004.成為L(zhǎng)M高中老大,,像科比一樣!(求推薦)
早晨9點(diǎn),,LM高中的球員們陸陸續(xù)續(xù)來到球館接受訓(xùn)練,。
當(dāng)他們換鞋子、換訓(xùn)練服的時(shí)候,,有人看了眼小丁的衣柜,,“嘿,丁已經(jīng)到了,?”
旁邊有人說道,,“很正常,他是天朝人,?!?p> “什么意思?”
“天賦不夠只能靠努力唄,?!?p> 一幫預(yù)備、替補(bǔ)球員哄笑起來,。
吉恩白了他們一眼,,不是昨晚比賽舔丁的時(shí)候了?
小丁的天賦還不夠,,喬丹,、詹姆斯有資格說這話,你們算老幾???
其他幾個(gè)LM主力球員也覺得這幫上不了場(chǎng)的垃圾有夠愚蠢。
LM高中擁有高一球員組成的預(yù)備隊(duì)、高二,、高三組成的替補(bǔ)隊(duì)以及真正有資格上場(chǎng)打比賽的正選校隊(duì),。
小丁本該是預(yù)備隊(duì)球員,而且是所有人中年齡最小的,,因?yàn)槟w色和國籍,,他幾乎每天都要被人開涮,再加上只會(huì)啞巴英語,,沒法反擊,,面對(duì)霸凌就很無力……
這些人有說有笑的走進(jìn)球館。
看到小丁的時(shí)候,,他們都閉上了嘴巴——
只見小丁屈膝屈髖下蹲,,輕盈一躍跳上箱子,升髖升膝身體直立,,再向后跳下,,調(diào)整之后重復(fù)跳箱。
跳箱訓(xùn)練,,經(jīng)典的下肢增強(qiáng)訓(xùn)練動(dòng)作之一,。
所有球手都要做的普通訓(xùn)練,但,,他們發(fā)現(xiàn)了不普通的地方,。
“丁用的是42寸箱子!”
“我記得他的垂直彈跳才70,,跳60的箱子不怕自己受傷嗎,?”
“而且汗出的太多了,他已經(jīng)訓(xùn)練多久了,?”
震驚之余,,眾人又看見了站在場(chǎng)邊的唐納教練,。
老唐納親自帶球員訓(xùn)練可不多見,,因?yàn)槠綍r(shí)負(fù)責(zé)球員訓(xùn)練的是年輕的助理教練。
吉恩等校隊(duì)主力成員一一跟老唐納打招呼,。
至于替補(bǔ)和預(yù)備隊(duì)成員連跟教練說話的資格都沒有,。
吉恩好奇的問道,“教練,,丁已經(jīng)訓(xùn)練多久了,?”
老唐納伸出了4個(gè)手指。
“4……4個(gè)小時(shí),?”
所有人都驚呆了,,因?yàn)檫@才9點(diǎn),丁就已經(jīng)訓(xùn)練了4個(gè)小時(shí),意味著他清晨5點(diǎn)就開始訓(xùn)練了???
吉恩掃視了一圈剛剛嘲諷小丁的家伙。
嘲諷小丁的那幫人全懵了,,他們以為小丁提前半小時(shí)訓(xùn)練是為了出風(fēng)頭或者笨鳥先飛,。
但,提前4個(gè)小時(shí)訓(xùn)練只有一個(gè)可能,,丁是瘋子,、是球癡、是真正熱愛籃球的男人,!
然鵝,,老唐納搖了搖頭。
“你說錯(cuò)了,,丁是從凌晨4點(diǎn)開始訓(xùn)練的,。”
“沃特,?凌晨4點(diǎn)訓(xùn)練,,小丁還真是天朝科比?”
吉恩和LM高中籃球隊(duì)的球手集體驚掉了下巴,。
“等等,,丁訓(xùn)練了5個(gè)小時(shí)還能這么輕松的跳箱,而且跳的是42寸箱子,,他的原地彈跳不才70嗎,?”
老唐納回道,“你們是不是誤會(huì)了什么,,丁的體側(cè)數(shù)據(jù)確實(shí)是70,,但,那是他沒認(rèn)真跳,,昨天測(cè)的是80,。”
艸艸艸,,原地彈跳80,??,?
一向以為自己天賦能碾壓天朝人的小黑們集體瞳孔地震,。
根據(jù)米果的標(biāo)準(zhǔn),原地彈跳超過70就是杰出,,在場(chǎng)的球員基本都能做到,,但是能超過80的沒有幾個(gè)……
吉恩扭頭看著之前調(diào)侃小丁的家伙,,冷笑著問道,“嘿,,你還覺得天朝人天賦不夠只能靠訓(xùn)練嗎,?”
那家伙頭搖的像個(gè)撥浪鼓。
額,,如果原地彈跳80還天賦一般,,那全力才能跳75的我豈不就是殘疾了……
看著仍在不停跳箱的小丁,吉恩弱弱的問道,,“教練,,這五個(gè)小時(shí)丁都做了什么?”
老唐納翻了翻手上的訓(xùn)練日程,,“我看看啊,,丁到現(xiàn)在為止已經(jīng)做了3組杠鈴雙臂彎舉、3組杠鈴臥推,、500個(gè)仰臥起坐,、300個(gè)深蹲、200個(gè)俯臥撐,、20次折返跑,、100次100米沖刺訓(xùn)練、3組弓步挺舉,、3組三頭肌推舉……”
“略略略,,我的耳朵沒出問題嗎?”
