內(nèi)勁和內(nèi)力本質(zhì)上是一個東西,，只是因為兩個世界,，所以叫法不同而已。

　　不過兩個世界的修煉方法還是有所差別的,。

　　天龍世界的修煉是以內(nèi)力積蓄和滋養(yǎng)身體為主,，經(jīng)脈擴充是修煉到一定程度之后,，內(nèi)里運行中來被動提升經(jīng)脈的寬度和強度。

　　九鼎世界是在修煉中就變被動為主動，經(jīng)脈擴充等功能也變成了修煉的一部分,。

　　等到突破先天之后,，兩方世界的差別就徹底出來了。

　　天龍世界是靈氣濃度不夠,，完全無法突破,，只能單純的修煉精神力帶動內(nèi)力增長。

　　而九鼎世界還可以突破先天,，讓內(nèi)力結(jié)合精神力形成真元,，不管是繼續(xù)用內(nèi)力帶動精神力增長還是用精神力帶動內(nèi)力的增長，都沒有問題,。

　　而突破先天有三個要求,。

　　第一是要達到丹田極限,，凡是九鼎世界能有萬斤力氣的人,，基本都是到達丹田極限的好手，一流高手就有可能突破到先天,。

　　換算到天龍世界可能需要達到世界極限的百年內(nèi)力才可以將丹田撐到極限,，畢竟世界能量濃度不同，這個孫曄自然是到了,。

　　第二是武者‘精氣神’充盈,，其中‘神’要突破泥丸宮限制，能夠影響外在內(nèi)勁,，對于常人來說這是最大的瓶頸,。

　　換句話說，就是體內(nèi)能量發(fā)射到體外之后也可以繼續(xù)操控拐彎的狀態(tài),，這個對孫曄來說當然不是問題,。

　　第三是找到‘神與氣和’的方法，這個自然就靠孫曄腿上的秘籍了,。

　　現(xiàn)在孫曄最重要的事情就是將丹田擴充到極致,，形成能量漩渦，之后才是放出精神力進行結(jié)合,，一舉邁入先天,，延壽百載。

　　孫曄在躺椅上閉目內(nèi)視,，精神力引導(dǎo)內(nèi)力在丹田運轉(zhuǎn),，主動擴張丹田。

　　不一會兒,，丹田空間開始有些微的動靜,，不斷發(fā)生微小的變化。

　　還好,，在內(nèi)力的量來說,，孫曄本身有常人一百五十年左右,，就憑日常修煉的被動擴充就已經(jīng)幾乎將丹田擴充到了最大，現(xiàn)在只差內(nèi)部些微調(diào)整,，再形成漩渦就算是完成了,。

　　大概過了半小時左右的功夫，丹田終于不再變化,，丹田在許多細小的變化中完成了巨變,，由原先被動擴張時候的正圓形變成了現(xiàn)在的橢圓形。

　　這種形狀剛一形成,，竟然令內(nèi)勁自然而然的旋轉(zhuǎn)起來,，縱旋橫旋的在丹田中心形成一個漩渦，使得內(nèi)力向中心聚集,。

　　漩渦的轉(zhuǎn)速時快時慢,，不知道是受什么影響。

　　看來經(jīng)脈還是有很多秘密的??！

　　在內(nèi)力的量來說，孫曄本身有常人一百五十年左右,，就憑日常修煉的被動擴充就已經(jīng)幾乎將丹田擴充到了最大,，現(xiàn)在只差內(nèi)部能量運轉(zhuǎn)起來，形成漩渦就算是完成了,。

　　而丹田中央的一點,，也就是旋渦的中心，在旋轉(zhuǎn)了不大一會兒之后,，就已經(jīng)形成幾乎液化的狀態(tài),。

　　但是卻總是跨不出最后液化的一步，每次凝聚成水滴之后,，立刻會因為壓力不夠就會放慢速度旋轉(zhuǎn),，水滴又會松散開，然后再重復(fù)凝聚的流程,。

　　接下來,，只要精神力抓住機會投入成型的水滴之中，就可以將水滴狀態(tài)穩(wěn)住,，全身能量完全液化之后就是進入先天的時候,。

　　“意存丹田，神與氣和,！”

