安西教練不得不佩服他本尊的人脈,,這個簡直是太厲害了!他就是隨意翻閱一下記憶,,就找到了自己的一個師弟,,目前在常誠做教練的鈴木教練。
安西教練打電話給這位,,也讓這位和自己的湘北高中進行共同集訓,。鈴木教練自然沒有問題,人家湘北也能打全國大賽,,還打敗了去年的十六強武里高中,,這個自然也就配得上和自己的常誠高中對練了。
鈴木那里也是滿口答應了,,這個安西教練和大家一說,,湘北的眾人也非常高興,畢竟和一個強隊練習,,這也是非常不錯的經(jīng)歷。不過安西教練也說明白了,,自己不會去帶隊,,因為他要進行體檢。
這個對于湘北眾人來說,,雖然有些遺憾,,但他們也就只能這樣了。安西教練也不是胡亂搞,,給自家球員一些壓力什么的,。而是安西教練想到了原著,,應該是劇情殺吧,到了和陵南決戰(zhàn)的關鍵時刻,,他居然會生?。?p> 現(xiàn)在湘北雖然也很強了,,可是那個最巔峰期還沒到,,這樣就不如去消除一下自己的隱患。這一檢查,,也驚出了一身冷汗,!這玩意太嚇人了,好懸??!
還好算是查得早吧,開上一些藥物,,吃一吃,,這樣也就好了,不然這個隱患太可怕了,。隨時有可能突發(fā)死亡,!這個也真是令人畏懼。
安西教練留下來其實還有其他事情做,,那就是特訓湘北未來的核心力量,。今年安西教練也去四處擺pose,也得到了幾位不錯的球員,,宮城,,中澤,宮河再加上一個櫻木花道,,這些就是安西教練要進行特訓的主要對象,。
說實話,安西教練要是想要特訓這些人很容易,,只要隨便一忽悠,,安西教練這樣的大牌教練要訓練他們有難度嗎?根本就是張飛吃豆芽,,小菜一碟,。
這四位也是各有特色,宮城不用說了,,這個大家都熟,,都看過原著,只有那個163cm的高度比較坑人。那個中澤有點像湘北現(xiàn)任隊長石本的風格,,非常不錯,,有189cm的高度,就是力量有些差點,。
宮河是一個內線替補,,有191cm,力量不錯,,腳步也可以,,就是手感很菜,這位經(jīng)過努力訓練應該也可以成為一個非常不錯的內線填充物,。
櫻木花道是原主角,,這個家伙他身體天賦也是天才中的天才。另外宮城還帶來了他的好朋友安田,,這也是好事,,安田也喜歡籃球自然要來了。
安西教練先是讓他們各自熱身,,也就展示一下自己的才華,。這個也是給他們秀一下的機會,這些人里面,,安田天賦不行,,他表演不出什么東西來。
宮河和中澤比較樸實,,也沒有什么驚艷的表演,。宮城就秀了一下他那個最快的速度,真是非常驚艷,,速度優(yōu)勢很明顯,。櫻木秀了一下他那個夸張的彈跳,這個也是非常的嚇人,,在罰球線以內就能起跳扣籃了,,這個太厲害了,要知道這位現(xiàn)在才183cm,。
安西教練看著他們都表演完了,,接下來安西教練宣布進行跑步測試。這個測試,,最快的是宮城,,其次是櫻木花道,再下來是中澤,,接著是安田,最后是宮河。
宮城和櫻木花道都是非常優(yōu)秀,,中澤也是合格,,剩下這兩位就是差強人意了。
接下來是彈跳,,測試結果和之前的一樣,,順序以及其他,都是完全一樣的,。
最后就是進行投籃測試了,,就是三秒?yún)^(qū)內,三秒?yún)^(qū)外,,三分球各自投籃十五次,,也是五個不同的點來進行投籃的。
三秒?yún)^(qū)內,,安田和中澤都是全中,,宮城是十五投十三中,櫻木花道是十五投十一中,,宮河是十五投六中,,這個就可以看出差距了,還是非常明顯的,。
中距離投籃測試,,中澤是十五投十四中,安田是十五投十中,,宮城是十五投二中,,剩下那兩位一個也沒投進去。
最后的三分球測試,,宮城,,櫻木以及宮河都是一個沒中。安田十五投三中,,中澤十五投六中,,這就是大家交出來的全部答卷。
投籃最優(yōu)秀的就是中澤,,安田看起來也算是可以,,剩下的那幾位就都是不及格的了。
這個測試結束了,,也就該一個人一個人來找來談心了,。最簡單的就是安田,這位天賦最低,,安西教練也就鼓勵了一下他那個不錯的心理素質,,還有就是練好運球,傳球和投籃。他才只有160cm,,估計也就只能在控衛(wèi)這個位置上混了,。
安田也不傻,他挺聰明的,,自然知道自己天賦平平,,練好自己需要的就是了。
宮河也是這里天賦比較一般的了,,現(xiàn)在籃下射籃也還是一般,,這個就是練好籃下射籃和籃下腳步,以及籃板球就是了,。宮河也是挺努力的,,這個對于他來說也是不錯。
還有中澤屬于安西教練一個驚喜型人物,,這位的手感萬萬沒想到有這么柔和,。
他的中投不說了,那個三分現(xiàn)在就是四成的命中率了,,要知道現(xiàn)在的石本號稱“神奈川內線最準”的,,三分球命中率現(xiàn)在才25%而已,比沒上高中的中澤還要差一些,。
這么一橫向對比就知道這個中澤有多么出色了,。這個也是讓安西教練十分欣喜,除了投籃之外,,他也加入了少量的力量練習,,只是為了增加對抗性。還有籃板球練習,,內線腳步什么的,,這些都是不可缺少的。
櫻木花道這個中投可把這位給打擊壞了,,他也是哭著讓安西教練教他中投,,這個其實也簡單,就是教會姿勢反復練習就沒問題了,。當然櫻木花道最關鍵的籃板球,,和協(xié)防能力這個肯定也是不可缺少的。
最后就是這個宮城了,,宮城是一個非常激情的球員,,速度快,球風彪悍,,也是非常不錯的球員,??墒亲鳛橐粋€控球后衛(wèi),這個身高劣勢和投籃不行,,這個也非常限制這位的成長高度,。
安西教練對于宮城也是不吝指教,也和他說明了,,他這個身高只能作為控球后衛(wèi)使用,不能打其他位置,。他需要更加沉穩(wěn),,球隊的大腦是不能輕易出問題的。
另外還有投籃,,一個后衛(wèi)不會投籃那就是一種災難,!而且他宮城還非常矮小,不去努力練習投籃也就完全失去應有的作用了,。這個也讓宮城不會過分迷信自己的速度,,而忽略投籃練習了,這樣導致他都高二了中投居然還不穩(wěn)定,。
安西教練也暗示了宮城,,他們湘北的主力控衛(wèi)今年畢業(yè)了,他要是努力了,。哼哼……這宮城和櫻木花道差不多,,一忽悠就都興致勃勃了,他也是干勁十足,。
這樣安西教練也不斷的鼓勵著這些新人,,在他們去聯(lián)合訓練的時候,也為湘北培養(yǎng)了很多優(yōu)秀的后輩,。