  “哇,姐姐好厲害呀,,跑步比賽是像我們剛才那樣嗎,?”玉兒有些驚嘆的說道,隨即便是更多的好奇心,。

  “玉兒說的沒錯(cuò),,和我們剛才其實(shí)差不動(dòng),不過他們跑的路程更加的長,,而且跑的也更快些,。”

  “那毅哥哥也參加了嘛,,有贏嗎?”玉兒聽到這,,想到了林毅,,不由有些好奇的問道。

  “當(dāng)然參加了呀,,你毅哥哥很厲害的,,跑了第三名哦?!绷昼髂罅四笥駜旱男∪馐?,頗有些驕傲的說道。

  “毅哥哥好棒呀,玉兒也要加油,,玉兒也想?yún)⒓颖荣?。”玉兒激?dòng)的拍著手說道,,后面更是說自己也要參加比賽的話,。

  這讓林琪一愣,見玉兒面上的向往之色,,隨即鼓勵(lì)道:“好呀,,那玉兒要明天都起來跑步哦,慢慢的就會(huì)越來越快的,,到時(shí)候拿個(gè)第一名好不好呀,。”

  “嗯嗯,,玉兒會(huì)做到的,,以后讓毅哥哥早上的時(shí)候帶我一起跑。玉兒要拿第一名,?!毙⌒〉哪樕珴M是堅(jiān)定。

  “怎么玉兒不要琪姐姐了嘛,,竟然要毅哥哥帶你跑,,琪姐姐也是可以的呀?!甭牭接駜旱脑?,林琪有些吃醋,怎么突然感覺自己在玉兒心中的地位下降了呢,。

  “琪姐姐也很好,,但是毅哥哥很厲害呀,玉兒要像毅哥哥學(xué)習(xí),。琪姐姐不要吃毅哥哥的醋”玉兒這話說的那叫一個(gè)理直氣壯,。

  這理所應(yīng)當(dāng)?shù)臉幼樱昼髦苯訐尾蛔⌒α顺鰜?,她的玉兒呀,,說的話都是這么的可人疼。

  

搞怪小書童

求收藏求推薦票票

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南