第131章 早起鍛煉
翌日一早,,紀若萱打著哈欠起床,,轉(zhuǎn)頭就看到傅燕也迷迷糊糊地坐了起來,。
“是我吵醒你了嗎,?”
“不是,,我也習慣現(xiàn)在起來,?!备笛嗳嗳嘌劬?,還沒醒,,一頭長發(fā)掙脫了睡帽的束縛,,垂順地披在她腦后。
紀若萱看看她,,再看看鏡子里炸了毛的自己...
快速刷完牙洗完臉換上加了絨的運動衣,,“要一起去跑步嗎?”
昨天她們倆混熟了以后,,“傅老師”這個太生疏的稱呼就不適合,,還是喊“燕姐”。紀若萱心理年齡已經(jīng)三十多了,,還真有點不太適應,,能避則避。
“嗯嗯,?!备笛嗤樕蠞娏它c冷水,清醒過來。
......
繞著小院跑了幾圈,,傅燕回來開始做瑜伽,,紀若萱跟著她一起。
練了一會兒,,邱云佳和郁秋玲也起來了,。
“我以為只有燕子這么早,小萱你也起這么早嗎,?這才六點半,。”
紀若萱:“郁老師,,云佳姐,,你們早。我有點認床,?!?p> 邱云佳還在那打哈欠,,“我是讓郁老師幫忙叫醒的,,今天從早上就開始直播了,早點起來鍛煉精神狀態(tài)會好一點,?!?p> 紀若萱和傅燕對視了一眼,默了默,。
邱云佳:,?
忽然有種奇妙的預感。
紀若萱在她注視下點點頭,,往昨天小院子的方向一指,。
這是她早上跑步時候發(fā)現(xiàn)的,上面的燈已經(jīng)亮了,。
邱云佳動作一頓,,裂開了。
“小姑娘都起這么早了,?我還以為我這老人家才是最早的,。”甘玉霖拿著保溫杯悠悠走了出來,,“這么熱鬧,?”
“就你嗎?小謝沒起來,?”
“還沒,,年輕人是該多睡睡,你們這些小姑娘也是,美容覺美容覺,,睡覺能美容,,成本還低,多好,?!?p> “你這是嫌棄咱們幾個小姑娘不夠漂亮嗎?”郁秋玲雙手叉腰,,美目一瞪,。
別的不說,組里四個女嘉賓那美貌可是有目共睹各有千秋,。
“行行行我錯了,,你不是早起鍛煉的嗎?走唄,?!闭f著,甘玉霖帶頭開始跑起來,。年過四十人稍一不注意就容易發(fā)福,,在保持身材上更要對自己下手狠一些,這是他對自己健康的負責,,也是對作品的負責,。
沒等他們走遠,尹俊成就拿著小提琴走了出來,,和大家打了聲招呼,,悠揚的樂聲響起,為這綜藝拍攝正式拉開了序幕,。
......
[都說早起的鳥兒有蟲吃,,古人誠不欺我!小姐姐們素顏顏值超高,!]
[小萱起得好早,!而且你們發(fā)現(xiàn)沒有!她和傅燕小姐姐一起跑了半個多小時,,就只出了點汗,,一點都不喘!]
[球球小萱小姐姐下次可以把健身照片安排上,!]
[人家女明星身材這么好,,還要起這么早來鍛煉!我有什么資格躺在床上摸魚,!]
[已經(jīng)起來鍛煉了,,跟著兩個美女一套瑜伽做下來,,神清氣爽!]
[果然美女都是和美女一起玩的嗎,?]
[還好這綜藝還是有大眾作息的,,年輕的男藝人還在睡。]
[啊啊啊哥哥起床了,!早安?。∫敲刻煸缟隙寄苡忻烂畹男√崆俳行盐?,早起完全沒問題?。
[樓上的道友,,想要美妙的小提琴你可以去音樂類app搜,,或者等重播錄音也行[笑臉],反正我要早起是不現(xiàn)實的,,除非尹俊成小哥哥親自來給我拉琴~]
[樓上你就睡著吧,,夢里什么都有。]