多吃水果是一種極其健康且綠色的生活方式,。

　　水果的纖維質(zhì)為果膠物質(zhì)，纖維成分可以促進(jìn)身體的新陳代謝,，有益于瘦身,。

　　水果主要供給的營(yíng)養(yǎng)素是維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要,，水果的維生素C不像烹煮蔬菜時(shí)會(huì)大量流失,，因此是維生素C的天然補(bǔ)充食品。維生素C能延緩老化,，是美容不可缺乏的營(yíng)養(yǎng)素,。

　　水果中含有天然色素，能有效預(yù)防癌癥,，而含有β胡蘿卜素的部分水果,，在吃進(jìn)人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)變成維生素A，可以防止細(xì)胞遭受自由基的傷害,。另外,，在柑橘類水果中的抗癌物質(zhì)——類生物黃堿素，可以幫助脂溶性致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性,，有利排出體外,。

　　蕭若作為一個(gè)現(xiàn)代的養(yǎng)生達(dá)人，他就非常喜歡吃水果,，只是幾個(gè)女孩給的太過(guò)了,，他有些吃不過(guò)來(lái),。

　　現(xiàn)在，蕭若左手握著寧榮榮遞過(guò)來(lái)的蘋果,，右手拿捏著朱竹清給予的木瓜,，嘴里還吃著水云珠特制的葡萄，蕭若恨不得多長(zhǎng)兩張嘴,，把這些富含營(yíng)養(yǎng)的水果一次性吃下肚,。

　　一種健康的生活方式，自然不能只是吃水果,，單單只吃水果的話,，這容易陷入極端主義。

　　有時(shí)候還需要來(lái)點(diǎn)音樂(lè)放松放松,，蕭若作為一個(gè)全能型的達(dá)人,，自然也十分的精通樂(lè)理。

　　不過(guò),，他現(xiàn)在是一名傷員,，這演奏音樂(lè)的事情自然不會(huì)是他。

　　水冰兒自告奮勇的接過(guò)了這個(gè)工作,，在蕭若的指導(dǎo)下,，學(xué)習(xí)起了一種名為簫的特殊樂(lè)器。

　　仙音渺渺,，美人環(huán)繞,，蕭若不知不覺(jué)就睡著了，做了一個(gè)非常神奇的夢(mèng),。

　　在一個(gè)寬大的音樂(lè)教室內(nèi),，蕭若發(fā)現(xiàn)自己成為了一個(gè)研習(xí)了千萬(wàn)年的樂(lè)圣，成為了這間教室的老師,。

　　而負(fù)責(zé)演奏洞簫的水冰兒則成為了他的學(xué)生,，不過(guò)，以蕭若千萬(wàn)年級(jí)別的樂(lè)理見解,，這水月兒的天賦實(shí)在是差了一些,。

　　看著三米之外的手拿洞簫一頭藍(lán)色長(zhǎng)發(fā)身材傲人的水冰兒，蕭若知道他得發(fā)揮出老師的職責(zé),，讓這名熱愛學(xué)習(xí)的學(xué)生掌握好這門樂(lè)理,。

　　可惜，水冰兒的天賦實(shí)在差的可以,，即使有著蕭若這個(gè)音樂(lè)大師的指導(dǎo),，吹奏出的樂(lè)曲也不是特別的悅耳動(dòng)聽。

　　無(wú)奈,，蕭若知道理論上的指導(dǎo)已經(jīng)是不行了,，水冰兒現(xiàn)在需要的是他親手指正其吹奏過(guò)程中的不足,。

　　首先，蕭若神念一動(dòng),，扶正了水冰兒的頭,，一縷神魂拿捏住了水冰兒的手，一邊引導(dǎo)著水冰兒演奏,，一邊說(shuō)著演奏簫這種樂(lè)器的關(guān)鍵,。

　　名師之所以被稱為名師，他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，讓學(xué)生迅速的掌握某種知識(shí),，就是他們被冠以名師稱號(hào)的原因。

　　有了蕭若的指導(dǎo)之后,，水冰兒茅塞頓開,，樂(lè)理上的輕攏慢捻抹復(fù)挑頓時(shí)精通了起來(lái)。

　　三個(gè)小時(shí)之后,，水冰兒終于吹奏到了曲子的高潮部分。

　　蕭若聽得十分的享受,，眾女也是聽得面紅耳赤,，心情激動(dòng)萬(wàn)分，從未想過(guò),，竟然還有這樣讓人心神澎湃的樂(lè)章,。

　　為了獎(jiǎng)勵(lì)水冰兒的辛苦演奏，蕭若決定為水冰兒灌頂上他千分之一的樂(lè)理功力,。

　　常聽音樂(lè)的好處可以讓人消除工作緊張,、減輕生活壓力、避免各類慢性疾病等等,，這些都是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的,。

