“大陽,過來看看你的體測數(shù)據(jù),真的是菜啊,?!眲倓値屯蹶栠M行了一輪摸底體測的蕭星然拿著數(shù)據(jù)平板,走向正攤在跑道旁草地上在休息的王陽,。
“王陽,性別:男,愛好:女,,年齡:18歲,身高:184公分,,體重:69公斤,。”
“100米成績:14秒23,。
400米成績:1分22秒74,。
1500米成績:6分07秒22。
50公斤30秒臥推:2次,。
硬拉重量:67公斤,。
引體向上1分鐘:3個。
………”
“你的體能不是一般的水啊,,大陽,。”
隨著一個個數(shù)據(jù)的顯示,,蕭星然臉上的笑意就越濃,。
這身體狀態(tài)有夠差的。
看來剩下這幾個月的訓練,,王陽同學有的是苦吃了,。
雖然王陽同學的體能和身體狀態(tài)都很一般,
但是在他提出要和自己一起參加國防大學體測,,要為了參軍準備開始訓練的時候,,蕭星然沒有拒絕。
既然下定了決心,,
就軍人這2個字在蕭星然心里的分量,,蕭星然當然不會拒絕王陽。
而且,蕭星然覺得,,自己有必要好好的教育一下王陽這個高中浪蕩了3年半的海王,,
讓他認清要成為優(yōu)秀軍人這件事,不是喊喊口號,,下下決心就隨隨便便能成功的,。
而接下來的訓練時間里,在下午第三節(jié)自習課的田徑場上發(fā)生了慘不忍睹的一幕……
王陽實在沒有什么體能值得一說的
在蕭星然監(jiān)督下完成一整套熱身運動的王陽,,脫了形地抱著跑道邊一個垃圾桶恨不得把自己胃里所有的東西都給吐出來,。
而且最重要的是,王陽完成得熱身運動基本都不達標,,唯一達標就是剛剛開始的拉伸,,靠著平時在深夜里在床上鍛煉出來的柔韌性勉勉強強動作到位,堅持時間一到就立刻動作變形,。
不過,,令到蕭星然驚訝的是,王陽雖然被訓練虐成狗了,,
卻沒有顯露一絲不樂意出來,,看起來決心是真的超級大。
本來蕭星然還想對王陽說句“干得不錯”之類的話鼓勵鼓勵一下的,,但就在蕭星然醞釀好情緒準備開口的時候,,王陽突然抬頭說道:“我不行了,我感覺我的腿斷了,,我的腰折了,,我的手已經被鋸掉了,趕緊的,,我需要一個美女護士的安慰,。”
蕭星然捂臉:這人我不認識.JPG
留下一句:“你好好吐完再說吧,?!本蜐M臉嫌棄地走開了。
雖然王陽已經累癱,,但是不能改變剛剛是在做熱身訓練的事實,,蕭星然很快就進入狀態(tài),開始了自己今天的訓練計劃,。
很快,,各自完成熱身的學生和自己同班同學聚在一起形成小團體,有條不絮的開始正式的訓練,。
蕭星然和許依諾很自然的湊到一塊開始訓練,,一起的還有同班一樣報名參加提前批軍校體測的張嘉偉,、李明啟兩人。
當完成力量和敏捷性訓練后,,10公里慢跑的體能訓練也就開始了,,蕭星然和許依諾并排著開始慢跑。
一道帶著挪移笑意的聲音從身邊傳來:“你覺得,,王陽能堅持下去嗎,?”
這么說吧。
就在昨晚王陽說要和自己一起訓練的時候,,蕭星然便在自己的訓練計劃基礎上,根據(jù)王陽的情況做了一個有比較大削弱的版本,。
但是蕭星然萬萬沒想到,,王陽居然堅決的要和自己用同一套方案,讓自己之前做的版本變成浮云,。
雖然,,現(xiàn)在這貨僅僅實在完成熱身后就累攤在那吐個不停。
但是,,作為王陽兄弟的蕭星然很清楚,,現(xiàn)在的王陽一定是會榨干自己每一絲力氣的。
因為,,就在剛剛,,吐完后恢復了一絲力氣的王陽,就晃晃悠悠得開始了慢跑,。
王陽這人吧,,雖然高中四年,之前三年半都在泡妞,,女朋友一個接一個無縫連接的換,,但是,腳踏兩只船這種事情就一次都沒有發(fā)生過,。
看上去,,人品還是有保證的,而且還特別重承諾,。
更何況,,王陽現(xiàn)在還是下了決心要改變自己。
“我看得出來大陽他是下了很大決心要改變自己的,,依諾你就別笑他了,,堅持下去他有機會的?!笔捫侨换卮鸬?。
“那他打算面試哪,??”
“和我們一樣,,國防大學,。”
“他瘋了嗎,?直接就最高難度,?”
“那倒沒有,一個男生總會因為某些事情一夜長大的嘛,,按照他的筆試成績,,只要體測成績能有一個S等級評分和2個A等級評分,機會還是很大的嘛,?!?p> “我用靈能加速了,你繼續(xù)保持,?!笔捫侨挥X得時機差不多了,就開始引導靈能,,開始加強鍛煉,。
“哼,連王陽這個渣都長大了,,那么星然你到底什么時候才長大呢,?”許依諾看著蕭星然加速遠去的背影小聲嘀咕,眼里藏不住的小失落一閃而過,。
………
“大陽,,注意,我在你左邊,?!?p> 王陽勉強扭頭一看,全力奔跑的蕭星然化作一道黑影從左后方用眨眼的功夫便超越了在挑戰(zhàn)著自己體能極限的王陽,。
過了一會,。
“大陽,注意,,我在你左邊,。”
度過了自己疲勞期的王陽,,正在按照自己的節(jié)奏繼續(xù)得挑戰(zhàn)著自己的體能極限,,可是,蕭星然的吐槽還是讓王陽忍不住一邊喘氣一邊地回嗆:“在我左邊通過,,收到,,收到,。”
趁著王陽說話的功夫,,蕭星然速度絲毫不減,,又是一眨眼就超越了王陽。
又過了一會,。
急促的腳步聲又從王陽左后方響起,,不用想都知道,蕭星然這貨又來惡心自己了,。
王陽咬緊牙關,,用盡全力的提速,一邊不停地回頭瞄著蕭星然的位置一邊喊道:“別說,,別說,,我不想再聽到那句話?!?p> 但是卻毫無用處,,不留情的蕭星然速度依舊不減,,一眨眼就超越了在拼了命加速的王陽,,并留下那句吐槽。
“大陽,,注意,,我在你左邊?!?p> 反倒是王陽,,因為用力加速打破了一直保持的節(jié)奏反而直接脫力累得又一次攤坐在了跑道邊的草地上。
身后的許依諾特意從跑道繞到草地上從左邊超越了王陽,,并且學著蕭星然的樣子留下一句:“王陽,,注意,我在你左邊,?!?p> 張嘉偉和李明啟看到后也依葫蘆畫瓢,同樣去用一句話給癱坐在地上的王陽同學帶去心靈攻擊,。
不過,,好玩的事情出現(xiàn)了。
同樣在跑道上訓練體能的其他班同學,,看到后貌似覺得挺好玩的,,不知道誰帶頭,坐在地上的王陽同學就受到一波又一波根本就停不下來的心靈攻擊,。
物理傷害雖然不怎么高,,可是侮辱性真的極強,。
王陽就躺在草地上一邊回血,一邊看著承受著“左邊”的心靈攻擊,,一邊看著自己好友蕭星然一項接一項的認真訓練,。
椒鹽墨魚丸
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