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絕殺星空

第十九章 晚上十點(diǎn)健身房

絕殺星空 別考試了 2507 2021-04-02 19:01:00

  次日,,十月初一,。

  室友回家的回家,,出去玩的出去玩,,未來(lái)整個(gè)假期都只會(huì)有劉川楓一人住在宿舍里,。

  清早,,還在夢(mèng)里賽博朋克2177的劉川楓忽然被接連兩聲信息鈴聲所吵醒,,他摸索出枕頭下邊壓著的手機(jī)一看,,是兩條銀行卡到賬信息,,一條來(lái)自他的母親,,一條來(lái)自他的父親。

  他的父母在他很小很小的時(shí)候就離異了,,之后各自組建了新的家庭,,誰(shuí)都不想帶著他,就把他送去福利院,,每個(gè)月各往他銀行卡賬戶上轉(zhuǎn)一筆撫養(yǎng)費(fèi),,直到他大學(xué)畢業(yè)。

  前世的劉川楓自小怨恨他的父母,,渴望盡快大學(xué)畢業(yè),,從此與他們?nèi)撕槁啡?,再無(wú)任何瓜葛。這一世,,有了前世經(jīng)歷的種種,,他能夠試著設(shè)身處地為父母二人著想,至少這么多年來(lái)二人的撫養(yǎng)費(fèi)一筆都沒(méi)少過(guò),,且每次都卡著月初的早上8點(diǎn)這個(gè)時(shí)間點(diǎn),,縱使愛不在了,責(zé)任心還是可見一斑,。

  破天荒地,,劉川楓給二老分別回了一條短信——謝謝媽/爸。

  收到了錢,,上個(gè)月因?yàn)椴少?gòu)籃球裝備與四處胡吃海喝造成的財(cái)務(wù)空虛得到了一定程度上的彌補(bǔ),,劉川楓開始有能力規(guī)劃一些比較重要的安排。

  他首先給打開戰(zhàn)網(wǎng)給《魔獸世界第五次懷舊服》充值了一張半年卡,,三位室友邀請(qǐng)他一起玩這款游戲很久了,,作為舍建活動(dòng)的一部分,他實(shí)在不好一次又一次推辭,。

  把游戲客戶端的下載程序掛在后臺(tái),他出門直奔邱德拔體育館而去,。

  體育館一層有一個(gè)健身房,,開在進(jìn)門之后最顯眼的地方,占地面積不大,,器材也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不算全,,但勝在同行襯托——相比之下,同樣位于校內(nèi)的另一家健身房康美樂(lè),,開在地下空氣不流通不說(shuō),,器材的老化比較嚴(yán)重。

  辦好健身卡后,,劉川楓在盥洗室更換好了衣物,,就進(jìn)入健身房開啟了自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

  他剛一進(jìn)門,,健身房里巡場(chǎng)的私教就像是老鷹瞄準(zhǔn)了獵物,,湊上前來(lái)噓寒問(wèn)暖,同學(xué)長(zhǎng)啊同學(xué)短,,給劉川楓簡(jiǎn)單測(cè)了身高體重胸圍臀圍,,又帶著他把室內(nèi)的器械都操練了個(gè)遍。

  盛情難卻,,劉川楓只好扮演著大一新生與健身房小白的角色,,靜靜看著這名故意身穿緊身衣雕刻胸肌腹肌的私教表演,。

  感覺(jué)時(shí)機(jī)成熟了,教練開始側(cè)敲旁擊推銷他的課程,,劉川楓前世的訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)里匯集著世界上最好的一批訓(xùn)練師,,他一眼就看出了這私教到底是什么水平,處處故意不接私教遞過(guò)來(lái)的茬兒,,直到后者自找沒(méi)趣繼續(xù)巡場(chǎng)去了,。

  與健身房里普通的健身愛好者不同,劉川楓前世作為運(yùn)動(dòng)員,,對(duì)自己身體的訓(xùn)練有著嚴(yán)格甚至苛刻的規(guī)劃,,借著剛才被私教帶著參觀學(xué)習(xí)的工夫,他根據(jù)健身房里器材的缺失情況修正了自己的訓(xùn)練計(jì)劃,。

  現(xiàn)在,,那個(gè)自認(rèn)為碰上窮鬼沾染晦氣的教練走了,他才摩拳擦掌開始了他真正的訓(xùn)練,。

  登山,。

  臥推。

  深蹲,。

  劃船,。

  ……

  傍晚。

  一天的時(shí)間里,,健身房里的人來(lái)來(lái)去去換了多少撥,,劉川楓手里的器械就換了多少輪,每練一段時(shí)間,,他就去健身房外的水吧里補(bǔ)給一下吃喝,,一回生二回熟,水吧的老板很快就記住了他,。

  “娃呀,,心急可吃不成胖子?!崩习褰K于忍不住好心勸導(dǎo),。

  劉川楓連聲道謝,回過(guò)頭還是一頭扎進(jìn)健身房里,。

  登山,。

  臥推。

  深蹲,。

  劃船,。

  他可不是亂練的,他是有備而來(lái),。

  作為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,,劉川楓對(duì)健身房的需求不止停留在力量訓(xùn)練層面,,也不止停留在耐力訓(xùn)練層面。場(chǎng)上十分鐘,,場(chǎng)下十年功,,為了在球場(chǎng)上短暫的48分鐘里能長(zhǎng)效維持一定水平的身體爆發(fā)力,他必須要把力量與耐力訓(xùn)練結(jié)合在一起,,不斷開發(fā)身體潛力的上限,。