吉恩真就沒想到小丁的訓(xùn)練強(qiáng)度比他們的高出一級(jí)都不止,!
要不是老唐納親口說的,,其余人絕對(duì)不會(huì)相信小丁能完成這些超高強(qiáng)度的訓(xùn)練項(xiàng)目。
他們都知道籃球場(chǎng)上的公式是天賦+努力=成功,!
但真要以身踐行這個(gè)公式可沒那么容易,。
LM高中之所以打不出名堂,就是因?yàn)槔咸萍{已經(jīng)老了,,早就看淡了榮譽(yù),,導(dǎo)致對(duì)待球員太懈怠。
老唐納本以為自己不可能再遇到與科比類似的球員,。
直到小丁打斷了他的退休計(jì)劃,。
通過昨晚的比賽和這五個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,,老唐納堅(jiān)信小丁能和科比一樣闖進(jìn)NBA成為巨星,!
巨星恩師的頭銜讓老唐納仿佛一夜之間年輕了10歲,他幾乎拿出了當(dāng)年對(duì)待科比的態(tài)度對(duì)待小丁……
老唐納用水筆屁股撓了撓頭,,“1000次跳箱之后,,小丁可以休息10分鐘,,后面還有8項(xiàng)訓(xùn)練要做!”
“1000,?,!”
“OMG,小丁是超人嗎,?”
LM球手對(duì)小丁的認(rèn)識(shí)一次次被刷新,。
看著揮汗如雨的小丁,那些不尊重他的人萌生了悔意,。這里是球場(chǎng),,拼搏者與贏家一樣值得被尊重。
因?yàn)橼A家永遠(yuǎn)只有一個(gè),,大多數(shù)人都只能成為拼搏者,。
否定小丁就是否定自己。
就像昨天晚上比賽中,,幾個(gè)主力球員排隊(duì)向小丁道歉,。
那些預(yù)備、替補(bǔ)隊(duì)的球員也決定要正式向小丁低頭認(rèn)錯(cuò),。
小丁每一次跳上箱子都讓自己抬頭看一眼對(duì)面墻上懸掛著的灰色33號(hào)球衣,。
這一刻,他覺得老科正在自己的對(duì)面,,跟他做著同樣的訓(xùn)練,!
LM高中或許永遠(yuǎn)不能成為熱門的籃球名校,賓州聯(lián)盟也永遠(yuǎn)不會(huì)像印州聯(lián)盟那般瘋狂,,但,,這里擁有其它高中沒有的東西——
那就是科比布萊恩特留給后輩球員的曼巴精神!
包括吉恩在內(nèi)的普通球員對(duì)此感受不深,。
但對(duì)于曾經(jīng)無限接近NBA,,然后因?yàn)閭缀跤肋h(yuǎn)告別籃壇的小丁來說,曼巴精神曾經(jīng)支撐著他挑戰(zhàn)身體極限,、永不放棄復(fù)出打球的機(jī)會(huì),!
曾經(jīng)那些難熬的夜晚,那些痛苦的記憶,,那些磨人的傷痛,,不間斷提醒著小丁,老科的曼巴精神有多么可貴,!
997,!998!
小丁不是在做跳箱訓(xùn)練,,而是一步一個(gè)臺(tái)階的跳向NBA,、跳向成功的彼岸,!
999!1000,!
小丁雙腳穩(wěn)穩(wěn)落地,,體力不支的向后坐在了地板上面。
這時(shí),,小丁朝科比的球衣舉起了稍顯稚嫩的拳頭,。
他笑著隔空與老科擊拳,他終有一天要走到老科面前,,親口對(duì)老科說一句,,謝謝!
LM高中所有的球手沖到了小丁身邊,。
眾人環(huán)繞著小丁,,眼中不再有排擠,只有崇拜,、有興奮,、有感動(dòng),他們已經(jīng)把年齡最小的小丁當(dāng)成了這支球隊(duì)新的核心,!
“你們,?”
吉恩突然說道,“我想把隊(duì)長(zhǎng)之位讓給丁,,你們有意見嗎,?”
眾人紛紛露出燦爛的笑容,齊聲回答,,“絕對(duì)沒有?。?!”
“丁,,你愿意帶領(lǐng)我們奪得州冠軍嗎?”
小丁一愣,,“你們……”
看著眾人期待的目光,,小丁翻身站了起來,自信一笑,,“當(dāng)然愿意,!嘿,兄弟們,,跟我說一次,,1,2,,3,,勞爾梅里恩州冠軍!”
“勞爾梅里恩州冠軍?。,。 ?p> 灰暗的時(shí)光已經(jīng)過去了,,小丁成為L(zhǎng)M高中的老大,,就像那件33號(hào)球衣的主人一樣。
老唐納激動(dòng)的滑下了一行眼淚,,當(dāng)然也有可能是困的,。
咳咳,老唐納在心里想道,,“我能執(zhí)教這幫充滿朝氣的年輕人真是太幸運(yùn)了……”

鐵子老哥
不知道有木有小丁球迷,,老鐵先舉個(gè)爪