翌日早晨,，劉立民還是天剛蒙蒙亮就起來(lái)了。

　　許晴還真的起得很早,，鄭老就更不用說(shuō)了，老年人嘛,，早上都睡不著的,。

　　見兩人都來(lái)到了院子里，劉立民呵呵笑道：“鄭老,，我有一套道家養(yǎng)生功法,，不知道您愿意不愿意學(xué)，練了之后對(duì)您的身體肯定是有好處的,！”

　　鄭老驚訝地道：“哦,，小劉醫(yī)生，你還會(huì)氣功,？”

　　劉立民笑道：“自古醫(yī)武相通嘛,，這也沒有什么好奇怪的，像華佗就創(chuàng)了五禽戲,，還有藥王也是練氣功的,。”

　　許晴笑道：“我?guī)熜謪柡χ?，昨天晚上他可是答?yīng)了我的,，今天教我練功！”

　　鄭老笑吟吟地道：“好,，好,，那我也跟著學(xué)學(xué)！”

　　劉立民笑道：“那我先示范一遍,，然后你們?cè)俑?！?p>　　接著劉立民就開始練了，首先自然還是預(yù)備式，劉立民一邊做一邊道：“這個(gè)預(yù)備式,，要做到形神合一,，呼吸自如，體會(huì)氣脈,，腳趾抓地,，肩部、膝蓋放松,，宜緩不宜急,。”

　　只見劉立民兩腳并攏,，身體直立,，雙手自然下垂置于身體兩側(cè)，目視前方,。確實(shí)在這個(gè)時(shí)候,，還有點(diǎn)高深莫測(cè)的樣子。

　　鄭老也見過(guò)不少的氣功大師了,，六十年代那會(huì)兒氣功也是很熱的,，只不過(guò)比起劉立民來(lái)，那些氣功大師,，的確都不像是真的,。

　　劉立民接著左腳向左拉開，與肩同寬,。兩手五指并攏,，伸直。氣機(jī)開始發(fā)動(dòng)了,。

　　劉立民一邊解說(shuō),，一邊把這套道醫(yī)養(yǎng)生功的歌訣吟了出來(lái)。

　　第一句叫做雙手插頂利三焦,，劉立民道：“這第一式就要默念生,，長(zhǎng)，化,，收,，藏五個(gè)字！”

　　不多時(shí),，劉立民就把整套的功法講完,，并且示范了一遍。

　　只是對(duì)于鄭老和許晴來(lái)說(shuō),，要真正的掌握這套功法,，可不是這一天的功夫就行的。

　　更不要說(shuō)演示一遍就能學(xué)會(huì)了，那真要是一遍就會(huì),，那可不就是天才了嘛,。

　　接下來(lái)劉立民開始指導(dǎo)著這一老一少開始練功。

　　劉立新這小子,，對(duì)氣功也是有興趣得很,，見大哥在教鄭老和許晴練功，他也跑過(guò)來(lái)湊熱鬧了,。

　　第一次練,，鄭老和許晴，動(dòng)作自然就做得不是那么規(guī)范,，甚至記不住動(dòng)作的,。

　　劉立民非常耐心地教，一邊幫他們糾正動(dòng)作,。

　　剛剛糾正了鄭老的動(dòng)作,，劉立民看到許晴動(dòng)作也不對(duì)了，又走過(guò)去,，站在她身后,，幫她抬起右手，一邊道：“手要抬高,，要與肩膀平行，放這么低的話,，就不行的,，然后雙手合起來(lái)，往頭頂上插,！”

　　接著劉立民又抓著許晴的兩只手,，完成了插頂?shù)膭?dòng)作。

　　被一個(gè)大男人,，這樣抓著雙手往上舉,，頓時(shí)就讓許晴霞飛雙頰，這幾乎就相當(dāng)于劉立民把她半抱著了,。

　　不要說(shuō)有人在,，就是沒有人的時(shí)候，那也是一樣的羞人呀,。

　　許晴嬌嗔道：“師兄,，你這么說(shuō)人家，人家手抬不起呀,！”

　　劉立民卻是沒有想那么多,，一本正經(jīng)地道：“多練練就好了，你全身都要放松才行，這樣緊繃著怎么行呢,！”

