第76章瑜伽
工作人員領(lǐng)兩人來到一處寬大的訓(xùn)練室,,里面很多俱樂部的女性會員,,正零零散散的坐在一旁。
前面一個身穿著緊身衣,,顏值在線,,身材凹凸有致的女性教練,,正在一邊示范,一邊和大家講述練瑜伽的益處,。
林睿拉著蘇紅袖的手,,找了一處空地盤腿坐下,地上鋪著一層軟軟的墊子,,倒也很舒服,。
瑜伽教練做完一組動作,收起身形,,盤腿坐在地上,,見有新人來了,沖林睿兩人點點頭,,又開始普及瑜伽的作用和益處,。
“現(xiàn)在社會快節(jié)奏的生活,讓人每天都是煙霧迷蒙的狀態(tài),,人做事生活,,最重要的就是心境,,一顆被日復(fù)一日重復(fù)麻木的心,便會失去活力,,失去自我…”
說到這里,,她掃視了一圈,繼續(xù)開口講道,。
“而瑜伽就是打破這種怪圈的良藥,。
瑜伽可以美體養(yǎng)生,可以矯正由于日常的勞累或者是不良的坐姿造成的脊柱變形,,改善一些不良的姿態(tài),,增強(qiáng)自信心,伸拉肌肉系統(tǒng)使人體線條優(yōu)美,。
瑜伽可以調(diào)理養(yǎng)顏,,通過推、拉,、扭,、擠、伸等各種姿勢,,對于內(nèi)臟器官起到自我按摩的一個作用,,強(qiáng)化生理機(jī)能,使人體新陳代謝更加良好,,保持青春靚麗,。
說到這里,女私教站起身子,,做了兩個頗有難度,,卻異常優(yōu)美的動作,一身玲瓏曲線顯露無疑,,看著下面雙眼發(fā)亮的女性會員,,繼續(xù)開始講解宣傳。
尤其是對于我們女性而言,,瑜伽動作講究姿態(tài)的平衡,。堅持練習(xí)瑜伽,可根據(jù)身體各部位的強(qiáng)弱進(jìn)行精雕細(xì)琢,,使形體勻稱,,更富曲線美。
你會明顯感覺自己的胸部線條更好了,;臀部更翹了,;手臂變細(xì)了;大腿,、小腿多余肉肉也不見了;小蠻腰出來了…
這些都不會只是想想的事,只要你能夠堅持,、動作盡量規(guī)范,,距離完美身材就近在咫尺。
瑜伽還能培養(yǎng)自身的良好氣質(zhì),,讓自己變得身姿挺拔,、優(yōu)雅有氣質(zhì)。每天都會精力充沛容光煥發(fā),,體力充沛,,會讓生活發(fā)生改變,身體棒棒噠,,心情自然會舒暢,。
心情舒暢身體就好,健康是一切幸福的來源,,給你帶來生活和工作的幸福感,,讓你有更多的精力去享受生活和工作…
這位女私教不但身材好,嘴皮子也非常利索,,口若懸河,,滔滔不絕,練習(xí)瑜伽的各種好處簡直講的是天花亂墜,,地涌金蓮,。
仿佛錯過了這次學(xué)習(xí)的機(jī)會,是人生的一大損失,,一輩子的遺憾,。
跟她學(xué)了瑜伽,就像走向了一條通往完美女人的道路,,學(xué)成后仿佛你整個人就會脫胎換骨,。
林睿雖然覺得她說的有一定的道理,但這有點夸張了吧,,不過看看四周個個眼睛發(fā)亮的女人,,就連蘇紅袖一雙明亮眸子也亮晶晶的注視著女私教,他很明智的閉緊了嘴巴,。
練習(xí)瑜伽有多大好處暫且不知,,但肯定有好處,還是不要說什么大煞風(fēng)景的話,,畢竟女人很多時候感性大于理性,,她感受到的,便是她的整個世界,,開心就好,。
最后結(jié)果毫無意外,,在場的女性基本上都報了名,蘇紅袖整個人也顯得興致勃勃,,顯然真被瑜伽吸引住了,。
林睿也樂的支持,蘇紅袖身材氣質(zhì)更好了,,他近水樓臺,,豈不能坐享齊人之福
由于她還不是這里的會員,林睿又陪著她去前臺辦了一張半年卡,。
一應(yīng)花費(fèi)都是她自己來出,,很堅決的拒絕了林睿幫忙支付費(fèi)用的舉動。這一點兒蘇紅袖很堅持,,林睿透過那雙明亮的眸子,,讀懂了她的眼神。
