一睡醒就有了腹肌是什么體驗,？

　　程帆是兩分懵逼,、八分雀躍,。

　　不知道是不是健身人士的習慣，總是控制不住的自摸,。

　　他一覺醒來,，上廁所的時候，很自然地摸了摸肚子,。

　　登時驚呆了,，練了兩天，腹肌就出來了,。

　　程帆扶著小程帆,，愣了許久才出了廁所,。

　　打開貼吧一看，體脂率降到了18.36%,。

　　“兩天,，7.2倍的增幅bug，這才減了2%左右,。

　　那些整日泡在健身房的大佬們,，是真心的牛逼，我可算是領悟到了,?！?p>　　程帆心道，以這個速度,，一周下來,，肯定到不了14.14%。

　　“嗨,，女孩子的品味有待商榷,。百分之十六七的體脂率也不錯啊，十四那就太瘦了,?！?p>　　自我安慰一番，肚子咕咕叫了,。

　　程帆走進廚房,，舅媽正在煮粥，陳小苗在給大灶燒火,。

　　“睡得還行,？”李舅媽問。

　　她昨天沒湊熱鬧,，一個人在房間里睡著,。

　　“嗯，挺好的,?！?p>　　李舅媽又道：“不舒服了的話，你去睡你外婆屋子,。你外婆閑空調房太干太冷,。”

　　“不用了,，”程帆瞅了幾眼,，在心里計算碳水和熱量缺口。

　　想了一下，以自己如今的狀態(tài),，跟著吃三頓碳水為主的飯,，不成問題。

　　早上時,，李文宏被陳小苗抱著,，回到房間睡了。

　　程帆無事可做,，坐到了藤椅上,，和虎妞說了幾句話。

　　突然想到了什么,，立馬拿出了書包,，打開葉沁的書，開始閱讀,。

　　“有一種老師布置作業(yè)的錯覺……”

　　他記得,，葉沁說過，最喜歡豐子愷的《緣緣堂》和《佛無靈》,。

　　清晨的六點半,，天已大亮，葫蘆藤下,，陽光斑點落下,，庭院里安靜得很。

　　一字一句地讀完,，程帆和當初一樣,，看到豐子愷先生的緣緣堂，為日軍所炸毀,，氣不打一處來,，罵了一句‘狗日的小RB?！?p>　　再也看不下去了,，那叫一個氣！

　　剛好,，李舅媽喊開飯了,。

　　程帆便氣鼓鼓地把書塞進皮包，氣鼓鼓地吃完了飯,，又氣鼓鼓地來到了云上人家,。

　　天下無巧不成書了,，他正好在前臺看到熟悉的人影,。

　　“葉沁！”

　　前臺的兩個身影同時轉過來。

　　一個年少的女孩子,，高胖身材,，眼睛大得出奇，眸子里流淌著靜謐的河水,，波瀾不驚,，又放佛藏著秘密。

　　另一個則是極為奪目的人物,，雖然徐娘半老,，但顏值和身材超級能打，因此很吸引眼球,。

　　陳玉梅自幼生得靚麗,，快四十歲了，因為保養(yǎng)的好,，在人群中依舊十分矚目,，她的眉眼像是罩著一團云霧，總是像剛哭過,，紅潤婆娑,。

　　“你同學？”陳玉梅問道,。

　　葉沁沒有回答,，反而在跟程帆說話：“你來了?！?p>　　程帆笑著和陳玉梅揮了揮手,，答道：“我來了啊?！?p>　　葉沁疑惑道：“你來干什么,？”

　　程帆甩了甩房卡：“我來健身，你呢,？”

　　葉沁望著他的房卡,，疑惑更加重了，但沒說什么：“我陪我嗎散散心,?！?p>　　“哦，這樣子啊,，”程帆笑道：“阿姨好,，不仔細看，以為是你姐姐呢,?！?p>　　陳玉梅心里很受用,，她笑著問道：“你是來旅游的？”

　　程帆搖頭：“沒有,，我來我外婆家玩兒,，就在馬路對面的村子?！?p>　　前臺給了房卡后,，葉沁拉著母親便匆匆道別了。

　　來到健身房,，程帆很快進入了狀態(tài),。

　　沒了李文宏幫忙善后，每次練完還得自己擦汗,，真是令腿腳不便的他雪上加霜,，幾乎力竭了，還得強撐著清理,。

　　……

　　五樓,，陳玉梅納悶了：“你不跟你同學聊天？”

　　女兒向來沒什么朋友,，如今遇著了一個,，她也是頗為稀奇，便想攛掇著多去溝通交流,。

　　“我們是同桌,，上學都在聊天，放假了還聊,？”

　　葉沁說道,，實際上，她卻覺得不夠,，一點都不夠,，但是當著母親的面，她又過分地羞澀,。

　　陳玉梅清理行李箱,，啰嗦道：“一個人悶著不好，你書看得太多了,。人要看傻了,。”

　　“看書能把人看傻,？”