　　劉立民自然感受得到,，許晴的緊張，她的身體都是僵的,。

　　“知道啦,。”許晴滿心歡喜的說(shuō)道,，她才巴不得劉立民這樣天天指導(dǎo)她練功呢,。

　　接下來(lái)許晴總是做得不太對(duì)，劉立民只能不斷的糾正她的動(dòng)作,，這樣手把手的教,，自然就貼得非常近了。

　　所以這樣一來(lái),，教學(xué)的效果嘛,，自然就要差了不少。

　　相較之下,，鄭老學(xué)得就好多了,，不過(guò)這也是因?yàn)猷嵗嫌幸恍┗A(chǔ)的，之前他還練太極拳來(lái)著呢,。

　　劉立民見許晴有些神不守舍的,，也明白是怎么回事了，只得一臉嚴(yán)肅地道：“師妹,，不要胡思亂想,，一定要意守百會(huì)！”

　　許晴小聲低估道：“師兄,，你兇什么兇嘛,！”

　　劉立民也是哭笑不得啊，這都讓老爺子和老幺看到了,，唉,。

　　差不多練了一個(gè)小時(shí)，鄭老倒是學(xué)得差不多了,，動(dòng)作沒啥問(wèn)題,，接下來(lái)就是慢慢熟悉，倒是許晴還是動(dòng)作很不到位,，估計(jì)得要幾天才行,。

　　王氏把早飯都做好了，劉立民笑道：“好了,，今天早上就練到這兒吧,，咱們洗洗臉準(zhǔn)備吃早飯,！”

　　許晴道：“師兄，我還沒有學(xué)會(huì)呢,，就這樣不練了呀,？”

　　劉立民笑道：“明天再來(lái)吧，誰(shuí)讓你悟性這么差呢,，你看鄭老都學(xué)會(huì)了,，你還不如立新呢，我都沒有專門教他,，他只是在旁邊偷學(xué),！”

　　劉立新道：“大哥，我覺得這個(gè)功法沒什么難度呀,！可是晴姐姐怎么就學(xué)不會(huì)呢,！”

　　這小子故意這么說(shuō)的，心里面清楚得很吶,！

　　許晴再次霞飛雙頰,，連忙跑去洗臉了。

　　今天劉立民家,，除了王氏,，可是全體出動(dòng)，到地里收玉米棒子了,，許晴也兌現(xiàn)了昨天的諾言,，跟著劉立民下了地。

　　只是她一個(gè)城里的姑娘,，哪干過(guò)這樣的活啊,，速度還沒有劉立新一半快呢，而且不一會(huì)兒那細(xì)嫩的手臂上,，到處都是血痕,，身上也癢得不行了,。

　　許晴可不想讓劉立民看不起,，所以一直咬牙堅(jiān)持著。

　　鄭老讓他的司機(jī)也給劉立民幫忙了,，他和劉立民兩個(gè)人負(fù)責(zé)挑,，劉立慧他們幾個(gè)負(fù)責(zé)掰玉米棒子，王氏就在家里面曬玉米棒子,。

　　一個(gè)上午弄下來(lái),，收獲可是不少。整個(gè)院壩都是金燦燦的玉米棒子,。

　　不過(guò)大家伙也是累得夠嗆,，特別是許晴,，那整個(gè)人都變成了花臉貓，完全看不出美女的樣子了,，身上也完全給汗水濕透了,，倒是顯得婀娜多姿的。

　　只可惜她那白晳的皮膚上,，到處都是血痕了,，看起來(lái)很造孽哦。

　　王氏都有些心疼,，覺得讓這姑娘干活,，對(duì)不住人家呀，畢竟這許晴,，又不是劉家人,。

　　劉立民拿了許晴的毛巾，用水打濕擰了一把,，遞給了癱軟如泥的許晴,，道：“師妹，今天辛苦你了,，來(lái)擦一擦吧,，都成花臉貓了！”

　　許晴雖然覺得很累,，但是心里面還是很甜蜜的,，師兄還挺關(guān)心她的。

　　接過(guò)毛巾,，許晴使勁的擦干了身上的汗?jié)n灰塵,，一邊甜甜地笑道：“師兄，我不累,，我覺得參加這樣的勞動(dòng)很有意義呢,，以前都不知道農(nóng)民這么辛苦的，現(xiàn)在我終于體會(huì)到了,，什么粒粒皆辛苦,！”