女人確實喜歡男人為她花費(fèi)為她付出,,但一個內(nèi)心驕傲的女人,,也有自己的堅持和原則,她可以接受男性的禮物,,可以享受男性為她花費(fèi)金錢,。
但這一切都要在自身人格獨立,尊嚴(yán)受到尊重的基礎(chǔ)上,。
兩人剛相識不久,,便處處都要男人花費(fèi)買單,心理上先天便比男人矮了一頭,,在一些事情上不能那么理直氣壯,。
只有當(dāng)你走進(jìn)她的內(nèi)心,理解她,,尊重她,。她相信你,喜歡你,,依戀你,,才會慢慢的放下內(nèi)心的矜持,全身心的接受你,。不分彼此,,用享受的心態(tài)接受你的付出和愛。
林睿讀懂了她的眼神,,也理解她,。
吃人嘴軟,拿人腿短這句老話可不是說著玩的,。
處處依賴別人,,她在心理上就比較弱勢,,很難保持人格上的那種從容和自信的心態(tài)。
林睿理解她,,沒有再堅持,。蘇紅袖嘴角含笑,輕松愉悅的付了款,,仿佛踏過了心中的那道坎,那種自信從容神采飛揚(yáng)的神態(tài),,讓整個人更多了幾分撩人的風(fēng)情,。
………
等林睿牽著蘇紅袖的手走出健身俱樂部,已經(jīng)下午3點多了,。
手里握著那柔弱無骨的小手,,看著那雪白滑膩的肌膚,那近在咫尺蕩漾著動人笑意的俏臉,,近乎完美的五官,,還有那鮮艷欲滴的小嘴,讓他有一種徹底沉迷其中,,欲罷不能的感覺,。
林睿不知道自己為什么會產(chǎn)生這種感覺,他的前女友董清璇很漂亮,,最近一段時間和自己接觸最多的大美女孫雨桐,,也擁有一身頂尖的顏值和身材,和蘇紅袖各有千秋,。
但不知為什么,,他在蘇紅袖身上感受到一股異樣的誘惑和魅力,越接觸越讓他沉迷,,欲罷不能,。
看著笑顏如花的蘇紅袖,那雪白如凝脂,,光滑細(xì)膩的臉蛋,,還帶有幾絲紅暈,一張櫻桃小嘴,,更是嬌嫩欲滴,,有一股醉人的風(fēng)情和誘惑。
林睿鬼使神差的忽然轉(zhuǎn)身,,迎著她嬌嫩的小嘴一口親了上去,,蘇紅袖當(dāng)時就愣住了,睜著一雙明亮的眸子,,愣愣的看了林睿一秒,,一把把他推開,,臉上一片通紅。
林睿也反應(yīng)過來,,知道自己剛才反應(yīng)有點孟浪了,。兩人剛認(rèn)識不久,彼此了解和熟悉的程度不是很深,,今天能拉上手已經(jīng)算是有突破了,。再想進(jìn)一步,恐怕還需要時間,。
蘇紅袖抿著嘴,,氣呼呼的,臉上帶著幾分羞惱,。一雙明亮的眸子睜得大大的,,瞪著林睿,真有些生氣了,。
林睿連忙賠不是,,哄了好一大會,蘇紅袖神情才恢復(fù)了一些,,不過仍然很少和林睿說話,。
本來接下來可以順利成章的去看電影,蘇紅袖也不去了,,讓林睿送她回學(xué)校,,說宿舍里還有衣服要洗。
林睿有點欲哭無淚,,多么美妙愉悅的一個下午,,和女神約會不香嗎!結(jié)果被他一個沖動打斷了,。
見蘇紅袖臉上的神情是來真的,,畢竟來日方長,細(xì)水長流才是王道,。林睿答應(yīng)她回學(xué)校,,又逗了幾句,被蘇紅袖氣呼呼的打了一下,,心這才放下,。
一路載著蘇紅袖回到學(xué)校,剛到東門附近,,蘇紅袖就下了自行車,,走著進(jìn)了學(xué)校,臉上雖然沒有了怒意,但仍是冷冷淡淡的,。
林睿放下自行車,,又追了上去,厚著臉皮問她什么時候才能消氣,?
蘇紅袖繃著臉,,靜靜的看了林睿幾秒,打了林睿一下,,退開幾步,,突然捂著嘴笑了起來。
“看你的表現(xiàn),!”說完這句,,人轉(zhuǎn)身腳步輕快地走。
林睿搖了搖頭,,臉上也浮起一抹笑容,蘇紅袖既然這么說了,,那證明對于今天的舉動并沒有太過生氣,。
革命尚未成功,同志仍需努力,,不信降服不了你個小妖精...
……...