休息完的雷鳴也沒有坐在地上等著大伯時(shí)雨的計(jì)劃出爐之后在修煉的意思,，他還有著自己的目標(biāo),，可不能在這里傻等著浪費(fèi)時(shí)間。

　　時(shí)間很快在修煉的時(shí)間中度過,，中午的時(shí)候大媽宇智波娜娜端著食物向著訓(xùn)練場地走來,。

　　“都過來吃飯吧”,，宇智波娜娜對著三人招呼道。

　　宇智波時(shí)雨對著兩人點(diǎn)點(diǎn)頭道“先過來吃飯吧,，訓(xùn)練等一下再進(jìn)行”,。

　　隨即在遠(yuǎn)處訓(xùn)練的雷鳴和流年向著宇智波娜娜的位置走來。

　　宇智波娜娜打開裝食物的盒子,，里面擺放著三人份的食物,，看上去食物準(zhǔn)備的很精細(xì)，還有一股淡淡的藥材香味,。

　　因?yàn)槿硕荚趨⑴c訓(xùn)練的緣故,，食物的份量準(zhǔn)備的非常充足，還準(zhǔn)備了一些小點(diǎn)心在下午的時(shí)候用來補(bǔ)充能量消耗,。

　　“來,，雷鳴這是你的，這個(gè)是流年你的”,，宇智波娜娜端著食物對著三人分配,，道。

　　雷鳴和流年的食材對比平時(shí)要顯得特殊一些,。

　　這些食物是藥膳,！

　　看著大媽分配給自己的食物，“這就是藥膳嗎？看起來很平常的樣子啊”,，宇智波雷鳴心里想到,。

　　三人分好食物之后開始吃飯。

　　吃下藥膳之后,，雷鳴只感覺身體有一絲絲的暖流出現(xiàn)在身體里面,，讓人渾身舒暢，而且不光是效果,，味道也是很好吃的那一種,。

　　“這就是藥膳嗎？對比一下自己前世吃的那種簡直就是狗屎啊”宇智波雷鳴想到,。

　　雖然這也和前世沒有吃過高端的藥膳有一定的關(guān)系但是最主要的是因?yàn)檫@個(gè)世界有著查克拉和自然能量這種東西,。

　　雖然這些藥膳的品質(zhì)并不是很高，但還是帶有一絲絲能被身體吸收的自然能量,，就是這一點(diǎn)能量的效果也完爆普通藥材能起到的作用,。

　　意識到這些的雷鳴不再繼續(xù)瞎想，而是大口大口的吃起飯來,。

　　“這藥膳不錯(cuò)吧,？”看著吃完的雷鳴，宇智波時(shí)雨在一旁問道,。

　　“超贊,，不管是味道還是效果都是”，雷鳴豎起大拇指答到,。

　　“超贊,，這是什么詞語，總之看雷鳴的意思應(yīng)該是表揚(yáng)的意思吧”,，宇智波時(shí)雨心里暗暗想到,。雖然沒有聽過這個(gè)詞，但是他可不想被人說他和時(shí)代脫節(jié)了,。

　　“好了,，吃完就休息一會(huì)兒，等下你看看我給你制定的訓(xùn)練計(jì)劃,，你先照著計(jì)劃來訓(xùn)練,，有什么事情就和我說”，宇智波時(shí)雨掏出他給雷鳴制定的計(jì)劃說道,。

　　雷鳴接過大伯手里的訓(xùn)練計(jì)劃,，打量了幾眼看看都要訓(xùn)練一些什么東西。訓(xùn)練計(jì)劃主要訓(xùn)練以下幾個(gè)方面,。

　　加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練,，比如負(fù)重跑步，踢腿，蛙跳之類的項(xiàng)目,。

　　加強(qiáng)投擲訓(xùn)練，主要是熟悉一下宇智波一族特有的宇智波流投擲術(shù),，這個(gè)訓(xùn)練只是訓(xùn)練一些花架子和理論知識,，真正要修煉得到化需要配合寫輪眼才能使用，不然這個(gè)投擲術(shù)對腦力消耗太大,，屬于得不償失的那一種,。

　　修煉宇智波流體術(shù)，身為宇智波家族的忍者,，前期不學(xué)一點(diǎn)宇智波流體術(shù)都不好意思出去門,，對于還沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過的雷鳴來說，宇智波流體術(shù)可是針對宇智波的特點(diǎn)打造的,，初期學(xué)習(xí)它比學(xué)八門遁甲還要好,。

