?陸南琛也不知道靠不靠譜,，嫌棄太短了,，就一句話,，而后換了種說(shuō)法重新搜了一遍,。

　　‘女人生理期有哪些注意事項(xiàng),?！?p>　　?總算搜出點(diǎn)靠譜的來(lái)了,，陸南琛一雙手握著手機(jī),，眉眼看的認(rèn)真,。

　　像什么要采取有效的保暖措施,，不能著涼。

　　不要吃冷的辣的和其他刺激性的飲品,。

　　注意休息,，不能進(jìn)行過(guò)度勞累的體力活動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),。

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　　避免性生活。

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