蘇星雨是雷打不動地要回家吃飯,。

　　但陳念只能在學校食堂吃,。

　　中午除了擬定學習計劃之外,，就是補覺,。

　　畢竟一個通宵過后,，到了中午還是有些來不起了,。

　　下午只有兩節(jié)大課,。

　　三個廣告班一起上,。

　　為了避嫌,，蘇星雨主動跟班里其他女生坐在一起,。

　　如果再發(fā)生什么不可控的以外，那不是要被一兩百號人集體使用眼神殺么……

　　四點半下課,。

　　陳念換上了白色的校隊短袖短褲來到了操場,。

　　“陳念，快來,，我有些事兒跟你說,?！?p>　　王凱看到陳念，立馬招呼道,。

　　陳念跑過去：“教練,，啥事兒？”

　　“是這樣的,?！蓖鮿P打量了一眼，說道,，“這一次大運會的比賽時間是從本月十六號到二十二號一共進行七天,，舉行的地點是渝州的渝都體育中心?！?p>　　“1500米的比賽時間是十七號上午,，5000米的比賽時間是十九號上午，10000米的比賽時間是二十二號上午,?！?p>　　“這一次長跑參賽的運動員，只有飛然,，何超還有你,。”

　　“所以……”

　　“教練,?！标惸罴泵柕溃霸蹖W校有啦啦隊么,？學生放假么,？只有10000米是周末進行么？”

　　王凱笑道：“沒有啦啦隊什么的,，不過……周末的話,，有老師會帶著一些學生會的學生過去的?！?p>　　“這樣啊……”

　　陳念撓了撓頭,，有些郁悶了。

　　蜀都距離渝都坐車要兩三個小時,。

　　如果是上課期間進行比賽,，蘇星雨肯定是不會去的。

　　蘇星雨不去,，那他即便是拼了命地跑,，那肯定也是去當炮灰的。

　　與其這樣，還不如把所有的精力和體力留在周末的10000米跑比賽中去,。

　　蘇星雨是學生會學習部的成員,，到時候想點辦法讓她去渝州，那么還有一些沖擊前三的可能,。

　　而且一周時間的耽擱,，見不到蘇星雨不說，還要影響小說的寫作,。

　　于是嘿嘿一笑：“教練,，我想，能不能只參加10000米的比賽……”

　　王凱一愣：“為什么,？”

　　“因為……”

　　陳念砸吧著嘴,，找了一個不是理由的理由：“因為我想專注在10000米上，1500米和5000米競爭太大,，10000米稍微輕松點,，而且我的耐力還不錯，多一周的時間練習,，10000米看能不能突擊一下進入前八,。”

　　王凱眉頭皺得像麻花一樣：“如果要進入前八,，那你至少要跑進32分鐘以內(nèi),，從這幾天的訓練來看，雖然你有些進步,，本身的耐力也不錯,，能跑到37分多一點了，可還是有不少的距離啊……”

　　見王凱有些松口,，陳念繼續(xù)勸道：“教練,，我現(xiàn)在最主要的是繼續(xù)提升跑步速度，如果讓我多一周訓練的時間,，我相信還會有很大進步的！”

　　“……”

　　“教練,，與其浪費訓練時間去參加1500米和5000米,，還不如專注在10000米上面，既然要參加比賽,，我想跑出最好的成績,！”

　　陳念越說越激動：“這是我好不容易獲得的機會，我想在全校師生面前,，在所有的大學生面前證明自己,，證明自己不比任何人差！”

　　王凱糾結(jié)了一會兒，最終嘆了口氣,，拍著陳念的肩膀說道：“陳念,，我知道你是一個倔強的人，也十分努力,，一旦決定了就要做到最好,，好吧，我答應你,，期待你給我驚喜,。”

　　“一定,！”

　　“那二十號下午,，你隨學生會那邊一起過來吧，我待會兒去跟他們說一下,，這幾天勤加訓練,，周末有時間可以來學校，我不放假,，可以隨時指導你一下,。”