　　最后就是加強(qiáng)依一下刀術(shù)的修煉了，時(shí)雨能看出來雷鳴修煉過刀法,，他的刀法注重簡單快速,，但是沒有修煉過具體的刀術(shù)招式，刀術(shù)高手大部分都是這樣的,，但是這對一個(gè)初學(xué)者來說可不是好事,。

　　這份計(jì)劃按照雷鳴早上表現(xiàn)出來的素質(zhì)進(jìn)行量身打造，只要在實(shí)際過程中對這份計(jì)劃進(jìn)行微調(diào)就能用很長的一段時(shí)間,。

　　而且知道雷鳴最近要花大量時(shí)間修煉查克拉的性質(zhì)變化,，這份計(jì)劃只包含了晚上之前的時(shí)間，晚上藥浴完之后雷鳴正好可以進(jìn)行查克拉的性質(zhì)變化修行——只要雷鳴的精神能接受白天造成的疲憊的情況下,。

　　而雷鳴的精神力天生強(qiáng)大,，正好能完美利用每天的時(shí)間進(jìn)行合適的修煉。

　　“果然聽媽媽的話是對的,，要是自己就這么去找邁特戴進(jìn)行學(xué)習(xí),，別說他肯不肯教，就算教了自己,，除了學(xué)會(huì)八門遁甲之外對自己成長的效果可不如現(xiàn)在明顯,，要知道小時(shí)候的邁特凱可是沒有什么藥浴之類的東西的，這也是他父親始終都是下忍的原因之一”,，雷鳴看到計(jì)劃之后在心中想到,。

　　“開始修煉吧，我感覺自己的體力已經(jīng)恢復(fù)好了”,，休息了一會(huì)兒的雷鳴對兩人說道,。

　　至于大媽宇智波娜娜，在送完午飯之后就離開了。

　　“好吧,，我也休息的差不多了”,，流年說道，這次他沒有找借口繼續(xù)偷懶,。

　　宇智波時(shí)雨有些奇怪的看了自己兒子一眼,，要是放在平時(shí)的話他肯定要找借口偷懶了，今天居然沒有用著一招,。

　　不過這是好事,，時(shí)雨也沒有說話擠兌流年的意思。

　　“流年你也過來,，上午的時(shí)候我也給你制定了一下修煉計(jì)劃,，按照這個(gè)計(jì)劃來，不說你能變得有多厲害,，起碼不會(huì)出去送死”,，宇智波時(shí)雨道，說著他拿出了另外一份計(jì)劃書,。

　　流年的計(jì)劃書要比雷鳴的長一大截,，這不是因?yàn)闀r(shí)雨對于自己兒子的偏愛，而是他的缺點(diǎn)太多,，再加上還有之前制定的一些關(guān)于其他修煉方面的內(nèi)容,，因此計(jì)劃比雷鳴詳細(xì)的多的流年自然計(jì)劃書也要長很多。

　　“謝謝父親大人”,，宇智波流年接過計(jì)劃書之后對時(shí)雨說道,。

　　他能看出自己父親為了自己的忍者修煉花費(fèi)了多少的時(shí)間精力，現(xiàn)如今已經(jīng)決定好好修煉的流年自然對自己的父親十分感謝,。

　　“你好好按計(jì)劃修煉就行了”宇智波時(shí)雨道“只希望你以后不要像我一樣就可以了”,。

　　說這話的時(shí)候時(shí)雨的語氣有些落寂。

　　“放心吧,，我以后會(huì)好好照顧流年的”,，雷鳴拍著流年的肩膀，老氣橫秋的說道,，他這是在開導(dǎo)自己大伯,。

　　“說不定以后我可以治好大伯你的傷勢”宇智波雷鳴接著說道。

　　面對自己的侄子,，時(shí)雨臉上沒有表現(xiàn)出心里的想法給雷鳴制造不必要的壓力,，便道“這傷勢都好幾年了，我都已經(jīng)習(xí)慣了,，不當(dāng)忍者的生活也挺好的,，”

　　時(shí)雨的語氣滿不在乎,，只是眼神中透露卻分明是對忍者的向往。

　　“以后說不定雷鳴真的能治好您的傷勢,，我覺得雷鳴可是個(gè)天才呢”站在一旁的流年對著自己的父親寬慰道

　　“好了,，你們兩個(gè)的心意我心領(lǐng)了，現(xiàn)在,，你們兩個(gè)給我去訓(xùn)練,，我在一旁看著你們，有什么事就跟我說,，我第一時(shí)間想辦法解決”。宇智波時(shí)雨打起精神道,，聲音洪亮有力,。