第23章 白駒和滑步
白駒迅閃,,華髯匆現(xiàn),,哀嘆時不與我,。
時光如白駒過隙,,稍縱即逝,。
總之,,白駒似乎很快的樣子,此刻給周易的感覺也確實(shí)如此,,哪怕他已經(jīng)十分努力,,還是追不上白駒的速度。
機(jī)會一閃即過,。
[經(jīng)過對宿主在紅土場的表現(xiàn)進(jìn)行重新綜合評估,,為了更好的完善宿主完美的步法、位置判斷以及身體平衡,,幫助宿主打出華麗一擊,,特為宿主頒布主動任務(wù)《白駒》(中等),具體描述如下:]
[《白駒》:任務(wù)開始時,,宿主須站在底線中間的T字區(qū),,作為每個回球的移動起點(diǎn),擊球后請迅速回到此位置,,再進(jìn)行下次擊球,。
任務(wù)具體要求:12秒時間內(nèi)做出正手的4種回球,其中包括回?fù)舸蠼嵌葋砬颉⑸钋?、?cè)身正手擊球以及淺球,,四種擊球方式為一組,規(guī)定時間內(nèi)完成可獲得5點(diǎn)經(jīng)驗,。
注:1,、回球必須在有效區(qū)內(nèi),否則視為失敗,。
2,、此任務(wù)須多人配合,請宿主自行尋找陪練人員,。
3,、為了避免宿主敷衍任務(wù),在進(jìn)行大角度回球時,,宿主須將回球擊出帶有強(qiáng)烈上旋的力度,,保證過網(wǎng)高度高于1米,否則視為失敗,。
4,、宿主處理深球時,必須擊出彈跳高,、且?guī)в袕?qiáng)烈上旋的回球,,保證能將潛在對手壓制在底線的靠后位置,為自己放小球創(chuàng)造機(jī)會,,否則經(jīng)驗減半。
5,、在進(jìn)行正手側(cè)身擊球時,,宿主須事先決定好使用Inside-out從內(nèi)往外打向?qū)Ψ降姆词郑€是Inside-in從內(nèi)向內(nèi)打向?qū)Ψ降恼?,如果最終回球路線與決定不同,,視為壞球,系統(tǒng)會自動判定成失敗,。(考慮到宿主慣用手與常人相反,,請自行調(diào)整)
6、訓(xùn)練過程中不得拖延時間,,直至身體疲勞或影響移動速度方可停止休息,,具體判斷細(xì)則由系統(tǒng)擁有最終解釋權(quán),并給出是否可以休息的提示,,如果宿主試圖挑戰(zhàn)權(quán)威,,單日獲得經(jīng)驗全部清零。
7、負(fù)責(zé)陪練的人員須隨機(jī)改變4種喂球方式,,如連續(xù)出現(xiàn)3次重復(fù)順序喂球,,則視為宿主有意串通他人作弊,單日獲得經(jīng)驗全部清零,,以示懲罰,。
(友情提示:如屢教不改,,會有更嚴(yán)厲的懲罰措施,,請宿主千萬不要因為好奇而試探底線,否則勿謂系統(tǒng)言之不預(yù)也,。)
8,、宿主在訓(xùn)練中可以多嘗試使用滑步擊球,系統(tǒng)會根據(jù)表現(xiàn)進(jìn)行打分,,并根據(jù)成績而給出0.5,、1、1.5的經(jīng)驗獎勵,。
9,、反手練習(xí)方式和要求同上。
具體操作還需宿主自行體會,,那么就快快行動吧,,加油!努力,!你就是紅土場最靚的那個崽,!ヾ(?°?°?)??]
