“呼——”

　　深呼吸,，要深呼吸,。

　　把全身的帝勁牢牢地擠壓在丹田處，一絲都不要外泄,。

　　這樣敵人就不會因為帝勁護(hù)體,，而破不開自己的防御了,。

　　然后是鼓動經(jīng)脈，讓七經(jīng)八脈盡數(shù)脫離原位,，這樣敵人就不會因為自己的力量太大而受到傷害,。

　　最后是開闊自己的心胸，時刻準(zhǔn)備著迎接敵人的攻擊,，以使敵人的攻擊能做到傷害最大化,，讓自己能盡早跳下這個承載著老家命運(yùn)的擂臺。

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