這段時間,，隨著林睿研讀道藏,，再加上專注時間的輔助，總算對道教的修行方法有了一個大致的了解,。

　　相比練武,、內(nèi)家拳對身體的錘煉,。道教修行更講究神的修煉，通過各種各樣的方法,，或者觀想,、或者呼吸吐納,、或者打坐養(yǎng)神，鍛煉自己的心念和精神,。

　　練武和修道,，就相當(dāng)于唯物主義和唯心主義。

　　練武最主要練的就是肉體,，肉體強大了,，功夫自然就高了。

　　修道是修心,，對身體的鍛煉只是輔助,，...