周易仔細(xì)瞧了瞧那個表情,始終覺得似乎有種調(diào)戲的味道,,怪不是滋味的看向最后,。
[任務(wù)獎勵:力量+1,,耐力+2,,韌性+2,反應(yīng)+2,,判斷+1,,回球+2,底線能力+1,,網(wǎng)前能力+1,,其余獎勵未知。]
[任務(wù)進(jìn)度:0/5000,。]
瀏覽完任務(wù)約莫估算了下,,4次回球的總跑動距離大概在30米到50米之間。
按照世界短跑冠軍不到6秒時間跑完50米,任務(wù)多了一倍時間,,看起來應(yīng)該很輕松,。
可他知道肯定不是這樣。
首先這是跑動中的回球,,還要拿出大部分精力來專心應(yīng)付,,其次4個往返跑動,都相當(dāng)于是一次重新的啟動和加速,,這與單次啟動后的加速大不相同,。
所以墊步和滑步的合理使用就極其重要,那樣可以使他減少啟動時間和加速過程,。
而到了現(xiàn)在,,他已經(jīng)有了三個漫長的主動任務(wù),也不知何時才是盡頭,。
這樣想著,,下意識的瀏覽了一遍其他兩個任務(wù)的進(jìn)度。
[《后羿》當(dāng)前任務(wù)進(jìn)度:112/3000,。]
[《脫兔》當(dāng)前任務(wù)進(jìn)度:205/5000,。]
周易悲催的搖了搖頭,不過也知道系統(tǒng)雖然叫《舍我其誰》,,也不可能讓他什么都不干,,躺著不動就舍我其誰,誰與爭鋒,。
更何況那也不叫舍我其誰,,那是任人擺布的工具人。
男人總還是要站起來,,通過自己的汗水奮力拼搏,,才能將那種成功的喜悅牢牢抓在手心,享受最大的成就和滿足感,。
而如今既然接到新的任務(wù),,他也想試試具體情況到底如何,于是立刻拉上布蘭琪陪他一同訓(xùn)練,。
布蘭琪今天已經(jīng)完全像個沒事人一樣,,就算繼續(xù)來到這個網(wǎng)球俱樂部依舊神色如常,有關(guān)昨天發(fā)生的一切似乎并不存在,。
這讓周易松了口氣,。
要知道現(xiàn)在沒有預(yù)約,想找個新的訓(xùn)練場根本就不可能,。
雖然還可以選擇去網(wǎng)球中心,,但不可避免的需要排隊,,訓(xùn)練時間也卡得很嚴(yán),畢竟參賽的球員如此之多,,不可能專為他一人提供服務(wù),。
而且,此刻看她的表情,,似乎還挺開心和享受的樣子,,這也不奇怪,因為她終于可以把快樂建立在別人的痛苦之上,。
“砰,!”
站在底線,身穿裙式網(wǎng)球服的布蘭琪高高躍起,,發(fā)出一記刁鉆的大角度好球,,然后看著只能將球勉強(qiáng)打回,卻沒有帶上高速上旋力量,,并按規(guī)格過網(wǎng)的周易,,眉開眼笑。
“周,,我還以為你無所不能,,原來也有這么狼狽的時候?!?p> “時間到,!”花錢雇來的工作人員掐停了秒表。
周易利用這難得的喘息機(jī)會沒好氣的白她一眼,,往底線走回,。
他覺得系統(tǒng)真的多慮了。
光是瞧對方那幸災(zāi)樂禍的模樣,,別說串通,,幾乎都快要讓他懷疑,是不是布蘭琪才是真正和系統(tǒng)一起串通的那個,。
布蘭琪的網(wǎng)球水平高于4.0,,擊球技巧比陳得志還好,再加上這種定點(diǎn)發(fā)球,,可以保證她能隨心所欲的將球發(fā)到任何位置,。
當(dāng)時聽完自己的要求,布蘭琪簡直是迫不及待的躍躍欲試,,然后,能怎么折騰就怎么來,。
比如先發(fā)一個小球?qū)⑺{(diào)動到網(wǎng)前,,接著剛等他跑回T位,,又來一個大角度球,再來一個深球……
總之變著花樣的玩他,。
再加上眼明手快,,每次還不等他完全做好準(zhǔn)備,球就已經(jīng)飛來,,讓他應(yīng)接不暇,。
這哪是串通,這明明是系統(tǒng)請來的幫兇,。
“要不要休息下,?”布蘭琪笑了個管夠,瞧著有些疲憊的他大聲問道,。
“不用,。”
系統(tǒng)還沒給出提示,,周易也不敢妄自休息,,以免之前好不容易拿到的10點(diǎn)經(jīng)驗化為烏有,回答中在T字區(qū)擺好接發(fā)球的架勢,,緊緊盯著她的來球路線,。
布蘭琪嘴角一勾,給了他個看好了的眼神,,拋球上跳……
“砰,!”
大角度球!
周易立刻有了預(yù)判,,啟動步伐朝著估計的落點(diǎn)位置迎去,,同時計算下個來球的可能路線。
按照布蘭琪折騰的玩法,,很可能是淺球,。
心念電閃之際,“砰”的一聲揮拍滾動接觸到拍面的網(wǎng)球,,向前擠壓著往上提拉……
“好球,!”
布蘭琪看著高高過網(wǎng)的弧線喝了聲彩,落地彈起的高度超過了她的頭頂,。
在這點(diǎn)上她覺得周易無可挑剔,。
好的上旋球需要滾動網(wǎng)球,而不是簡單的提拍刷動網(wǎng)球,。
其中的操作說起來也很簡單,,就是以一定的角度擠壓住觸拍的網(wǎng)球向上拉伸,將其灌注上高速的旋轉(zhuǎn)力量,。
而不是單單直接迎拍而上,,向上劃出流暢的弧線,。
這樣當(dāng)然也能打出上旋,但是旋轉(zhuǎn)的速度肯定沒有注入力量的網(wǎng)球快,。
不過說起來簡單,,做起來卻是一瞬間的事,其中涉及到腕部的靈活利用,,壓球,,揚(yáng)拍,提拉等等操作步驟,,她倒是好奇沒有教練指點(diǎn)的周易究竟怎么做到,。
想她自己那個時候,光是體會這個動作,,就花了不少時間,。
這時候周易已經(jīng)快要回到T點(diǎn)位置,連忙打住思緒,,眼珠一轉(zhuǎn),,發(fā)出第二個球……
周易一個墊步剎住身形,停在T位,,立刻擺出接發(fā)架勢,。
爭分奪秒啊,!