　　“好,，謝謝教練,！”

　　說完，陳念就開始了長跑訓練,。

　　他采用的是頻率較快,，步幅相對較小的跑步動作，這樣后蹬力較小,，騰起時間縮短,，跑起來比較平穩(wěn)，輕松省力,。

　　既然要加快單位時間里的速度,。

　　他每天都按照王凱教給他的方法進行由短到長的分段練習，從而準確的控制每一段落的速度,，培養(yǎng)每一段落的速度感,，建立階段性的速度動力定型。

　　具體的就是200M+400M+800M+1000M分段聯(lián)系,，間歇時間分三分鐘,。

　　只要把單位時間提升上去了，10000米的整體時間也就提了上來,。

　　再加上他的耐力不錯,，也有決心有毅力,，先不說蘇星雨在不在，即便不在,，訓練兩周下來,，他覺得自己再怎么說也不會吊車尾。

　　教學樓某處,。

　　蘇星雨站在教室窗戶后邊呆呆地看著操場,。

　　她的視線，全部集中在那個賣力訓練的帥氣人影身上,。

　　那個人的每一次呼吸,，每一次沖刺，每一次擦拭額角的汗水,。

　　似乎都在撩動著她的心弦,。

　　雖然是朋友，但是,，她的心里,，她的腦子里，不知何時已經(jīng)慢慢裝得都是陳念的影子,。

　　睡覺前會想起,，早上起床后會想起，每一次看到手機后也會想起,。

　　就是現(xiàn)在,，還不到一個小時沒見。

　　她已經(jīng)無心看書,。

　　她不想做朋友,，但只能做朋友。

　　雖然母親的話言猶在耳,，雖然課上的“打情罵俏”讓她一起想起來就臉色發(fā)燙,。

　　雖然……

　　低下頭，這一身藍色的運動服又穿了幾天了,。

　　衣袖上面還有一些油漬,。

　　不過因為衣服耐臟，不細看是看不出來的,。

　　伸手摸了摸荷包,，里面有38塊錢。

　　加上微信里面的,，一共288塊。

　　這些錢,，現(xiàn)在怕是只夠買一件厚一點的雜牌衣服吧……

　　如此這樣,，她怎么有信心更進一步,？

　　現(xiàn)在的距離，挺好的,。

　　“星雨,，還不走么？”

　　這時,，教室里僅剩的幾個女同學收拾書包準備走了,。

　　其中一個眼鏡女生走過來問道：“要不要一起？”

　　蘇星雨搖了搖頭：“你們先走吧,，我等一會兒,。”

　　女生看向窗外,，當發(fā)現(xiàn)一個熟悉的身影后,，捂著嘴輕輕一笑：“在等陳念吧？”

　　“我沒……”蘇星雨趕緊離開窗戶,，回到自己的座位,，拿出《廣告學概論》假裝看起來。

　　“哎呀,，等就等吧,，有什么不好意思的，今天給我們喂的狗糧還少么,？”

　　女生走到蘇星雨身邊,，嬉笑道：“我覺得你們在一起挺合適的，但我可要提醒你一下哦,，可得把陳念好好攥在手里,，現(xiàn)在其他班的女生都是虎視眈眈地盯著呢……”

　　蘇星雨咬了咬嘴唇，下意識想解釋一下的,，但是腦子里不斷提醒她的就是：不要解釋,，就讓大家這么誤會下去！

　　眼鏡女生指著書本,，湊近小聲提醒：“星雨,，你的書拿反了……”

　　“……”

　　蘇星雨這才發(fā)現(xiàn)，《廣告學概論》是反著的,，小臉立時紅了,。

　　“嘻嘻，還臉紅啦,！”

　　“我……”

　　“好啦,，不逗你了啦，我們先走了,，拜拜,！”

　　“喔……拜拜,。”