“若是長此以往下去，自然能夠事半功倍，練功有如神速，一年猶如十年般苦修,。”

　　“這個寒玉床是個好東西，若是能躺在上面練功,，比起旁人至少節(jié)省數(shù)十年苦修的時間?！?p>　　……

　　“而且,，大凡修煉內(nèi)功，最忌的是走火入魔,，是以平時練功,，不免分一半精神與心火相抗。

　　但是,，寒玉乃天下至陰至寒之物,，坐臥其上,，心火自清，練功時盡可勇猛精進,?！?p>　　坐在寒玉床之上，幾乎不會出現(xiàn)走...