“砰,!”
還沒等他仔細(xì)瞧清,球已經(jīng)發(fā)了出來,。
本著先入為主的想法,,重心下意識的往前傾斜,這時才發(fā)現(xiàn)來球的路線是個深球,,直奔自己附近……
我去,!
要不要這樣玩我?,!
連忙止住身形,,慌不擇路的改變路線,只可惜此時動作早已走形,,球沒有打到拍面的甜區(qū)不說,,還因為沒有壓住來球,導(dǎo)致沖天飛起,。
“哈哈~”
收住球拍,,瞧著對方充滿惡趣味的掩口歡笑,周易不滿道:“布小姐,,要不要這樣捉弄我,?”
“是嗎,?”
布蘭琪得意的沖他眨了眨眼睛:“誰規(guī)定你的對手調(diào)動起來后,,就必須放小球,?”
這話好像很有道理的樣子?,!
周易張了張嘴,,滿頭黑線的無言以對。
[本階段訓(xùn)練結(jié)束,,宿主可進(jìn)行十分鐘的休息,,然后決定是否繼續(xù)訓(xùn)練。]
“休息一下,?!敝芤讖纳迫缌鞯臎_對面喊道。
他早就感到疲勞,,而且這種不斷的折返跑對膝關(guān)節(jié)等部位都是一種壓榨,,適當(dāng)?shù)男菹⒉拍鼙苊鉂撛诘膫⊥{。
“OK,!”
布蘭琪將手里的網(wǎng)球拋入購物車,,甩著球拍向他這邊靠了過來:“周,其實(shí)昨天的比賽我就發(fā)現(xiàn),,你基本還在用著硬地場的步法來打紅土場,,這有點(diǎn)不好?!?p> 說完又申明道:“當(dāng)然,,我也不是說不可以,很多優(yōu)秀的球員終其職業(yè)生涯都是這樣,,我只是想說,,如果能夠掌握紅土場的專用步法,有助于你更好的發(fā)揮,?!?p> “我知道?!?p> 周易自家人知自家事,,這也是事實(shí)存在的缺點(diǎn),沒什么好回避和不好意思,。
就好像剛才的訓(xùn)練中,,他確實(shí)跑出過滑步,但系統(tǒng)并沒有給出相應(yīng)獎勵,,這說明他的動作還存在著不規(guī)范的地方,。
于是仔細(xì)回想了片刻,,無奈道:“可這有什么辦法?!?p> “或者你可以向我請教,。”
布蘭琪來到近前,,仰起俏臉調(diào)皮的睫毛微閃:“不過要給教練費(fèi),。”
“你會,?”
“當(dāng)然,!”布蘭琪頓時揚(yáng)起驕傲的脖頸:“我可是紅土場長大的!”
那我還是水泥地長大,,怎么就沒見會蓋房子,。
周易給了個嫌棄的眼神。
他最看不過對方每次擺出這副神情,,只要一瞧見就各種膩味和膈應(yīng),。
可如今形勢比人強(qiáng),于是捏著下巴思索片刻,,眼珠一轉(zhuǎn):“教練費(fèi)好說,,想要多少都行,不過…你總要先說給我聽聽,,展示給我看看,,讓我知道對不對才好付賬,是吧,?”
布蘭琪同樣嫌棄的橫他一眼,,對他的這些小伎倆當(dāng)然是輕易看穿,不過本來就是玩笑,,也不再捉弄的開始示范著講解起來,。
“像這樣,重心略微降低…”
布蘭琪說著半蹲下身子:“保持身體平衡,,這樣有助于我們更好的完成滑步,,尤其需要注意的兩點(diǎn),滑步時要注意雙腳間的距離相對靠近,,而不是打開…”
“當(dāng)完成滑步后,,你看,我們的身體會對支撐腳產(chǎn)生壓力,,然后完成揮拍和小跳步,,結(jié)束動作后回到原始位置……”
“最重要的就是重心要下降,身體的重心轉(zhuǎn)換到壓力腳,壓力腳指向的角度在15到30度之間,,這會有效減少膝蓋和腳踝的損傷,。”
一邊親身示范,,一邊講解的說完,,遞給他一個understand的眼神。
周易體會著模仿了幾遍,,抬起頭道:“我做兩遍更連貫的動作,,你看看還有什么不對的地方,?!?p> 說完來回迅速移動步法的跑出兩個滑步。
布蘭琪瞇著眼睛滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭:“OK,!非常好,!以后記得多加練習(xí)!”
瞧,!又是這個態(tài)度,!
周易止不住的又開始感到膩味。
然后他覺得應(yīng)該做點(diǎn)什么,。
再然后他突然想到一個扳回一城的絕妙主意,!