烈火炙烤海王類，撒上一點孜然,，在撒上一點鹽,，喜歡辣的來點辣椒面,，不喜歡就不來,，真是人間美味啊,，三小只吃的是滿嘴流油,，而且這么大一直海王類,，足足夠三小只吃一個月,。

　　而這一個月的訓練任務(wù)再次加重,，每天繞山跑五圈，蛙跳一萬個,，沖拳一萬個,，自己捉摸殺招一個小時，一個月安排滿滿的,，除了睡覺時間,，剩下全在訓練，而且睡覺羅西南迪也對他們進行了輔助,，深度睡眠讓他們得到了充分休息,，雖然每天只睡四個...