換好有彈性的衣服之后,，一位身材很纖細(xì)的瑜伽老師帶領(lǐng)著她們?nèi)W(xué)習(xí)動作,。

　　不得不說，瑜伽之所以能夠成為近年來最受女性歡迎的一項健身運動，不是沒有理由的,。

　　每天鋪上瑜伽墊，在上面做下一套動作,，覺得身體都輕快了,，心里也舒坦不少。

　　楊瑟瑟心里的失落頓時一掃而空,。

　　等兩人做完瑜伽,，再出門的時候，天色已經(jīng)漸漸黑了下來,。

　　她們又在鎮(zhèn)子上吃了一碗熱氣騰騰的麻辣燙,，這...