　　“你沒聽過紙上談兵,？你要看書，也要接觸社會實踐,?！?p>　　“行,，”葉沁從行李箱拿出運動服：“那我去跑步?！?p>　　“對嘛,，”陳玉梅仰起頭：“媽等你吃飯,?！?p>　　五樓的豪華親子房非常溫馨，暖黃色的墻紙,，畫著可愛的卡通動物,。

　　寬敞的大床，頭頂處有一個圍欄嬰兒床,。

　　房間內,，還有一個小滑梯。

　　厚厚的地毯踩上去軟軟的,，陽光透過窗戶,，照的房間敞亮。

　　陳玉梅打開窗戶透氣,，雖然房間沒有異味,，這是她的習慣。

　　在書桌前坐了一會,，她便琢磨前夫的家事,。

　　前夫葉知書，和她是青梅竹馬,，兩人的父輩是好友,，后來陳玉梅的父母出意外去世了，在葉知書父親的安排下,，兩人依舊成了婚,。

　　陳玉梅的父母是工薪階層，沒有什么積蓄,。

　　嫁入葉家后,，她才長了見識。

　　葉知書早在認識她以前,，和自己的高中老師搞在了一起,，還有了私生子，名叫葉崢嶸,。

　　但是葉知書的父親不肯認葉崢嶸,，覺得那老師心機太重，故意勾引兒子,，攀附豪門,。

　　他喜歡摯友的女兒陳玉梅,，這種質樸的女孩子才是良人。

　　葉知書其實無所謂,，反正陳玉梅漂亮的很,，便將就著過活。

　　結婚的時間長了,，葉知書就受不了陳玉梅的古板無趣,，開始在外尋花問柳。

　　陳玉梅只會哭哭啼啼,，不會哄男人開心,，令葉知書覺得很累，更不愛回家了,。

　　他每個月都會看望兒子一次,，就是在那檔口，和高中老師的舊情死灰復燃了,。

　　沒過多久,，東窗事發(fā)，陳玉梅性子烈,，鬧著要離婚,。

　　葉知書的父母勸不住，后來撕破了臉,，陳玉梅母女倆離婚后沒落得多少好處,。

　　葉沁六歲時，爺爺奶奶在一年內相繼去世,。

　　如此一來,，葉知書更瘋了，他早就接回了兒子葉崢嶸,，但一直沒有和高中老師結婚,。

　　直到葉沁十歲時，葉知書和一個年輕的小演員結了婚,。

　　七八年了,，也沒個后代。

　　據說,，是葉知書胡吃海喝,，年輕時弄壞了身子。

　　他便把兒子葉崢嶸寵上了天,，全然忘記了東川的葉沁,。

　　陳玉梅離婚后才回過味來，上頭的情緒退去后,，她才后悔不迭,。

　　當初要是軟和一些,，是不是能拿到更多呢？

　　好在葉知書良心還在,，她幾次三番地找上門,，和氣地談了幾次，要到了葉沁的生活費,，每個月三萬,。

　　這時，葉沁都已經讀中學了,。

　　陳玉梅最近寢食難安,，她就惦記一件事：葉崢嶸死了沒,？

　　葉知書把兒子車禍的事情捂得很嚴,，陳玉梅打聽不到可靠的消息，整天就亂猜,。

　　一想到葉崢嶸死了,，陳玉梅就樂了。

　　回過神來,，她發(fā)現(xiàn)已經呆坐了半個鐘頭了,。

　　“去看看女兒，得盯著她按時喝水,?！?p>　　想著這些，陳玉梅下了樓,。

　　在三樓的樓梯拐角,，和周焱周老板迎面撞上了。

　　“陳玉梅,？,！”周焱瞪圓了眼睛，不可思議,。

　　陳玉梅疑惑地摘下太陽鏡,，仔細打量了好幾眼，遲疑道：“周焱,？”

　　“哎,！是我！”周焱喜出望外,，遇見少年時期的女神,，可不開心嘛。

　　周焱搓動著雙手：“呀,，你還是這么年輕,?！?p>　　陳玉梅莞爾笑道：“年輕啥，老周你這嘴,，沒少騙小姑娘吧,！”

　　“哈哈，當年也沒把你騙走,，”周焱拽著陳玉梅,，熱情道：“來，請你喝一杯,，咱們敘敘舊,。”

　　“等會,，我要看看我女兒,，”陳玉梅不太感興趣，她更關心女兒：“她在二樓健身房跑步呢,?！?p>　　“哦，是不是高高的,、有點胖,？”周焱比劃著，說道：“她和一個帥小伙聊天呢,，你去湊哈熱鬧,？”

　　“帥小伙？”陳玉梅想到了程帆：“對,，那是她同學,。”

　　“走吧,，走吧,，”周焱催促道。

　　陳玉梅糾結了片刻,，想一走了之,，但轉念一想，周焱和西京圈子里的人混得熟,，指不定曉得葉崢嶸的狀況呢,，便跟了上去。