翌日清晨,，

　　林皓一大早從室外一處景園雪地里打了套安素青教給他的八錦鍛，一個小時的時間一晃而過，林皓站半小時馬樁,，打半小時拳，直至通身發(fā)熱，熱氣從衣領(lǐng)里往外冒才作罷。

　　林皓起了個大早如此勤奮的緣故,，不僅是這一套動作打完，渾身酐暢淋漓,，身體輕快有力,！

　　更深層次的還能穩(wěn)固腎水，延緩衰老,！

　　畢竟日后他可是有好幾個女人,，光明正大的享受齊人之福，若是沒個好身體還真支撐...