  就這樣,他一直練到了晚上十點(diǎn),,距離體育館關(guān)門還剩半個(gè)小時(shí),。

  巡場(chǎng)私教換班了好幾次,又換成了早上給劉川楓推銷私教課的那位,,他不耐煩地關(guān)了健身房里的頂燈,,搖著鑰匙催促賴在里邊不走的幾位同學(xué)盡快離開。

  無(wú)奈,,劉川楓只好簡(jiǎn)單拉伸一下,,離開了健身房。

  經(jīng)過(guò)一整天的全方位訓(xùn)練后,,他身體的方方面面都出現(xiàn)了一定程度的酸痛,,這在他的意料之中,他本來(lái)也沒(méi)有打算像社畜加班一樣對(duì)待自己弱不禁風(fēng)的年輕小身板,,除了自討苦吃沒(méi)有好處,。

  接下來(lái)的幾日,他都是泡在邱德拔里度過(guò),。不過(guò)他稍稍調(diào)整了自己的訓(xùn)練計(jì)劃,白天在地下訓(xùn)練館里練投射與腳步,,順帶著做一些前世經(jīng)常會(huì)做的有氧訓(xùn)練,,到了晚餐時(shí)間簡(jiǎn)單補(bǔ)充碳水后,再進(jìn)入健身房進(jìn)行力量訓(xùn)練,。

  按照這樣的規(guī)劃,,他在六天時(shí)間里一共進(jìn)行了一次力量耐力全方位綜合訓(xùn)練、一次上肢力量,、一次下肢力量以及三次核心力量訓(xùn)練,,再加上白天對(duì)技術(shù)和體力的強(qiáng)化,他有信心能夠通過(guò)密集訓(xùn)練拔高身體素質(zhì)的層次,。

  每一天晚上,,他都堅(jiān)持在十點(diǎn)健身房關(guān)燈之后才離開,這樣近乎瘋癲的努力難免讓注意到他的人好奇,,他就沒(méi)有論文大作業(yè)什么的需要寫嗎,?

  呃,。

  十月六日。

  晚上10點(diǎn)鐘,。

  體能測(cè)試前夜,,劉川楓做完全面細(xì)致的拉伸之后,在盥洗室沖了個(gè)溫水澡,,換了一身干凈衣服,,一邊用干毛巾擦著頭發(fā),一邊拎起手提包離開,。

  路過(guò)水吧時(shí),,一個(gè)他從來(lái)沒(méi)印象的眼鏡妹突然從一旁的休息區(qū)沙發(fā)上站起,跳到他的面前,,攔住了他的去路,。

  “你好,你就是劉川楓同學(xué)嗎,?”

  劉川楓自認(rèn)為自己確實(shí)有幾分姿色,,但是還沒(méi)有好看到吸引眼鏡妹深更半夜蹲點(diǎn)蹲自己的地步。

  他仔細(xì)打量眼鏡妹的臉,,無(wú)論是前世今世,,自己的印象中從來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這樣一個(gè)人。

  “不好意思我一時(shí)沒(méi)有認(rèn)出來(lái)你是誰(shuí),?!?p>  “嘻嘻,我們之前不認(rèn)識(shí),?!毖坨R妹抱起桌上的筆記本電腦,把亮起的屏幕轉(zhuǎn)向了劉川楓,,“我叫劉姊鈺,,是咱們燕大學(xué)生會(huì)體育部的成員,負(fù)責(zé)體育社區(qū)籃球版塊的熱點(diǎn)采編,,之前《哥斯拉大戰(zhàn)金剛》那個(gè)帖子就是出自我筆下,。”

  “哦,,是你寫的……”

  說(shuō)到那個(gè)帖子,,劉川楓真就氣不打一處來(lái)。

  劉姊鈺沒(méi)有發(fā)覺(jué)氣氛的凝重,,顯然是對(duì)自己的才華相當(dāng)自信,,她繼續(xù)侃侃而談道:“之前那個(gè)帖子廣受好評(píng),很多同學(xué)都留言表示想看后續(xù),,請(qǐng)問(wèn)你與勒布朗三世的斗牛會(huì)擇日繼續(xù)嗎,?”

  “你是來(lái)采訪我的嗎,?”劉川楓不想擇日繼續(xù),他只想趕快逃離這個(gè)地方,。

  “那倒不是,,我在這里觀察你好幾天了。男籃校隊(duì)舉行體能測(cè)試,,新生隊(duì)員假期刻苦加練,,這是非常非常有激勵(lì)價(jià)值的素材。來(lái)看看,,這是我這幾天寫出來(lái)的新稿,,你有什么想法和要求都可以提出來(lái)?!?p>  “《前有凌晨四點(diǎn)洛杉磯,,后有晚上十點(diǎn)健身房》?”

  光是看到標(biāo)題,,劉川楓就嚇出一身冷汗,,他現(xiàn)在不過(guò)是一個(gè)名不見經(jīng)傳的大學(xué)新生球員,在校內(nèi)體育社區(qū)小小有些知名度罷了,,真要冷不丁傳出去這樣一個(gè)帖子,,把他與世界籃球史上的偉人放一起討論,那就真是在捧殺他了,。

  能寫出《哥斯拉大戰(zhàn)金剛》的作者,,果然不會(huì)令他失望。

  “那個(gè)……劉姊鈺同學(xué),,我很感謝你對(duì)我的欣賞,,我確實(shí)有個(gè)微不足道的小要求……你這稿子能先不發(fā)嗎?”

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