　　在醫(yī)學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常的接觸音樂(lè)節(jié)奏,、旋律會(huì)對(duì)人體的腦波,、心跳、腸胃蠕動(dòng),、神經(jīng)感應(yīng)等等,，產(chǎn)生某些作用，進(jìn)而促進(jìn)身心健康,。

　　音樂(lè)無(wú)形的力量遠(yuǎn)超乎個(gè)人想象,，所以聆聽音樂(lè)、鑒賞音樂(lè),，是現(xiàn)代人極為普遍的生活調(diào)劑,。

　　武俠小說(shuō)中內(nèi)功的傳輸,，需要一人用手掌將內(nèi)力輸送到另一人體內(nèi)。

　　而樂(lè)理的傳功與這種方式全然不同,，而且蕭若此時(shí)可是研習(xí)了千萬(wàn)年的樂(lè)圣,，想要為一個(gè)人傳功還不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。

　　之間,，蕭若神念一動(dòng),，一種浩瀚的能量從他身上散發(fā)而出，凝聚成一條乳白色的虛無(wú)長(zhǎng)線,，瞬間融入水冰兒的樂(lè)器內(nèi),。

　　憑借樂(lè)器這個(gè)中介，順利的融合了水冰兒體內(nèi),。

　　水冰兒普通凡人,，面對(duì)蕭若這位樂(lè)圣的傳功，孱弱的體質(zhì)一時(shí)間有些接受不住這強(qiáng)大的能量,，劇烈的咳嗽了起來(lái),。

　　蕭若有些無(wú)奈的搖了搖頭，樂(lè)理無(wú)人了啊~

　　這時(shí),，水月兒居然從門外走了進(jìn)來(lái),，也要求學(xué)習(xí)這洞簫樂(lè)理。

　　一只羊是放,，兩只羊也是趕,，蕭若答應(yīng)了下來(lái)，從頭開始為水月兒講起了這洞簫應(yīng)該如何練習(xí),。

　　同時(shí),，他也不忘了讓水冰兒為自己的妹妹示范。

　　所謂勤能補(bǔ)拙,，水冰兒資質(zhì)差的可以,，想要學(xué)好樂(lè)理，必須得下一番苦功夫才行,。

　　讓蕭若有些欣喜的是,，這水月兒的資質(zhì)比起自家的姐姐強(qiáng)的不是一星半點(diǎn)，簡(jiǎn)直就是專門為洞簫這種樂(lè)器而生的,。

　　不過(guò),，玉有瑕疵，仍需雕琢,。

　　水月兒她竟然喜歡咬樂(lè)器,，這要不是其手中的樂(lè)器，乃是蕭若收藏了幾千年的寶貝神器，恐怕一般的竹子,，還真扛不住水月兒的小銀牙,。

　　為此，蕭若決定親手指導(dǎo)水月兒的學(xué)習(xí),。

　　水月兒最主要的問(wèn)題是換氣的問(wèn)題,。

　　蕭若這個(gè)站在講臺(tái)上的老師，心神一動(dòng),，一道神念就控制住了遠(yuǎn)在他三米之外的水月兒,。

　　為其輸送著靈氣，讓水月兒中間可以省去換氣這一環(huán)節(jié),。

　　然后,，蕭若指導(dǎo)起了水月兒在演奏樂(lè)器過(guò)程中的節(jié)奏問(wèn)題。

　　抑揚(yáng)頓挫是樂(lè)曲的關(guān)鍵,，這也是樂(lè)器分有不同音色的原因,。

　　不能夠一上來(lái)就疾風(fēng)驟雨，也不能慢吞吞的讓聽眾們毫無(wú)感覺(jué),。

　　萬(wàn)事都有個(gè)第一次,。

　　第一次跟隨上節(jié)奏的水月兒明顯有些不適，眼眸中泛起了些許淚花,，表情有些痛苦,。

　　不過(guò)，為了學(xué)習(xí)樂(lè)器,，水月兒不怕辛苦。

　　十幾分鐘之后,，水月兒已經(jīng)可以在脫離蕭若的控制下,，獨(dú)自演奏出完美的樂(lè)章，從周圍聽眾上有些花紅的面龐就可以看的出來(lái),。

　　樂(lè)理大師蕭若與她們的觀察點(diǎn)全然不同,，她們只是看到了表面，而蕭若則是看到了內(nèi)在,。

　　水月兒改變了用牙咬樂(lè)器的習(xí)慣,，這是讓蕭若比較欣慰的。

　　為了獎(jiǎng)勵(lì)水月兒,，也為了不讓這么一位在樂(lè)器上領(lǐng)悟能力超強(qiáng)的人才埋沒(méi),，蕭若決定為其傳功。

　　水月兒沒(méi)有想到自己也能有這樣的殊榮,，立刻將手里的樂(lè)器拿穩(wěn),，靜靜地等待著蕭若這位樂(lè)圣的恩賜。