衛(wèi)東寶交過學(xué)費之后,,接待員小姐姐給了他一張碼牌,,上邊寫著0638。
“請問這個號牌是干什么的,?”衛(wèi)東寶問,。
接待員小姐姐答道:“0638是袁教練的專用編號,你拿著這個號牌交給他,,就可以跟著他開始學(xué)習(xí)攀巖了,?!?p> 搞了半天,原來這是個拜師信物,。
“袁教練現(xiàn)在在哪,,我需要到哪里找他?”衛(wèi)東寶又問,。
“先生,,您出了接待大廳往右走,有專門的導(dǎo)引員在那里接待,,你只要出示你手中的碼牌,,導(dǎo)引員就會把你帶到相應(yīng)的教練處的?!苯哟龁T小姐姐解釋道,。
“好,謝謝了,?!?p> 衛(wèi)東寶出了接待大廳,在導(dǎo)引員的引導(dǎo)下,,來到了一座較矮一些的山崖前,。
導(dǎo)引員向前一指,道:“先生,,那位就是袁嬌嬌教練,,您拿著碼牌過去吧?!?p> 衛(wèi)東寶順著導(dǎo)引員手指的方向一看,。
誒呦媽呀!
袁教練竟然是個女人,,而且還是個年輕女人,,就算大,估計也大不了自己幾歲,。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,,一身緊身的運動裝,使得她火辣辣的身材暴露無遺,。
隨著衛(wèi)東寶慢慢的走近,她的那張漂亮臉蛋兒也漸漸清晰,,她還留著一頭內(nèi)扣的剪發(fā)頭,,顯得十分干練。
從她的外表看上去,,和島漫《攀巖少女》里的主人公笠原好還真有些相似,。
只不過身材嘛,,笠原好的貌似沒法跟她比,笠原好的最多算是個小山包,,而眼前這位袁嬌嬌的都可以包大山了,。
正是因為她展露出的身材,衛(wèi)東寶對她的攀巖能力存有極大質(zhì)疑,,帶著那么沉重的大累贅,,這還能攀成巖?
不會是自己被忽悠,,讓他們給選了技術(shù)不怎么樣,,長相卻是最好的教練吧,畢竟自己之前只是強(qiáng)調(diào)最好,,而沒有再次強(qiáng)調(diào)是技術(shù)最好,。
但是既然來了,還是要面對的,,衛(wèi)東寶又上前幾步,,問道:“你好,請問你就是袁教練吧,?”
“是的,,我就是袁嬌嬌,先生,,剛才我已經(jīng)接到通知,,說是給我分配了新學(xué)員,想必你就是那個新學(xué)員衛(wèi)先生吧,?!?p> 袁嬌嬌的聲音雖然在女生里算是比較粗的,但并不難聽,,而且還給人一種很有磁性的感覺,。
“不錯,我就是衛(wèi)東寶,,袁老師你好,!”衛(wèi)東寶邊說,邊將手中的碼牌交給了袁嬌嬌,。
袁嬌嬌接過碼牌微微點了點頭,,“不必叫我老師,咱們都是同齡人,,你直接叫我嬌嬌就好,,或者叫我嬌嬌教練也行。”
“好的,,嬌嬌教練,,不知我們什么時候開始學(xué)習(xí)攀巖?”衛(wèi)東寶問,。
“急什么,!”說著,袁嬌嬌就一手捂著胸口蹲下,,用另一只手緊了緊鞋帶,。
隨后,她的目光一閃,,非常自信的道:“先讓你見識下什么是攀巖再說,!”
話音剛落,袁嬌嬌輕輕一躍,,便攀上了眼前的崖壁,。
雖說崖壁不高,但至少也有十幾米,。
袁嬌嬌竟然如同野貓一般,,動作十分迅速,短短幾十秒就攀上了涯頂,。
緊接著,,短短兩秒鐘不到,又順著安全繩來了個極速速降,。
在距離地面還有不足一米的時候,,她的身體戛然而止,隨后輕輕縱身跳下,。
她的動作,,簡直是帥爆了!