　　這就是這本秘籍之中孫曄能學(xué)到的最重要的內(nèi)容,。

　　至于鐵衣門自己功夫上的經(jīng)脈運轉(zhuǎn)和招式等內(nèi)容，孫曄自然是不會學(xué)的。

　　其他的虛丹,、實丹,、金丹的轉(zhuǎn)化過程的內(nèi)容，還有那些鐵衣門前輩的心的體會,，都不是很重要,，孫曄的境界已經(jīng)到了，只要慢慢積蓄能量就能無瓶頸突破了,。

　　孫曄就這么在陽光下平靜的躺了一個早上,。

　　神念全神貫注的集中在丹田中，跟隨內(nèi)勁的漩渦一同旋轉(zhuǎn),。

　　漸漸地,，神念與能量漩渦開始重合，全身的內(nèi)勁全部集中在丹田,，速度開始慢慢加速,，越轉(zhuǎn)越快。

　　直到某一刻,，速度跨過一個臨界點,，漩渦的中心終于出現(xiàn)了一滴乳白色液體，孫曄立馬將精神力向內(nèi)部傳輸,。

　　這滴白色液體也從一開始的顫抖，隨時可能散開的狀態(tài),，慢慢的穩(wěn)固下來,。

　　在孫曄后續(xù)的精神力傳輸中開始慢慢吸收內(nèi)勁，逐漸壯大,。

　　新生成的真元也開始在經(jīng)脈中自動運行,，慢慢的滋養(yǎng)身體。

　　體外是平靜的,，只是在青蘿三人醒來的時候,，看孫曄在修煉，就留了語嫣一個人給孫曄護法,，剩下兩人出去逛街了,。

　　好像青蘿和白鳳在幾次放下新房的相見之后，已經(jīng)變得關(guān)系越來越好了,。

　　孫曄睜開眼睛,，看到身邊靜靜的坐著看書的語嫣，微笑著將人擁入懷中,，默默地拍了拍,。

　　“這回好了，修煉這個武功到先天之后，壽命上限至少會增加到200,，你也先看一下吧,，可以直接轉(zhuǎn)修這個功法，也可以借鑒這里邊的丹田,、內(nèi)勁與神念的結(jié)合方式,，自己修煉。反正只要突破先天就會增加壽命的,！”

　　語嫣笑著接過秘籍,，認真地看了起來，她這愛好算是固定了,，還是喜歡琢磨武功秘籍,。

　　又或者說，現(xiàn)在是因為孫曄才更喜歡研究秘籍了,！

　　看看天色,，馬上就是中午了，該吃飯啦~

　　這時,，門外傳來一陣開門聲,。

　　“我回來啦！”

　　兩個女人一邊說笑著,，一邊帶著許多商鋪拿回來的戰(zhàn)利品放下,，后邊好像還跟著兩個端著東西的小廝，走近了孫曄才看清楚,，原來后邊兩人端著的是一桌包好的飯菜,。

　　“來吧，語嫣,，一起吃飯,！”

　　“來，女兒,，吃飯了,！”

　　孫曄和青蘿一起叫著，語嫣這才隨手放下手中的書籍,，走了過來,。

　　兩個小廝將飯菜放好便走了出去，說是稍后來收拾餐具,。

　　“來吧,，三位老婆大人，一起吃飯吧,！”

　　將包裝好的飯菜都打開,。

　　“豁,，都是我愛吃的啊,！兩位老婆有心了~”孫曄打趣道,。

　　“你有不愛吃的嗎？我都沒見過你不愛吃的~”

　　青蘿翻了個白眼,，無語得說道,。

　　“好了，老婆,，這兩天你們先熟悉一下那本秘籍,，最好都能突破到先天，這樣大家都是兩百年的壽命,，再往上突破甚至能到五百年~”

　　孫曄嘴上塞滿了飯菜,，說的話也不清不楚的。

　　“好了,，快點吃吧,！”

　　語嫣也過來，兩人互相打鬧著吃完了這頓飯,。