現(xiàn)在的生活,，不用講，大家最離不開的就是手機(jī),。從未上學(xué)的小朋友到八十歲的老奶奶,。手機(jī)起到了全方位的作用，具體的就不必啰嗦了,。

　　我想說的是一天中手機(jī)會浪費(fèi)掉我們多少的時(shí)間,。別人的不知道，只能拿自己的舉例說明了,。

　　雖然我沒具體記算過,，但可以大概的試想一下，這樣都應(yīng)該是很嚇人的,。

　　就說反復(fù)的查看別人的點(diǎn)贊和紅心單單就這一個(gè)動作,，一天下來就要有幾百次吧！短視頻看個(gè)百十來個(gè)的,，只是分分鐘,，瞬間的事情吧，只說純粹浪費(fèi)的吧,，就是反復(fù)的習(xí)慣性的看點(diǎn)贊,，反反復(fù)復(fù)的點(diǎn)來點(diǎn)去，多少次根本無法記數(shù)的,。多個(gè)軟件的多次點(diǎn)到無法記數(shù)的,，最累的應(yīng)該是眼睛，估計(jì)這樣下去眼睛的壽命最少要少活好幾年,。

　　浪費(fèi)的時(shí)間粗略的想想,，一天也少不了三四個(gè)小時(shí)，就按用來寫字算的話也可以多寫三四千字,，很可怕吧,！

　　心里是早意識到了的，可做起來真的是失控，管不住自己,，但真覺得可惜了,，浪費(fèi)了這么多的寶貴的時(shí)間，而且對眼睛的害處更大,，這樣下去眼睛壞掉是早晚的事,！

　　之所以拿出來說說，因?yàn)檫@是個(gè)帶有普遍性的問題,，想到容易做起來不比登天容易,，這時(shí)候就想到了一個(gè)字，就是：戒,。

　　就是虛云老和尚生前留下的最后那個(gè)字,。

　　今天才是剛剛真正體會到了其中的意思。