這兩年的成長(zhǎng)是:終于學(xué)會(huì)放松了一些,,從那種特別緊繃的狀態(tài),,救了自己。
我原來是這樣的:纖細(xì),,敏感,,很容易把事情都往最壞的方向想,。比如說,朋友之間很普通的吵架,,我會(huì)覺得天都塌了,。哪怕不表現(xiàn)出來。我也不敢主動(dòng)跟對(duì)方聯(lián)系,,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的等和解的信號(hào),。其實(shí)可能對(duì)方根本沒想那么多,就是普通的吵吵鬧鬧,。關(guān)系夠好,,所以覺得也不需要說那么多??晌倚睦镌缇头购A?。
談戀愛也是。一字一句的做閱讀理解,。反正就是,,我都能想象到對(duì)方跟我相處有多累。但我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了一個(gè)方法,。一件事情發(fā)生的時(shí)候,,我會(huì)先在心里跟自己講沒關(guān)系的,其實(shí)這不算什么,。然后和人相處的時(shí)候,,讓自己學(xué)會(huì)正確的接受人與人之間的信號(hào),不去放大,。
和自己相處,,和他人相處,和這個(gè)世界相處,,對(duì)有些人來說,,天生就是容易的。但對(duì)一部分人來說,,其實(shí)很難,。我原來很討厭自己的這一面,討厭之后就是更加的不放松和緊繃?,F(xiàn)在能夠接受了之后,,反而覺得好多了。
人出生的樣子是沒法選的。有些人就是比另一部分人社交恐懼,,敏感,,脆弱,但這樣的狀態(tài)如果讓自己不舒服的話,,就要學(xué)會(huì)給自己松綁,。能夠通過努力,讓自己變的更好更舒展,,其實(shí)是一件很棒的事情,。
畢竟成長(zhǎng),就是賦予自己愛自己的理由的過程,。