楚千愿繞著別墅才跑了半個(gè)小時(shí),，人已經(jīng)快死了,，陳云棋騎著自行車跟在她后面監(jiān)督,，偶爾指導(dǎo)一下她的跑步動(dòng)作,。

　　“雙腳落地要輕快,，你這樣不對(duì),，雙腳落地太重，會(huì)增加你骨骼負(fù)擔(dān),，腳落地的時(shí)候,，膝關(guān)節(jié)稍稍彎一彎?！?p>　　陳云棋騎著自行車悠哉悠哉的開口,。

　　楚千愿見他騎著自行車,，十分驚訝，看他的樣子,，還以為他會(huì)一起跑呢,？

　　楚千愿頭發(fā)都被汗水浸透了，跑到后山果園時(shí)她實(shí)在跑不動(dòng)了,，停了下來,。

　　陳云棋指著果樹問：“可以摘一個(gè)吃嗎？”

　　“呼……呼……可以……”楚千愿氣幾乎踹不上來了,。

　　陳云棋將車框里的水遞給她,，隨后瀟灑下車摘下一個(gè)橘子，慢慢剝開,。

　　嘗了一個(gè),，繼續(xù)指導(dǎo)她說：“跑步的時(shí)候不要只用嘴巴呼吸，試試鼻子嘴巴一起呼吸,，或者只用鼻子呼吸,。”

　　陳云棋抬頭看向了半山腰,，發(fā)現(xiàn)上面有個(gè)木屋,，似乎有縷縷炊煙升起。

　　察覺他的目光,，楚千愿解釋道：“這是專門照護(hù)果園的果農(nóng)的房子,。”

　　陳云棋嗯了一聲就開始趕楚千愿了,。

　　楚千愿哀嘆一聲,，胡亂抹了一把汗水，認(rèn)命的往前跑去,。

　　結(jié)果從下午三點(diǎn)到晚上十一點(diǎn)點(diǎn)多她也只跑了八圈,，整個(gè)人像從水里撈出來似的。

　　當(dāng)然了,，她中途不斷休息才勉強(qiáng)跑完八圈的,。

　　楚千愿實(shí)在是沒想到自己家那么大，八圈下來她腳都跑疼了,。

　　看著準(zhǔn)備倒地的楚千愿,，陳云棋依舊是公事公辦的語氣說：“剛跑完就休息容易猝死，你應(yīng)該走一下然后喝點(diǎn)淡鹽水,?！?p>　　楚千愿：......

　　認(rèn)命的爬起來，慢慢走了走,。

　　“記得拉伸,，明天還有訓(xùn)練,。”陳云棋慢悠悠的補(bǔ)充道,。

　　第二天,，跑步訓(xùn)練加蹲馬步。

　　第三天,，蹲馬步加俯臥撐,。

　　第四天，陳云棋才開始教她使用手槍,，當(dāng)然了還特地給她上了一堂理論知識(shí),。

　　第五天，跑步,。

　　依舊是楚千愿在跑,，陳云棋騎著自行車慢悠悠的跟在她身后看風(fēng)景。

　　路過果園的時(shí)候,，陳云棋直接不動(dòng)了,。

　　無奈楚千愿繼續(xù)跑，陳云棋走進(jìn)果園,，發(fā)現(xiàn)她家果園挺多水果的,。

　　一路摘了過去，等他反應(yīng)過來時(shí)已經(jīng)快到半山腰了,。

　　想起那間木屋,，陳云棋準(zhǔn)備過去討杯水喝。

　　真的,，這水果很甜,，但是不解渴，讓他越吃越想喝水,。

　　他慢慢爬了上去,，結(jié)果那木屋四周圍密密的圍了一圈帶電圍欄，一看就非常危險(xiǎn),。

　　陳云棋深深的看向那被圍在中間門窗緊閉的小木屋,，有趣，果農(nóng)住的地方,，用的著帶電,？

　　看來這楚大小姐秘密不少，不過誰又沒有秘密呢,？陳云棋慢慢的下山繼續(xù)騎自行車去了,。

　　第六天上午訓(xùn)練完,，楚千愿告訴陳云棋說她下午需要休息,，明天繼續(xù)訓(xùn)練,。

　　告別陳云棋，楚千愿一個(gè)人回了房間躺下,。

　　今天是訓(xùn)練的第六天,，卻是她回來的第七天，她隨時(shí)可能會(huì)進(jìn)入游戲,。

　　楚千愿有些口渴,，拿起杯子準(zhǔn)備喝時(shí)。

　　系統(tǒng)聲音響起【歡迎玩家進(jìn)入游戲,?！?p>　　……早知道快點(diǎn)喝了。