而在此期間,,她那身前的恐怖配重,,對于她的攀巖動作,沒有一絲的影響,。
衛(wèi)東寶在一側(cè)看著,,半張著嘴,是驚訝不已:厲害,!接待員小姐姐誠不欺我,!真是給我找了一個好教練。
衛(wèi)東寶估計,,袁嬌嬌在之前肯定被不少人質(zhì)疑過,,光是從她的外表來看,幾乎所有的人都會認(rèn)為她只是個花瓶。
但是人們?nèi)f萬想不到,,她居然是一個厲害的花瓶,不僅僅是好看,,還能幫助花兒們成長,。
之所以她一上來就來個精彩表演,她就是想讓衛(wèi)東寶知道,,她不僅美,,而且還帥,不僅身材好看,,攀巖起來更好看,。
她這樣是先給學(xué)員來個下馬威,為的是以后學(xué)員調(diào)教起來更方便,。
袁嬌嬌的精彩表演,,果然效果很好,衛(wèi)東寶此時的小心臟還怦怦直跳,,已經(jīng)迫不及待要跟她學(xué)習(xí)攀巖了,。
“嬌嬌教練,你真厲害,,快教我吧,,我也想上?!毙l(wèi)東寶滿含期待的道,。
袁嬌嬌得意的笑了笑,道:“衛(wèi)先生,,不要著急,,你現(xiàn)在距離上涯還差的遠(yuǎn)呢,走,,我先帶你到室內(nèi)訓(xùn)練場,,先教你一些攀巖的基礎(chǔ)知識?!?p> 衛(wèi)東寶腹誹:搞了半天不是在這兒練呀,,原來讓我來這里找你,就只是來看你裝個十三啊,。
然后,,衛(wèi)東寶跟著袁嬌嬌來到了基地的第三室內(nèi)訓(xùn)練場。
這個攀巖基地特別大,,光是室內(nèi)訓(xùn)練場就有五個,,而戶外的那些用來訓(xùn)練或者挑戰(zhàn)的崖壁更是數(shù)不勝數(shù)。
一進(jìn)訓(xùn)練場,衛(wèi)東寶就看到場中央一塊巨大的石頭,,而且上邊還正爬著一些衣著較為暴露的男男女女,。
訓(xùn)練場的三面墻全都是人工建造的攀巖墻,剩下的一些空地,,架設(shè)的是一些健身器材,。
袁嬌嬌先帶著衛(wèi)東寶來到了一個單杠前,道:“上去吧,?!?p> “什么意思?”衛(wèi)東寶有些疑惑,。
“在教你攀巖之前,,我得先了解一下你的身體基礎(chǔ)怎么樣,這樣我才能更好的因材施教,。上吧,,做正手引體向上,做到不能做為止,?!?p> 袁嬌嬌淡淡的吩咐道,已經(jīng)明顯露出了那種高級教練范兒,。
袁嬌嬌說的有道理,,衛(wèi)東寶自然照做,上前兩步,,輕輕一躍,,雙手抓住單桿。
剛要起身,,袁嬌嬌又交代道:“只能使用臂力,,而且要標(biāo)準(zhǔn)呦?!?p> 接著,,衛(wèi)東寶一連做了十六個自認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)的正手引體向上,但到做第十七個的時候,,他就徹底歇菜了,。
對于目前的他來說,十六個正手引體向上,,已經(jīng)是他的極限,。
不過,這已經(jīng)夠不錯了,,要不是這段時間在藏寶圖的鞭策下,,他進(jìn)行了高強(qiáng)度的身體鍛煉,,恐怕他連五個都做不了。
按照華國的《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》,,單杠引體向上十二個就及格,,能做十六個的就是優(yōu)秀了。
衛(wèi)東寶想,,他在這攀巖基地里,,應(yīng)該也算是基礎(chǔ)不錯的了。
可是他剛一下單杠,,就見到袁嬌嬌搖了搖頭,似乎還有些不滿意,,“十六個,,一般般吧?!?p> “十六個,,還一般般?”衛(wèi)東寶多少也有些不忿兒,,要知道這個成績已經(jīng)超越了絕大部分的普通人,。