塞巴斯蒂安·肖能吸收他受到的任何攻擊的能量,，不僅是拳,，還有子彈之類的射擊物，還有不強大的電和沖擊能量束,。

　　沒有吸收能量時,，肖只是一個強壯的普通人，盡管他通常努力保持他的力量在超人的水平,。

　　塞巴斯蒂安·肖吸收的力量不僅限于動能,，他可以吸收任何形式的能量來加強他的力量。

　　例如電能,、魔法能量等,。

　　根據塞巴斯蒂安·肖的理論，動能是最好的,。

　　動力代謝:

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